نویسنده: Robert White
تاریخ ایجاد: 6 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 15 نوامبر 2024
Anonim
ورزش مورد علاقه! | نمایش و گفتن | HiHo بچه ها
ویدیو: ورزش مورد علاقه! | نمایش و گفتن | HiHo بچه ها

محتوا

من آخر هفته گذشته را با زانوهایم آویزان کردم، چرخاندم، و چند شیرین کاری فوق العاده دیگر در هوا را امتحان کردم. ببینید، من یک مربی هنرهای هوایی و سیرک هستم. اما اگر چند سال پیش از من بپرسید که در وقت آزاد خود از چه کاری لذت می برم ، هرگز تصور نمی کردم که این را بگویم.

من در کودکی ورزشکار نبودم و به بزرگسالی کوتاه قد و مبتلا به آسم با مفاصل ضعیف تبدیل شده بودم. من حتی زمانی که فقط 25 سال داشتم به جراحی زانو نیاز پیدا کردم. پس از عملم در سال 2011، می دانستم که باید کاری انجام دهم تا از خودم مراقبت کنم. بنابراین من شروع به تمرین در مرکز اجتماعی محلی کردم و تمرینات "معمولی" مانند یوگا، وزنه برداری و دوچرخه سواری داخل سالن را امتحان کردم. از کلاس‌ها لذت می‌بردم و احساس تناسب اندام می‌کردم، اما با این حال، هیچ چیز نتوانست *واقعا* آدرنالین من را بالا ببرد. وقتی یکی از دوستان از من خواست که با او کلاس هنر سیرک را امتحان کنم، گفتم "مطمئن، چرا که نه."


وقتی برای آن کلاس اول حاضر شدیم ، انتظارات من فقط لذت بردن و تمرین کردن بود. یک طناب ، ذوزنقه و بسیاری چیزهای مختلف از سقف آویزان بود. ما روی زمین گرم شدیم و بلافاصله به کار روی ابریشم های هوایی رفتیم و با حلقه ها ، پارچه ها و تسمه ها از سطح زمین آویزان شدیم. من در حال تفریح ​​بودم ، اما چند ماه زودتر از طریق سزارین بچه داشتم و بدنم نه با این فعالیت جدید همراه باشید می‌توانستم همان موقع ترک کنم، تصمیم بگیرم که برای من نیست، و به روال معمول ورزشگاه که می‌دانستم می‌توانم در آن موفق باشم، برگردم. اما تماشای همه ورزشکاران دیگر به من انگیزه داد تا به خودم فشار بیاورم. این یک خطر بزرگ و تغییر بزرگی نسبت به کاری بود که انجام می دادم ، اما تصمیم گرفتم از محدوده راحتی خود خارج شوم و تمام تلاش خود را انجام دهم.

اجازه ندهید آکروبات های حرفه ای با سهولت در هوا پرواز کنند و بدلکاری های هوایی خود را انجام دهید نه آسان ماه ها طول کشید تا مهارت های اولیه مانند نحوه وارونه شدن (وارونه شدن) و صعود را بیاموزم. اما من هرگز تسلیم نشدم-به آن ادامه دادم و به طور پیوسته پیشرفت کردم. در نهایت به اندازه کافی در هوا راحت شدم که می خواستم این استعداد/تمرین/هنر دیوانه کننده را با افراد دیگر به اشتراک بگذارم. بنابراین در اکتبر 2014 ، تصمیم گرفتم همه چیز را در دست بگیرم و کلاس های آموزشی را شروع کنم. من هرگز تدریس نکرده بودم هر چیزی پیش از این، بسیار کمتر چیزی به شدت و احتمالاً خطرناک مانند هنرهای سیرک. با این حال ، من مصمم بودم که این کار را انجام دهم. هوایی به اشتیاق من تبدیل شده بود.


در ابتدا ، من یک کلاس آکروباتیک هوایی مقدماتی را در کنار مدیر تدوین کننده از استودیو که در آن اولین بار عاشق کارهای هوایی شدم ، آموزش دادم. من کلاس را گرم می‌کردم، و او برای آموزش پارچه‌ها (منظور کلاس‌های هوایی شامل ابریشم، بانوج یا تسمه‌های آویزان از سقف) بود. من او را تماشا کردم و از او یاد گرفتم و سرانجام ، کلاسهای سنتی هوایی را آموزش می دادم. در این کلاس ها، هنرجویان و هنرمندان با استفاده از پارچه ابریشمی بلند آویزان از سقف و لیرا که پارچه را با حلقه بزرگ عوض می کند، حرکات آکروباتیک انجام می دهند. من حتی آموزه هایم را برای کودکان گسترش دادم! من دوست دارم ببینم آنها همان لذت را در آکروباتیک پیدا می کنند که ای کاش در سن آنها پیدا می کردم.

با کسب مهارت و اعتماد به نفس در توانایی های تدریس ، کلاسهای من رشد کرد و حتی رضایت شخصی بیشتری از هنرهای سیرک کسب کردم. چیزی که سالها قبل با یک میل و هوس شروع شد-روشی برای آزمایش آب در برنامه ورزشی من-به یک اشتیاق واقعی تبدیل شد. من نمی توانم زندگی خود را بدون آنتن هوایی تصور کنم، و بسیار خوشحالم که این جهش را انجام دادم و آن را رها نکردم زیرا سخت بود. من خودم را وادار به مقابله با چیزی دشوار کردم و آن را کاملاً خرد کردم.


حالا به همه می گویم که چیز جدیدی را امتحان کنند. نه تنها یک مهارت جدید را یاد می گیرید، بلکه می توانید استعدادهای پنهانی را که قبلاً هرگز از آنها استفاده نکرده اید، کشف کنید.

بررسی برای

تبلیغات

توصیه شده توسط ما

موسیقی پیاده روی: لیست پخش کامل شما

موسیقی پیاده روی: لیست پخش کامل شما

این لیست پخش تمرینی نشان می دهد که چگونه می توانید از اصول دیجی برای بهبود و گسترش موسیقی متن جلسه تمرین فعلی خود استفاده کنید.هنگامی که یک دی جی دو آهنگ را در یک باشگاه با هم میکس می کند، باید ضربان ...
همه آنچه باید در مورد عوارض جانبی واکسن COVID-19 بدانید

همه آنچه باید در مورد عوارض جانبی واکسن COVID-19 بدانید

تنها چند روز پس از دریافت مجوز استفاده اضطراری از واکسن COVID-19 Pfizer از سازمان غذا و دارو ، برخی از افراد در حال واکسینه شدن هستند. در 14 دسامبر 2020 ، اولین دوز واکسن Pfizer به کارکنان بهداشت و کا...