5 راه مبارزه با اسهال ناشی از آنتی بیوتیک ها

محتوا

• چرا آنتی بیوتیک ها باعث اسهال می شوند
• علائم هشدار دهنده برای مراجعه به پزشک

بهترین استراتژی برای مبارزه با اسهال ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها ، مصرف پروبیوتیک ها است ، یک مکمل غذایی که به راحتی در داروخانه یافت می شود و حاوی باکتری هایی است که عملکرد روده را تنظیم می کنند. با این حال ، مهم است که رژیم غذایی ، اجتناب از غذاهای خام ، هضم سخت و ادویه جات قوی نیز اجتناب شود.

سایر نکاتی که می تواند به کاهش این اثر جانبی آنتی بیوتیک کمک کند ، عبارتند از:

1. آب پنیر خانگی ، آب نارگیل و آب میوه بنوشید.
2. سوپ ها و آبگوشت های قابل هضم را مصرف کنید.
3. از غذاهای غنی از فیبر مانند پوست میوه ، سبوس گندم ، جو دوسر و لبنیات خودداری کنید.
4. از غذاهای غنی از کربوهیدرات که با آرد گندم تهیه می شوند خودداری کنید.
5. ماست را با پروبیوتیک یا کفیر یا یاکولت بخورید زیرا به شما کمک می کند باکتری های خوب روده را دوباره پر کنید.

اما اگر علاوه بر اسهال ، فرد معده حساسی نیز دارد ، توصیه می شود یک رژیم غذایی سبک ، آسان هضم مانند سوپ مرغ یا پوره سیب زمینی همراه با تخم مرغ آب پز شده را دنبال کنید تا معده و احساس نفخ نداشته باشد. سوi هاضمه

در فیلم زیر نکات بیشتر در مورد آنچه می خورید را مشاهده کنید:

چرا آنتی بیوتیک ها باعث اسهال می شوند

در این حالت ، اسهال اتفاق می افتد زیرا این دارو تمام باکتری های موجود در روده را از بین می برد ، چه خوب و چه بد ، که برای اطمینان از عملکرد مناسب روده باید همیشه در تعادل باشند. اسهال معمولاً از روز دوم مصرف آنتی بیوتیک شروع می شود و با قطع دارو متوقف می شود. با این حال ، ممکن است 3 روز پس از قطع دارو برای بهبود روده طول بکشد.

ازدیاد یک باکتری بد نامیده می شود کلستریدیوم دیفیسیل (C. դժվարیله) این می تواند هنگام مصرف آنتی بیوتیک هایی مانند کلیندامایسین ، آمپی سیلین یا سفالوسپورین ها رخ دهد که می تواند باعث بیماری به نام کولیت شبه غشایی شود.

علائم هشدار دهنده برای مراجعه به پزشک

اگر اسهال بسیار شدید و مکرر است ، انجام مطالعات یا کار غیرممکن یا وجود آنها ، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید:

• تب بالاتر از 38.3 درجه سانتیگراد ؛
• در مدفوع خود خون یا مخاط دارید.
• علائم کم آبی مانند گودی چشم ، خشکی دهان و خشکی لب وجود دارد.
• در معده چیزی را متوقف نکنید و استفراغ مکرر است.
• شکم درد شدید.

در این شرایط ، شما باید با مراجعه به پزشک یا اورژانس علائمی را که نشان داده اید ، هنگام ظهور آنها و همچنین داروهایی که می خورید یا در چند روز گذشته مصرف کرده اید ، مراجعه کنید زیرا این علائم ممکن است پس از قطع آنتی بیوتیک ظاهر شود. .

استفاده از داروهایی که مانند ایموسک روده را در خود نگه می دارند توصیه نمی شود و همچنین بهترین روش برای قطع مصرف آنتی بیوتیک هایی نیست که پزشک یا دندانپزشک به دلیل این عارضه جانبی ناخوشایند تجویز کرده است.