گزینه های درمان آپنه خواب

محتوا

• 1. استفاده از CPAP
• 2. جراحی
• علائم بهبود
• علائم بدتر شدن

درمان آپنه خواب معمولاً با تغییر جزئی سبک زندگی بسته به علت احتمالی مشکل شروع می شود. بنابراین ، وقتی آپنه ناشی از اضافه وزن است ، به عنوان مثال ، توصیه می شود با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا یک برنامه غذایی را تنظیم کنید که کاهش وزن را به منظور بهبود تنفس ایجاد کند.

در صورت ایجاد یا تشدید آپنه خواب در اثر سیگار ، توصیه می شود برای جلوگیری از التهاب مجاری تنفسی و تسهیل عبور هوا ، مصرف سیگار را متوقف کرده یا تعداد سیگارهای دودی در روز را کاهش دهید.

با این حال ، در شدیدترین موارد ، مانند مواردی که درمان آپنه خواب فقط با این تغییرات کوچک امکان پذیر نیست ، ممکن است اشکال دیگری از درمان توصیه شود ، که معمولاً استفاده از CPAP یا جراحی است.

1. استفاده از CPAP

CPAP وسیله ای است ، شبیه ماسک اکسیژن ، اما هوا را از طریق بافت های متورم گلو به داخل ریه ها هل می دهد ، اجازه می دهد تنفس طبیعی انجام شود که خواب را قطع نمی کند و بنابراین ، خواب راحت تری ایجاد می کند. درباره نحوه کار این دستگاه بیشتر بدانید.

به طور معمول ، این دستگاه تنها در مواردی نشان داده می شود که انسداد کامل مجاری تنفسی در هنگام خواب وجود داشته باشد و یا اینکه بهبود علائم با تغییرات روزمره امکان پذیر نیست.

با این حال ، استفاده از CPAP می تواند ناخوشایند باشد ، بنابراین بسیاری از افراد تصمیم می گیرند دستگاه های مشابه CPAP را امتحان کنند یا برای رفع مشکل جراحی انجام دهند.

2. جراحی

معمولاً درمان جراحی برای آپنه خواب فقط در مواردی که م formsثر نیستند ، توصیه می شود این روش های درمانی را حداقل به مدت 3 ماه امتحان کنید. با این حال ، در برخی موارد ، ساختارهای صورت باید اصلاح شود تا مشکل برطرف شود و بنابراین ، می توان جراحی را به عنوان اولین روش درمان در نظر گرفت.

انواع اصلی جراحی برای درمان این مشکل شامل موارد زیر است:

• از بین بردن بافت: در صورت وجود بافت اضافی در پشت گلو ، برای از بین بردن لوزه ها و آدنوئیدها ، از جلوگیری از انسداد مجاری یا لرزش این ساختارها و ایجاد خرخر استفاده می شود.
• تغییر موقعیت چانه: وقتی چانه بسیار جمع شده باشد و فضای بین زبان و پشت گلو را کاهش دهد ، توصیه می شود. بنابراین ، می توان چانه را به درستی قرار داد و عبور هوا را تسهیل کرد.
• کاشت ایمپلنت: آنها گزینه ای برای از بین بردن بافت هستند و به جلوگیری از جلوگیری از عبور هوا از قسمتهای نرم دهان و گلو کمک می کنند.
• ایجاد گذرگاه هوای جدید: این ماده فقط در مواردی استفاده می شود که خطر زندگی وجود داشته باشد و سایر روش های درمانی مثر واقع نشوند. در این جراحی مجاری در گلو ایجاد می شود تا امکان عبور هوا به ریه ها فراهم شود.

علاوه بر این ، همه جراحی ها می توانند برای درمان مشکل خاص هر فرد سازگار شوند و بنابراین ، بحث در مورد همه گزینه های درمانی با پزشک بسیار مهم است.

علائم بهبود

علائم بهبود بسته به نوع درمان ممکن است از چند روز تا چند هفته طول بکشد و شامل خروپف در هنگام خواب یا عدم وجود آن ، کاهش احساس خستگی در طول روز ، تسکین سردرد و توانایی خواب بدون بیدار شدن است. شب بیدار

علائم بدتر شدن

علائم بدتر شدن در صورت عدم شروع درمان اتفاق می افتد و شامل افزایش خستگی در طول روز ، چندین بار در طول روز از خواب بیدار شدن با تنگی نفس شدید و خروپف شدید در هنگام خواب است.