علائم غیرمعمول آسم: چه باید دانست

محتوا

• مشکل خوابیدن
• یک سرفه خشک و مداوم
• خستگی روزانه
• آه و نفس کشیدن سریع
• مشکلات ورزشی
• خارش صورت و گلو
• اضطراب و بدخلقی
• غذای آماده

زندگی با یک بیماری مزمن مانند آسم به این معنی است که شما ممکن است هر از گاهی دچار شعله ور شوید. این امر به ویژه در مواردی اتفاق می افتد که با عوامل خاصی برای آسم مواجه شوید.

آلرژن ها ، تغییرات آب و هوایی و عفونت های ویروسی می توانند علائم شما را شعله ور کنند.

علائم آسم هنگام تورم و انقباض در مجاری تنفسی همراه با افزایش مخاط رخ می دهد.

برجسته ترین علائم آسم عبارتند از:

• خس خس سینه
• سرفه کردن
• تنگی نفس
• تنگی قفسه سینه

گاهی ممکن است علائم اضافی را تجربه کنید که غیرمعمول تلقی می شوند.

در حالی که این به معنای نادر بودن علائم نیست ، اما داشتن علائم غیرمعمول آسم می تواند به معنای این باشد که درمان شما وضعیت شما را به خوبی مدیریت می کند یا حمله آسم در شرف وقوع است.

درباره برخی علائم غیرمعمول آسم و اینکه چه وقت با پزشک خود در مورد چگونگی مدیریت آنها صحبت کنید بیشتر بدانید.

مشکل خوابیدن

مشکلات خواب ممکن است همراه با آسم باشد که به خوبی کنترل نشود. به عنوان مثال ممکن است با مشکلات بی خوابی روبرو شوید.

عملکرد راه هوایی شما به طور طبیعی در هنگام خواب کاهش می یابد ، به خصوص اگر آسم دارید.

اگر مبتلا به آسم شدید هستید و درمان شما به خوبی نمی تواند علائم شما را کنترل کند ، ممکن است متوجه شوید که علائم آسم سنتی ، مانند سرفه ، هنگامی که می خواهید چشم بسته باشید بدتر است.

اگر به نظر می رسد که تقریباً به طور انحصاری علائم خود را در شب تجربه می کنید ، ممکن است یک نوع فرعی به نام آسم شبانه داشته باشید.

با اطمینان از اینکه عوامل محرک در خارج از فضای خواب شما باقی مانده اند ، می توانید به کاهش خطر علائم آسم در شب کمک کنید. این شامل:

• گرده گل
• غبار
• شوره حیوانات

همچنین ، در مورد داروهایی که التهاب مجاری تنفسی را کاهش می دهند ، مانند کورتیکواستروئیدهای استنشاقی و اصلاح کننده های لکوترین با پزشک خود صحبت کنید.

یک سرفه خشک و مداوم

هنگامی که دچار شعله ور شدن آسم می شوید ، یک سرفه خس خس خس و مرطوب خارج از حد معمول نیست.

در حقیقت ، سرفه برجسته ترین علامت در بیشتر از افراد مبتلا به آسم است. همچنین ممکن است پس از بهبودی از سرماخوردگی یا بیماری دیگری که علائم آسم شما را بدتر می کند ، یک سرفه طولانی مدت داشته باشید.

با این حال ، داشتن فقط یک سرفه مزمن و خشک در آسم سنتی غیر معمول تلقی می شود. در عوض ، ممکن است نشانه ای از یک نوع فرعی به نام آسم از نوع سرفه باشد ، وقتی که شما یک سرفه مداوم و بدون مخاط زیاد داشته باشید. این نیز به عنوان سرفه غیرمولد شناخته می شود.

خستگی روزانه

اگر علائم آسم خوابیدن و خوابیدن را دشوار می کند ، در نتیجه ممکن است خستگی روزانه را تجربه کنید.

سرفه مزمن همچنین می تواند احساس خستگی به شما بدهد زیرا در طول دوره های سرفه از انرژی استفاده می کنید.

هنگامی که بدن شما برای دریافت اکسیژن بیشتر از طریق راه های هوایی که ملتهب و منقبض شده است ، مشغول اضافه کاری است ، می توانید به طور منظم احساس خستگی کنید.

آه و نفس کشیدن سریع

تنگی نفس یک علامت کلاسیک آسم است. این نتیجه انقباض راه هوایی در هنگام شعله ور شدن است.

نفس کشیدن سریع یک علامت غیرمعمول آسم است. این به عنوان وسیله ای برای دریافت اکسیژن بیشتر به ریه ها انجام می شود.

تنفس سریع نیز ممکن است به صورت آه و یا خمیازه مداوم باشد. حتی ممکن است متوجه نشوید که آن را انجام می دهید. در حالی که آه اغلب به دلیل استرس یا اضطراب است ، اما گاهی اوقات می تواند نشانه ای از آسم باشد.

مشکلات ورزشی

یک تصور غلط در مورد افراد مبتلا به آسم این است که شما نمی توانید یا نباید ورزش کنید. اما آسم که به خوبی کنترل شده است نباید هیچ محدودیتی در ورزش ایجاد کند.

وقتی فعالیت بدنی باعث انقباض مجاری تنفسی و التهاب می شود ، آسم ناشی از ورزش یکی از انواع زیر آسم است. برخی تمرینات با شدت بالا که به تنفس عمیق و سریع نیاز دارند نیز می توانند علائم شما را از جمله دویدن تحریک کنند.

جدا از خود فعالیت ، عوامل دیگری می توانند آسم ناشی از ورزش را تحریک کنند ، مانند:

• هوای سرد و خشک
• کلر
• آلودگی هوا

اگر متوجه شدید که هر زمان که تمرین می کنید باید از دستگاه استنشاقی نجات خود استفاده کنید ، این احتمالاً به این معنی است که درمان آسم شما باید تغییر کند. ممکن است لازم باشد برای دریافت داروی کنترل طولانی مدت به پزشک مراجعه کنید.

خارش صورت و گلو

برخی از افراد مبتلا به آسم علاوه بر علائم سنتی خس خس سینه و سرفه ، ممکن است دچار خارش در صورت و گلو نیز شوند.

این احساس خارش مربوط به خود آسم نیست اما ممکن است در عوض به آلرژی نسبت داده شود. اگر مواد حساسیت زا علائم آسم شما را تحریک کنند ، در این صورت ممکن است یک نوع فرعی به نام آسم آلرژیک داشته باشید.

هنگامی که به آسم آلرژیک مبتلا هستید ، ممکن است علائم سنتی آسم را تجربه کنید. همراه با:

• خارش پوست
• خارش در گلو
• بثورات پوستی
• عطسه کردن
• تراکم، شلوغی
• آبریزش بینی
• قطره پس از زایمان

بهترین راه برای کاهش خارش و سایر علائم آسم آلرژیک کاهش تماس با موادی است که باعث ایجاد حساسیت می شوند. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• شوره حیوانات
• دود سیگار
• غبار
• غذاها ، مانند آجیل ، شیر و غذاهای دریایی
• قالب
• گرده گل

عکس های آلرژی ، که به آن ایمنی درمانی نیز گفته می شود ، غالباً ابزاری م toثر برای کنترل آسم آلرژیک و سایر علائم ناشی از آلرژی های محیطی است.

اضطراب و بدخلقی

در حالی که علائم آسم تا حد زیادی جسمی هستند ، ممکن است تأثیراتی بر روحیه خود نیز داشته باشید. برخی از افراد مبتلا به آسم به همراه مشکل در تمرکز اضطراب دارند.

همچنین اضطراب طولانی مدت ممکن است آسم شما را تحریک کند و چرخه ای ایجاد کند که شکستن آن دشوار است.

غذای آماده

از آنجا که هیچ درمانی برای آسم وجود ندارد ، تنها راه جلوگیری از شعله ور شدن ، مدیریت پیشگیرانه وضعیت شما است. این شامل مصرف داروهای خود طبق دستور پزشک و جلوگیری از عوامل تحریک کننده در هر زمان ممکن است.

گاهی آسم می تواند علائمی ایجاد کند که فراتر از خس خس سینه ، سرفه و تنگی قفسه سینه باشد.

در صورت داشتن فرزند یا عزیز دیگر از آسم بسیار مهم است که مراقب این علائم غیرمعمول آسم باشید. اینها می تواند نشانه های اولیه شعله ور شدن یا حمله آسم باشد.

اگر به طور مداوم علائم غیرمعمول آسم را تجربه می کنید ، وقت آن است که به دکتر خود مراجعه کنید تا برنامه درمانی فعلی شما را اصلاح کند.