سوزش در زبان: چه چیزی می تواند باشد و چگونه می توان آن را درمان کرد

محتوا

• 1. خوردن غذاها یا نوشیدنی های گرم ، اسیدی یا تند
• 2. خشکی دهان
• 3. کمبود ویتامین B
• 4. عفونت مخمر
• 5. سندرم سوزش دهان
• چه موقع به دکتر مراجعه کنیم

احساس سوزش یا سوزش بر روی زبان یک علامت نسبتاً شایع است ، به خصوص پس از نوشیدن یک نوشیدنی بسیار گرم ، مانند قهوه یا شیر داغ ، که در نهایت باعث سوختن پوشش داخلی زبان می شود. با این حال ، این علامت می تواند بدون دلیل مشخصی نیز ظاهر شود ، و ممکن است نشان دهنده یک مشکل سلامتی مانند کمبود تغذیه ، تحریک دهان باشد یا فقط نشانگر سندرم خشکی دهان باشد ، به عنوان مثال.

بنابراین ، هر زمان که سوزش در زبان به طور ناگهانی ظاهر شد و بیش از 2 تا 3 روز طول می کشد تا از بین برود ، توصیه می شود برای ارزیابی حفره دهان و شناسایی علت ، با شروع مناسب ترین درمان ، با یک دندانپزشک یا حتی یک پزشک عمومی مشورت کنید.

1. خوردن غذاها یا نوشیدنی های گرم ، اسیدی یا تند

این علت اصلی سوزش زبان است که تقریباً در همه افراد ، حداقل یک بار در زندگی آنها ظاهر می شود. این سوزش اتفاق می افتد زیرا اگر چیزی بسیار گرم بخورید ، ممکن است دما باعث سوختگی زبان ، لب ها ، لثه ها یا گونه ها شود. علاوه بر این ، غذاهای اسیدی مانند مرکبات یا غذاهای بسیار تند می توانند به زبان آسیب برسانند و احساس سوزش کنند. بیشتر اوقات ، این سوختگی خفیف است ، اما می تواند تا 3 روز باعث ناراحتی و از دست دادن احساس شود.

چه باید کرد: برای تسکین علائم ، اولویت را باید به غذاهای سرد و نوشیدنی داده شود ، و بعد از از بین رفتن علائم ، غذا را گرمتر بگذارید. بنابراین ، یک روش خوب این است که بگذارید غذا قبل از خوردن غذا خنک شود ، به عنوان مثال. همچنین باید از افزودن غذای پرادویه و میوه های اسیدی مانند کیوی ، آناناس یا گریپ فروت خودداری کنید. علاوه بر این ، بهداشت دهان و دندان باید رعایت شود و اگر سوختگی بسیار شدید است ، با یک پزشک عمومی مشورت کنید.

2. خشکی دهان

خشکی دهان زمانی ایجاد می شود که غدد بزاقی قادر به تولید بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن مخاط دهان و زبان نباشند. وقتی این اتفاق می افتد ، احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن بر روی زبان طبیعی است.

برخی از مهمترین دلایل خشکی دهان شامل مشکلات غدد بزاقی یا استفاده از برخی داروها است. علاوه بر این ، بیماری هایی که سیستم ایمنی بدن را به خطر می اندازند ، مانند سندرم شوگرن ، ایدز و دیابت نیز باعث خشکی دهان می شوند و تغییرات هورمونی که بیشتر در خانم ها دیده می شود نیز می تواند باعث خشکی دهان شود ، بنابراین ممکن است در برخی از افراد زبان سوزانده شود. در دوره های خاصی از زندگی ، مثلاً در دوران قاعدگی. از دلایل اصلی خشکی دهان و اینکه چه کاری باید انجام دهید ، آگاه شوید.

چه باید کرد: هنگامی که دهان شما بسیار خشک شد ، باید مصرف آب خود را افزایش دهید یا آدامس های بدون قند را بجوید ، به عنوان مثال ، برای تحریک تولید بزاق. با این حال ، وقتی خشکی به مدت طولانی ادامه دارد ، باید با یک پزشک عمومی مشورت شود تا علت را شناسایی کرده و مناسب ترین درمان را آغاز کند.

3. کمبود ویتامین B

کمبود ویتامین های گروه B معمولاً باعث ایجاد التهاب جزئی در مخاط دهان شده و منجر به ایجاد سوزش در زبان ، لثه و گونه می شود. با این حال ، کمبود مواد معدنی مانند آهن و روی نیز می تواند همین نوع علائم را ایجاد کند.

این نوع کمبود بیشتر در افرادی مشاهده می شود که رژیم غذایی متنوعی ندارند یا مثلاً از گیاهخواران یا گیاهخواران با سبک زندگی محدودتر دنبال می کنند. ببینید کدام غذاها از نظر ویتامین B ، روی یا آهن غنی ترین هستند.

چه کاری باید انجام شود: ایده آل این است که همیشه از یک رژیم غذایی بسیار متنوع پیروی کنید ، با این حال ، اگر سو of ظن به کمبود ویتامین وجود دارد ، باید برای انجام آزمایش خون و شروع مکمل های لازم با پزشک خود مشورت کنید.

4. عفونت مخمر

عفونت مخمر ، معروف به کاندیدیازیس ، می تواند روی زبان نیز ظاهر شود ، به خصوص هنگامی که بهداشت دهان و دندان کافی نداشته باشید. هنگامی که این اتفاق می افتد ، احساس سوزن سوزن شدن یا سوزش در زبان و سایر علائم مانند بوی بد دهان و زبان مایل به سفید متداول است. سایر علائم کاندیدیازیس دهانی را مشاهده کنید.

چه باید کرد: عفونت معمولاً با رعایت بهداشت کافی دهان ، حداقل دو بار در روز قابل کنترل است. با این حال ، اگر در عرض 1 هفته از بین نرفت ، باید با دندانپزشک یا پزشک عمومی مشورت کنید ، زیرا ممکن است استفاده از مقداری ضد قارچ برای درمان عفونت لازم باشد.

5. سندرم سوزش دهان

این یک سندرم نسبتاً نادر است که در آن احساس سوزش روی زبان ، لب ها ، کام و سایر نواحی دهان بدون دلیل مشخص ظاهر می شود و می تواند چندین سال ادامه داشته باشد. علاوه بر این ، علائم دیگری می تواند مانند سوزن سوزن شدن و تغییر در چشایی ظاهر شود ، به ویژه در زنان بالای 60 سال.

دلایل این سندرم هنوز مشخص نیست ، اما به نظر می رسد استرس ، اضطراب و افسردگی بیش از حد عواملی هستند که خطر ابتلا به آن را افزایش می دهند.

چه باید کرد: در صورت مشکوک بودن به این سندرم ، برای تأیید تشخیص و رد سایر احتمالات باید با پزشک مشورت شود. پزشک ممکن است دهان شویه ها و داروهای درمانی مانند داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای با دوز پایین ، بنزودیازپین ها یا داروهای ضدتشنج را توصیه کند. درمان به معاینه ، تجزیه و تحلیل و سابقه پزشکی فرد بستگی خواهد داشت.

چه موقع به دکتر مراجعه کنیم

معمولاً احساس سوزش در زبان در مدت زمان کوتاهی از بین می رود و بهداشت دهان و دندان را به خوبی حفظ می کند و حداقل 2 لیتر آب در روز می نوشید. با این حال ، توصیه می شود اگر:

• احساس سوزش بیش از 1 هفته باقی می ماند.
• خوردن غذا مشکل است.
• علائم دیگری مانند پلاک های سفید زبان ، خونریزی یا بوی بد شدید ظاهر می شود.

در این موارد برای شناسایی علت صحیح و شروع مناسب ترین درمان باید از یک دندانپزشک یا پزشک عمومی مشاوره گرفت.

همچنین ببینید چه عواملی باعث درد زبان می شود و چه کاری باید انجام شود.