اگر دوره شما سبک است آیا باید نگران باشید؟

محتوا

• علائم
• علل
• سن
• وزن و رژیم
• بارداری
• عوامل خطر
• چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
• رفتار
• چشم انداز

بررسی اجمالی

درک اینکه "طبیعی" برای یک دوره چیست ، به شما کمک می کند تا مشخص کنید که قاعدگی شما در حقیقت سبک است. یک دوره زمانی می رسد که مخاط رحم از دهانه رحم و واژن شما خارج می شود ، به طور کلی به صورت ماهانه.

قاعدگی شما به طور کلی از نظر تعداد روز و سطح جریان سازگار است. زنان به طور معمول هر 21 تا 35 روز پریود می شوند. جریان قاعدگی می تواند بین دو تا هفت روز باشد. با این حال ، دوره شما می تواند با گذشت زمان و به دلیل شرایط مختلف تغییر کند. به عنوان مثال ، اگر باردار باشید ، پریود نخواهید شد زیرا پوشش از بین نخواهد رفت.

هر زن و پریودی متفاوت است ، بنابراین پریود شما ممکن است مانند ساعت کار شود و یا غیر قابل پیش بینی باشد.

علائم

شما ممکن است نگران یک دوره نور باشید اگر:

• کمتر از دو روز خونریزی دارید
• خونریزی شما مانند لکه بینی بسیار کم است
• شما یک یا چند دوره جریان منظم را از دست می دهید
• شما دوره های نوری مکررتری نسبت به چرخه معمول 21 تا 35 روزه تجربه می کنید

به یاد داشته باشید که ممکن است یک دلیل غیرمعمول را بدون دلیل خاصی تجربه کنید ، اما با این وجود باید پزشک خود را در جریان بگذارید. آنها می توانند در تعیین علل اساسی که ممکن است بر چرخه قاعدگی و خونریزی واژینال شما تأثیر بگذارد ، کمک کنند.

علل

دوره های نوری می توانند نتیجه دلایل مختلفی باشند. این شامل:

سن

اگر در سالهای نوجوانی هستید ، قاعدگی می تواند از نظر طول و جریان متفاوت باشد. از طرف تلنگر ، اگر در یائسگی هستید ، ممکن است قاعدگی های نامنظمی را تجربه کنید که جریان کمی دارند. این وقایع نتیجه عدم تعادل هورمونی است.

وزن و رژیم

وزن بدن و درصد چربی بدن می تواند بر قاعدگی شما تأثیر بگذارد. بیش از حد کمبود وزن می تواند باعث نامنظم شدن قاعدگی شود زیرا هورمون های شما به طور طبیعی کار نمی کنند. علاوه بر این ، از دست دادن یا افزایش وزن بیش از حد می تواند باعث بی نظمی در قاعدگی شما شود.

بارداری

اگر باردار هستید ، بعید است که پریود شوید. ممکن است متوجه لکه بینی شوید و فکر کنید که دوره قاعدگی شما است ، اما ممکن است در واقع خونریزی لانه گزینی باشد. این می تواند هنگامی اتفاق بیفتد که تخمک بارور شده به پوشش رحم متصل شود. خونریزی لانه گزینی معمولاً دو روز یا کمتر طول می کشد.

عوامل خطر

زنان در هر سنی می توانند در معرض خطر دوره های نوری باشند. یک دوره نور می تواند نشانه آن باشد که بدن شما آنطور که باید کار نمی کند. شما باید با پزشک خود در مورد اینکه چه چیزی ممکن است باعث آن شود صحبت کنید.

زنانی که به مدت سه ماه یا بیشتر هیچ دوره ای را تجربه نمی کنند ممکن است مبتلا به آمنوره تشخیص داده شوند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

پریود شما ممکن است سبک تر از حد معمول باشد و دلیل اصلی آن وجود ندارد. اگر با پزشک خود تماس بگیرید:

• سه دوره مستقیم از دست رفته و باردار نیستید
• فکر کنید ممکن است باردار باشید
• پریودهای نامنظم دارند
• خونریزی را بین پریود تجربه کنید
• در دوران قاعدگی خود احساس درد کنید

بعلاوه ، در صورت مشاهده علائم دیگری در مورد پزشک ، با پزشک خود تماس بگیرید.

رفتار

دوره نوری شما ممکن است توسط یکی از عوامل زیادی ایجاد شود. این ممکن است یک بار اتفاق بیفتد. اگر دوره های نوری شما ادامه یابد یا علائم نگران کننده ای را تجربه کنید ، ممکن است نیاز به درمان بیشتری داشته باشید.

پزشک شما دلایل احتمالی دوره های نوری شما را مورد بحث قرار می دهد و شما را برای شرایط مختلف آزمایش می کند تا یک برنامه درمانی مناسب تعیین کند.

دوره های نوری مداوم و مشکل دار ممکن است با تغییر در سبک زندگی و داروهای شما درمان شوند. گاهی اوقات ، استفاده از کنترل بارداری هورمونی می تواند به منظم تر شدن قاعدگی شما کمک کند. اگر دوره های نوری شما نشانه مسئله جدی تری است ، درمان ممکن است شامل سایر داروها یا سایر مداخلات باشد.

چشم انداز

دوره های نوری ممکن است نشانه ای از نگرانی شما نباشد. حتی یک دوره کوتاه به مدت دو تا سه روز نیز طبیعی تلقی می شود. اگر یک دوره قاعدگی را از دست داده اید یا لکه بینی نوری را تجربه کرده اید و فکر می کنید ممکن است باردار باشید ، یک آزمایش بارداری انجام دهید. اطمینان حاصل کنید که دوره های نور خود را پیگیری کرده و با پزشک خود صحبت کنید.