انگیزه کاهش وزن فراتر از قرار دادن شلوار جین تنگ

محتوا

• موهای کمتر صورت
• ایمنی خودرو
• بهبود ایمنی
• اهدا کننده اعضا
• کاهش خطر سرطان
• جاه طلبی های شغلی
• صرفه جویی در پول
• هزینه های دفن
• بررسی برای

غیرمعمول نیست که در مورد کاهش وزن قبل از یک رویداد بزرگ جدی باشید یا در یک لباس خاص قرار بگیرید. برخی از افراد انگیزه انتقام یا یافتن عشق را دارند. ممکن است موارد بی شماری وجود داشته باشد که شما را به ورزش و/یا خوردن غذای سالم تر در روز ترغیب می کند ، اما نکته مهم این است که آنچه مناسب شماست و شما را به سمت سلامت تر سوق می دهد پیدا کنید. اگر شلوار جین لاغر، اندام بیکینی یا حتی یک عدد دلخواه روی ترازو شما را به کاهش وزن سوق نمی دهد، شاید این دلایل واقعی می تواند به فشار بزرگی برای شما تبدیل شود.

موهای کمتر صورت

آماندا ال لیتل از HealthyHerLiving.com می خواهد وزن خود را کاهش دهد تا علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) را کاهش دهد ، که باعث رشد موهای چانه او می شود که باید کنده شود. به گفته موسسه ملی بهداشت و توسعه کودکان ، حتی کاهش پنج درصدی وزن می تواند در PCOS تفاوت ایجاد کند.

3 آهنگ قدرتمند تصویر بدن که هر زنی باید بشنود

ایمنی خودرو

جان رودز ، یکی از هیپنوتراپیست های بالینی در این مورد می گوید: "افراد دارای اضافه وزن دو برابر بیشتر در معرض خطر قرار گرفتن روی فرمان هستند ، زیرا بیشتر در معرض اختلالات خواب هستند. اضافه وزن باعث می شود که در تصادف رانندگی به شدت مجروح شوید." HypnoBusters.com. او توضیح داد که ویژگی های ایمنی داخل خودرو ، مانند کیسه هوا و کمربند ایمنی ، برای افراد متوسط ​​طراحی شده است و این ضمانت نمی شود که برای اضافه وزن و چاقی م effectivelyثر عمل کند.

بهبود ایمنی

سیستم ایمنی قوی‌تر نتیجه کاهش وزن پترینا هام، CPT از PetrinaHammFitness.com بود. او معتقد است که کاهش وزن همچنین به او در از بین بردن عفونت های مکرر سینوس کمک کرد.

اهدا کننده اعضا

وقتی همسرش به پیوند کبد نیاز داشت ، یک مرد انگیزه خود را برای بازگشت به وزن طبیعی بدن پیدا کرد تا بتواند اهدا کننده مورد نیاز همسرش باشد.

کاهش خطر سرطان

اضافه وزن همچنین می تواند شانس ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد زیرا سلول های چربی استروژن بیشتری تولید می کنند. اضافه وزن بعد از یائسگی احتمال ابتلا به سرطان سینه را بیشتر می کند.

جاه طلبی های شغلی

هالی استوکس ، مربی کاهش وزن در ALighterYouSystem.com در می یابد که جاه طلبی های شغلی می تواند باعث کاهش وزن شود. تبعیض در محل کار می تواند به شکل حقوق کمتر، توجه کمتر به رهبری و احتمال کمتر استخدام شدن برای یک شغل جدید باشد. مجله بین المللی چاقی.

صرفه جویی در پول

چاقی می تواند به طرق مختلفی هزینه شود ، از پرداخت دو صندلی هواپیمایی گرفته تا افزایش نرخ بیمه درمانی. کاهش وزن می تواند حق بیمه را کاهش دهد و نیاز به انواع داروها را از بین ببرد ، پس اندازی که می تواند به سرعت افزایش یابد.

190 میلیارد دلار: هزینه واقعی چاقی در ایالات متحده

هزینه های دفن

حتی پس از مرگ، چاقی می تواند هزینه ای مالی داشته باشد، چه انتخاب دفن یا سوزاندن. دفن ممکن است به یک تابوت بزرگتر و گرانتر و حتی دو قطعه قبر نیاز داشته باشد. سوزاندن بدن به یک محفظه بزرگ و زمان بیشتری نیاز دارد. اگر یک محفظه بزرگ به اندازه کافی در دسترس نباشد ، ممکن است هزینه حمل و نقل وجود داشته باشد. با توجه به زمان و گرمای اضافی تولید شده ، برخی از سوزاندارها برای اضافه وزن هزینه اضافی دریافت می کنند.

POUND: تمرین آزادسازی جدید که به طبل خودش می زند

توسط بروک راندولف، LMHC برای DietsInReview.com

بررسی برای