انواع میگرن

محتوا

• میگرن با هاله
• علائم هشدار دهنده
• حواس دیگر
• میگرن بدون اورا
• علائم دیگر
• سه فاز
• مراحل پرش ، دوز دو برابر
• اونس پیشگیری

یک سردرد ، دو نوع

اگر میگرن تجربه می کنید ، بیشتر از اینکه مشخص کنید چه نوع میگرن دارید ، بیشتر به دنبال چگونگی متوقف کردن درد شدید ناشی از سردردهای میگرنی هستید. با این حال ، آگاهی از دو نوع میگرن - میگرن با هاله و میگرن بدون هاله - به شما کمک می کند تا برای جستجوی درمان مناسب آمادگی بیشتری داشته باشید.

میگرن با هاله

ممکن است شما "هاله" را اصطلاحی در عصر جدید بدانید ، اما وقتی صحبت از میگرن می شود ، هیچ چیز اثری در این زمینه وجود ندارد. این یک نشانه هشدار دهنده فیزیولوژیکی است که در بینایی یا سایر حواس شما ایجاد می شود و شما را از شروع میگرن هشدار می دهد. با این حال ، هاله ها می توانند در طی یا بعد از شروع درد میگرن نیز ایجاد شوند. طبق کلینیک کلیولند ، 15 تا 20 درصد کسانی که میگرن دارند ، هاله را تجربه می کنند.

علائم هشدار دهنده

میگرن با اورا - که قبلاً به آن میگرن کلاسیک می گفتند - معمولاً باعث می شود که همراه با سایر علائم میگرن ، دچار اختلالات بینایی شوید. به عنوان مثال ، ممکن است خطوط زیگزاگ ، چراغ هایی شبیه ستاره یا نقطه یا حتی قبل از شروع میگرن نقطه کور داشته باشید. سایر تغییرات احتمالی بینایی شامل تحریف بینایی یا از دست دادن موقتی بینایی است.

حواس دیگر

علاوه بر هاله های دیداری ، برخی از افرادی که میگرن همراه با هاله را تجربه می کنند ممکن است متوجه شوند که حواس دیگر نیز تحت تأثیر قرار می گیرند. به عنوان مثال ، هاله ها ممکن است مربوط به شنوایی مانند صدای زنگ در گوش شما قبل از شروع میگرن باشد. همچنین ممکن است روی بوی شما تأثیر بگذارد ، مانند مشاهده بوهای عجیب و غریب. چشایی ، لمس یا احساس ساده "احساس خنده دار" نیز به عنوان علائم میگرن با هاله گزارش شده است. مهم نیست که کدام نوع هاله را تجربه کنید ، علائم کمتر از یک ساعت طول می کشد.

میگرن بدون اورا

به طور معمول ، میگرن بدون اورا اتفاق می افتد (قبلاً میگرن رایج نامیده می شد). طبق کلینیک کلیولند ، این نوع میگرن در 85 درصد از افرادی که میگرن را تجربه می کنند ، رخ می دهد. افراد مبتلا به این نوع میگرن از دیگر ویژگی های حمله میگرن از جمله درد شدید در یک یا دو طرف سر ، حالت تهوع ، استفراغ و حساسیت به نور یا صدا را دارند.

علائم دیگر

در برخی موارد ، میگرن بدون اورا می تواند با اضطراب ، افسردگی یا خستگی همراه باشد که به طور کلی چند ساعت قبل از درد سردرد ایجاد می شود. در صورت عدم وجود هاله ، برخی از افرادی که این نوع میگرن را تجربه می کنند ممکن است علائم هشدار دهنده دیگری مانند احساس تشنگی یا خواب آلودگی یا ولع مصرف شیرینی داشته باشند. طبق گزارش انجمن سردرد آمریكا (AHS) ، میگرن بدون هاله می تواند تا 72 ساعت طول بكشد.

سه فاز

افراد ممکن است سه مرحله مشخص از میگرن بدون هاله را تجربه کنند: برآمدگی ، مرحله سردرد و پس از برف.

مرحله اول ، prodrome ، مرحله "قبل از سردرد" در نظر گرفته می شود که ممکن است چندین ساعت یا حتی چند روز قبل از شروع میگرن کامل آن را تجربه کنید. مرحله پرودروم ممکن است هوس های غذایی ، تغییرات خلقی ، سفتی عضلات یا سایر علائم هشدار دهنده در مورد بروز میگرن را به همراه داشته باشد.

مرحله دوم ، خود سردرد می تواند کاملاً ناتوان کننده باشد و ممکن است درد در کل بدن را شامل شود.

مرحله سوم ، postdrome ، ممکن است باعث شود شما بیش از حد احساس خستگی یا خستگی کنید.

مراحل پرش ، دوز دو برابر

گرچه ممکن است عجیب به نظر برسد ، اما برخی از میگرن های بدون اورا در واقع می توانند مرحله سردرد را دور بزنند. وقتی این اتفاق می افتد ، شما هنوز میگرن بدون هاله دارید ، اما ممکن است پزشک شرایط شما را "میرن ساکت و بدون هاله" توصیف کند. وجود چندین نوع میگرن ممکن است ، بنابراین اگر مطمئن نیستید با پزشک خود در مورد علائم خود صحبت کنید.

اونس پیشگیری

مهم نیست که میگرن شما چه نوع باشد - یا اگر بیش از یک نوع آن را تجربه کرده اید - یک چیز مسلم است: میگرن دردناک است و با اقدامات پیشگیرانه بهتر است از آن جلوگیری شود. گزارش ها حاکی از آن است که استرس می تواند باعث ایجاد میگرن شود ، همچنین خوردن برخی غذاها.

از طریق آرامش ، ورزش و خواب مناسب ، استرس را کاهش داده و از ایجاد غذاهای شخصی خودداری کنید و ممکن است بتوانید حملات هر دو نوع میگرن را محدود یا از آنها اجتناب کنید.