سردردهای آلرژی
محتوا
- کدام آلرژی باعث سردرد می شود؟
- درمان سردرد آلرژی
- جلوگیری
- دارو
- چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید
- غذای آماده
آیا آلرژی می تواند سردرد ایجاد کند؟
سردرد غیرمعمول نیست. تحقیقات تخمین زده است که 70 تا 80 درصد از ما سردرد ، و حدود 50 درصد حداقل یک بار در ماه را تجربه می کنیم. آلرژی می تواند منشا برخی از آن سردردها باشد.
کدام آلرژی باعث سردرد می شود؟
در اینجا برخی از آلرژی های رایج که می توانند منجر به سردرد شوند وجود دارد:
- رینیت آلرژیک (تب یونجه). اگر همراه با آلرژی فصلی و بینی در داخل بدن سردرد دارید ، بیشتر به دلیل سردرد میگرنی است تا آلرژی. اما درد مربوط به تب یونجه یا سایر واکنش های آلرژیک ممکن است باعث سردرد به دلیل بیماری سینوس شود. سردرد سینوسی واقعی در واقع بسیار نادر است.
- حساسیت غذایی. بین غذا و سردرد می تواند رابطه ای وجود داشته باشد. به عنوان مثال ، غذاهایی مانند پنیر کهنه ، شیرین کننده های مصنوعی و شکلات می توانند در برخی افراد میگرن ایجاد کنند. متخصصان معتقدند این خواص شیمیایی برخی غذاها است که باعث درد می شود ، در مقابل حساسیت غذایی واقعی است.
- هیستامین بدن در پاسخ به یک واکنش آلرژیک هیستامین تولید می کند. از جمله اینکه هیستامین فشار خون را کاهش می دهد (گشاد شدن عروق). این می تواند منجر به سردرد شود.
درمان سردرد آلرژی
با سردرد آلرژی به همان روشی که می توانید با هر سردرد دیگری مقابله کنید درمان کنید. اگر آلرژی منبع سردرد باشد ، روش هایی وجود دارد که می تواند علت اصلی آن را برطرف کند.
جلوگیری
اگر می دانید که عوامل آلرژی خود را می دانید ، می توانید تمام تلاش خود را انجام دهید تا از آنها جلوگیری کنید تا احتمال ابتلا به سردرد مربوط به آلرژی را کاهش دهید.
در اینجا چند روش برای جلوگیری از عوامل محرک در صورت وجود هوا وجود دارد:
- فیلتر کوره خود را تمیز نگه دارید.
- فرش را از فضای زندگی خود پاک کنید.
- رطوبت گیر نصب کنید.
- به طور مرتب خانه خود را جاروبرقی و گردگیری کنید.
دارو
برخی از آلرژی ها به داروهای آنتی هیستامین بدون نسخه (OTC) پاسخ می دهند. این شامل:
- دیفن هیدرامین (بنادریل)
- کلرفنیرامین (کلر-تریمتون)
- ستیریزین (Zyrtec)
- لوراتادین (کلاریتین)
- فکسوفنادین (آلگرا)
کورتیکواستروئیدهای بینی می توانند به کاهش گرفتگی بینی ، تورم ، علائم گوش و چشم و درد صورت کمک کنند. اینها به صورت فرابورس و با نسخه پزشک در دسترس هستند. آنها عبارتند از:
- فلوتیکازون (فلوناز)
- بودسونید (کرگدن)
- تریامسینولون (Nasacort AQ)
- مومتازون (Nasonex)
عکس های آلرژی روش دیگری برای درمان آلرژی است. آنها ممکن است با کاهش حساسیت شما به مواد آلرژی زا و کاهش حملات آلرژی ، احتمال سردردهای آلرژی را کاهش دهند.
عکس های آلرژی تزریقاتی است که تحت نظر پزشک انجام می شود. طی چند سال به طور منظم آنها را دریافت خواهید کرد.
چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید
اگرچه بسیاری از آلرژی ها با استفاده قضایی از داروهای OTC قابل کنترل هستند ، اما همیشه عاقلانه است که با پزشک خود مشورت کنید. اگر آلرژی بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی می گذارد یا در فعالیت های روزمره شما تداخل ایجاد می کند ، جستجوی گزینه های درمانی با پزشک به نفع شما است.
پزشک شما ممکن است توصیه کند که به متخصص آلرژی مراجعه کنید. این پزشک متخصص در تشخیص و درمان بیماری های آلرژیک ، مانند آسم و اگزما است. متخصص آلرژی ممکن است چندین پیشنهاد برای درمان به شما ارائه دهد ، از جمله:
- تست آلرژی
- آموزش پیشگیری
- داروهای تجویزی
- ایمونوتراپی (عکس های آلرژی)
غذای آماده
در بعضی مواقع ، آلرژی های مرتبط با بیماری سینوس می توانند سردرد ایجاد کنند. اگرچه بهتر است در مورد مصرف هر دارویی با پزشک خود مشورت کنید ، اما می توانید با اقدامات پیشگیرانه و داروهای OTC برخی از آلرژی ها - و علائم مربوط به آلرژی مانند سردرد - را رفع کنید.
اگر آلرژی شما به جایی رسید که در فعالیت های روزمره شما تداخل ایجاد می کند ، قرار ملاقات با پزشک خود را برای تشخیص کامل و احتمالاً مراجعه به متخصص آلرژی تعیین کنید.