آب ملیسا: برای چه کاری است و چگونه می توان آن را مصرف کرد

محتوا

• این برای چیست
• نحوه گرفتن آب ملیسا
• چه کسی باید از مصرف آب ملیسا خودداری کند

آب ملیسا عصاره ای است که از گیاه دارویی تهیه می شود Melissa officinalis، همچنین به عنوان مرهم لیمو شناخته می شود. به همین دلیل ، این عصاره حاوی برخی از خواص دارویی منسوب به این گیاه است ، مانند آرامش بخش ، ضد اضطراب ، ضد اسپاسم و تسکین دهنده.

این یک گزینه عملی تر و قابل اطمینان تر برای مصرف چای بادرنجبویه است ، به عنوان مثال ، از آنجا که غلظت مواد فعال موجود در گیاه تضمین شده است. بنابراین ، مصرف روزانه این عصاره می تواند یک گزینه طبیعی عالی برای افرادی باشد که دائماً از اضطراب خفیف رنج می برند و همچنین افرادی که مشکلات دستگاه گوارش مانند گازهای اضافی و قولنج دارند.

اگر چه Melissa officinalis این برای نوزادان منع مصرف ندارد ، این محصول فقط باید در کودکان زیر 12 سال تحت هدایت پزشک متخصص اطفال یا متخصص طب طبیعی استفاده شود و در حالت ایده آل ، نباید بیش از 1 ماه استفاده مداوم باشد ، زیرا حاوی الکل در ترکیب خود است.

این برای چیست

آب ملیسا ادعا می کند برخی از مشکلات را درمان می کند مانند:

• علائم اضطراب خفیف
• بیش از حد گازهای روده ای
• گرفتگی شکم.

با این حال ، طبق چندین مطالعه انجام شده روی گیاه ، به نظر می رسد که بادرنجبویه می تواند سردرد را تسکین دهد ، سرفه را کاهش دهد و از بروز اختلالات کلیوی جلوگیری کند. نحوه استفاده از چای این گیاه را برای مزایای مشابه ببینید.

مصرف عصاره های Melissa officinalis به طور کلی بدن باعث تحمل هیچ نوع عارضه جانبی نمی شود. با این حال ، برخی از افراد ممکن است افزایش اشتها ، حالت تهوع ، سرگیجه و حتی خواب آلودگی را تجربه کنند.

نحوه گرفتن آب ملیسا

آب ملیسا با توجه به دوز زیر باید به صورت خوراکی مصرف شود:

• کودکان بالای 12 سال: 40 قطره رقیق شده در آب ، دو بار در روز ؛
• بزرگسالان: 60 قطره رقیق شده در آب ، دو بار در روز.

در بعضی افراد مصرف این عصاره می تواند باعث خواب آلودگی شود و بنابراین در این موارد توصیه می شود از رانندگی با وسایل نقلیه خودداری کنید. علاوه بر این ، هیچ تداخلی با سایر داروها یا غذاها یافت نشد و می توان از آنها با خیال راحت استفاده کرد.

چه کسی باید از مصرف آب ملیسا خودداری کند

آب ملیسا نباید توسط افرادی که مشکلات تیروئیدی دارند مصرف شود ، زیرا باعث مهار برخی هورمون ها می شود. علاوه بر این ، باید در افراد مبتلا به فشار خون یا گلوکوم با احتیاط مصرف شود.

کودکان زیر 12 سال و باردار نیز باید از استفاده از آب ملیسا بدون توصیه پزشک یا طبیعت درمانی خودداری کنند.