آیا استروئیدها برای شما مضر هستند؟ موارد استفاده ، عوارض جانبی و خطرات

محتوا

• استروئیدها چیست؟
• موارد اصلی و منافع بالقوه
• ورزشکارانی که به دنبال بهبود سرعت و توان خروجی هستند
• ورزشکاران قدرتی که بدنبال افزایش حجم و قدرت عضلانی هستند
• کسانی که بیماری های عضله زایی دارند
• عوارض جانبی احتمالی
• عوارض جانبی برای خانمها
• میتواند خطرناک باشد
• کار خون مکرر مهم است
• خطر عفونت
• در اکثر مکان ها غیرقانونی است
• ممکن است اعتیاد روانی داشته باشد
• آیا دوز مطمئنی وجود دارد؟
• انواع دیگر استروئیدها
• خط آخر

برای افزایش قدرت و قدرت عضلانی فراتر از حد طبیعی ، بعضی از افراد به موادی مانند استروئیدهای آنابولیک-آندروژنیک (AAS) روی می آورند.

آنابولیک به ارتقا growth رشد اشاره دارد ، در حالی که آندروژنیک به توسعه خصوصیات جنسیت مرد اشاره دارد.

در حالی که توانایی عضله سازی استروئیدها به خوبی ثبت شده است ، اما با چندین عارضه جانبی بالقوه همراه است.

این مقاله به بررسی استروئیدهای آنابولیک-آندروژنیک ، از جمله موارد استفاده ، عوارض جانبی ، خطرات و وضعیت قانونی آنها می پردازد.

استروئیدها چیست؟

استروئیدهای آنابولیک-آندروژنیک (AAS) نوعی فرم سنتزی از تستوسترون است که هورمون اصلی جنسی مردانه است ().

آنها بر قسمت های مختلف بدن مانند عضلات ، فولیکول های مو ، استخوان ها ، کبد ، کلیه ها و سیستم های تولید مثل و عصبی تأثیر می گذارند.

انسان به طور طبیعی این هورمون را تولید می کند.

در مردان ، سطح آن در دوران بلوغ افزایش می یابد تا رشد صفات جنسی مرد مانند رشد موهای بدن ، صدای عمیق تر ، میل جنسی و افزایش قد و توده عضلانی را تقویت کند.

اگرچه به طور سنتی به عنوان یک هورمون مردانه تصور می شود ، زنان تستوسترون نیز تولید می کنند اما در مقادیر بسیار کمتری. این چندین عملکرد برای زنان انجام می دهد ، در درجه اول باعث تراکم استخوان و یک میل جنسی سالم می شود ().

سطح نرمال تستوسترون برای مردان از 300 تا 1000 نانوگرم در دسی لیتر و برای زنان از 15 تا 70 نانوگرم در دسی لیتر است. مصرف استروئیدها سطح این هورمون را افزایش می دهد ، که باعث اثراتی مانند افزایش توده عضلانی و قدرت می شود (، 4).

استروئیدها نوعی ترکیبی از تستوسترون ، هورمون جنسی است که به طور طبیعی توسط زنان و مردان تولید می شود. مصرف استروئیدها سطح تستوسترون را افزایش می دهد ، و باعث اثراتی مانند افزایش حجم عضلانی و قدرت می شود.

موارد اصلی و منافع بالقوه

وقتی به استروئید فکر می کنید ، اولین چیزی که ممکن است به ذهن شما خطور کند استفاده از آن در بدن سازی برای تقویت عضله است. در حالی که این یک برنامه معمول است ، AAS برای چندین منظور دیگر استفاده می شود.

مزایای اصلی بالقوه مرتبط با استروئیدهای آنابولیک موارد زیر است:

• در بافت عضلانی به دلیل افزایش سنتز پروتئین افزایش می یابد
• درصد چربی بدن کاهش یافته است
• افزایش قدرت و قدرت عضلانی
• بهبود از تمرینات و آسیب دیدگی
• بهبود تراکم مواد معدنی استخوان
• استقامت عضلانی بهتر
• افزایش تولید گلبول های قرمز

این اثرات بالقوه ممکن است به نفع گروه های مختلفی از افراد باشد.

ورزشکارانی که به دنبال بهبود سرعت و توان خروجی هستند

در دنیای ورزش ، ورزشکاران به طور مداوم به دنبال راه هایی برای برتری در رقابت هستند.

در حالی که تمرینات پیشرفته قدرت و تهویه ، و همچنین تغذیه ، در این زمینه تا حد زیادی پیش می رود ، برخی از ورزشکاران با مصرف داروهای تقویت کننده عملکرد (PEDs) آن را یک گام فراتر می برند.

AAS یکی از PED های اصلی است که توسط ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرد. نشان داده شده است که آنها توده عضلانی را افزایش می دهند ، که منجر به افزایش سرعت و توان خروجی می شود ().

ورزشکارانی که از AAS استفاده می کنند می توانند 5-20٪ افزایش وزن و 4/5 - 11 پوند (2-5 کیلوگرم) افزایش وزن داشته باشند که ممکن است به دلیل افزایش توده لاغر بدن باشد.

در ورزش های رقابتی ، دوز استروئید تمایل به محافظه کاری دارد تا از تشخیص آن جلوگیری شود. توده عضلانی در اینجا نگرانی اصلی نیست ، زیرا آنها بیشتر برای بازیابی و افزایش میزان تولید انرژی استفاده می شوند (،).

اگرچه اکثر فدراسیون های ورزشی AAS را ممنوع می کنند ، اما برخی از ورزشکاران فکر می کنند خطر گرفتار شدن مزایای آن را دارد.

ورزشکاران قدرتی که بدنبال افزایش حجم و قدرت عضلانی هستند

وقتی نوبت به ورزش های قدرتی می رسد ، از جمله بدن سازی ، وزنه برداری و وزنه برداری المپیکی ، از استروئیدهای آنابولیک به طور گسترده ای برای افزایش توده عضلانی ، قدرت و توان تولیدی استفاده می شود ().

در این ورزش ها ، قدرت ، اندازه و قدرت عضله مستقیماً با عملکرد کلی ارتباط دارد.

در حالی که هدف از بدن سازی حداکثر توده عضلانی در یک گروه مشخص است ، قدرت و اندازه عضله ارتباط تنگاتنگی دارند ، اگرچه عوامل دیگری نیز در این زمینه نقش دارند.

دوز AAS در ورزش های قدرتی لیبرال تر است ، زیرا بسیاری از فدراسیون ها این مواد و سایر مواد را آزمایش نمی کنند. در حالی که ممکن است در دوزهای بالاتر اثرات قوی تری دیده شود ، خطر عوارض جانبی نیز افزایش می یابد.

بسیاری از کاربران در این گروه نیز از استراتژی به نام "انباشته" استفاده می کنند که اصطلاحی عامیانه برای مخلوط کردن انواع مختلف AAS است. برخی از ورزشکاران هورمونهای مصنوعی دیگری مانند هورمون رشد و انسولین را نیز در خود دارند.

کسانی که بیماری های عضله زایی دارند

چندین بیماری می تواند منجر به از دست دادن عضلات شود ، از جمله ایدز ، بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) ، سرطان و بیماری های کلیوی و کبدی. اگرچه معمول نیست ، اما می توان از AAS برای کمک به حفظ توده عضلانی در این جمعیت استفاده کرد ().

از دست دادن توده عضلانی ارتباط نزدیکی با مرگ و میر در این بیماری ها دارد و جلوگیری از آن می تواند نتایج درمانی را بهبود بخشد و طول عمر را افزایش دهد (، ،).

در حالی که استفاده از AAS تنها روش برای حفظ توده عضلانی نیست ، اما ممکن است به نفع این جمعیت باشد. هنوز ، عوارض جانبی بالقوه باید در نظر گرفته شود.

استفاده معمول از استروئیدها شامل بهبود عملکرد در دو و میدانی ، افزایش توده عضلانی در ورزشکاران قدرتی و حفظ توده عضلانی در افرادی که بیماری های عضله زایی دارند.

عوارض جانبی احتمالی

علیرغم فواید بالقوه ، AAS عوارض جانبی مختلفی دارد که شدت آنها بسته به میزان استفاده از این مواد متفاوت است.

ژنتیک فردی همچنین بر نحوه پاسخ شما به AAS تأثیر می گذارد ().

نسبت آنابولیک به آندروژنیک بین انواع مختلف AAS متفاوت است ، که ممکن است بر واکنشهای جانبی نیز تأثیر بگذارد. آنابولیک به خصوصیات رشد عضلات اشاره دارد ، در حالی که آندروژنیک به ارتقا of صفات جنسی مردان اشاره دارد ().

عوارض اصلی مرتبط با استفاده از AAS موارد زیر است:

• افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی. AAS که همراه با ورزش مقاومتی استفاده می شود می تواند اندازه بطن چپ قلب و همچنین فشار خون را افزایش دهد. این ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی و مرگ ناشی از آن را افزایش دهد ().
• می تواند رفتار پرخاشگرانه را افزایش دهد. استفاده از استروئید با افزایش پرخاشگری و تکانشگری در نوجوانان و بزرگسالان مرد همراه است ().
• می تواند بر تصویر بدن تأثیر بگذارد. استفاده و وابستگی AAS به عنوان یک اختلال تصویر بدن در کتابچه راهنمای تشخیص اختلالات روانی طبقه بندی می شود ().
• می تواند باعث آسیب کبدی شود. نشان داده شده است که AAS ، به ویژه موارد خوراکی ، خطر ابتلا به اختلال عملکرد کبد را افزایش می دهد (20).
• ممکن است باعث ژنیکوماستی شود. به عنوان بافت متورم سینه نر که ناشی از عدم تعادل هورمون است ، ممکن است در صورت قطع مصرف AAS ، ژنیکوماستی ایجاد شود.
• کاهش تولید تستوسترون. استفاده از استروئید با هیپوگنادیسم همراه است ، که با کوچک شدن و کاهش عملکرد بیضه ها مشخص می شود ().
• می تواند باعث ناباروری شود. با توجه به پتانسیل آن برای کاهش تولید اسپرم ، استفاده از استروئید ممکن است باعث ناباروری شود ().
• ممکن است باعث طاسی الگوی مردانه شود. اثرات آندروژنیک AAS ممکن است باعث طاسی الگوی مردانه شود یا آن را بدتر کند. این اثر ممکن است بسته به داروی خاص مورد استفاده متفاوت باشد ().

عوارض جانبی برای خانمها

در حالی که عوارض جانبی فوق ممکن است به طور یکسان در مردان و زنان رخ دهد ، زنان باید از موارد اضافی دیگر آگاه باشند ، از جمله (،):

• تعمیق صدا
• تغییرات صورت و رشد مو
• بزرگ شدن کلیتور
• چرخه قاعدگی نامنظم
• کاهش اندازه پستان
• ناباروری

استفاده از استروئید با چندین عارضه جانبی مانند افزایش خطر بیماری قلبی و سمیت کبدی همراه است. عوارض جانبی اضافی در زنانی که از AAS استفاده می کنند دیده می شود.

میتواند خطرناک باشد

استفاده از AAS خطرات مختلفی را به همراه دارد که آنها را برای بیشتر افراد به طور بالقوه خطرناک می کند. در حالی که روشهای خاص می توانند برخی از این خطرات را به حداقل برسانند ، اما نمی توان از آنها به طور کامل جلوگیری کرد.

کار خون مکرر مهم است

استفاده از AAS می تواند بر روی مقادیر مختلف آزمایشگاه تأثیر بگذارد و باعث می شود که خون مکرر برای جلوگیری از عوارض عمده ، مهم باشد. استفاده از استروئید می تواند بر مقادیر آزمایشگاهی زیر تأثیر بگذارد ():

• می تواند هموگلوبین و هماتوکریت را افزایش دهد. این مارکرهای خون نقش مهمی در اکسیژن رسانی به بدن شما دارند. افزایش سطح می تواند خون شما را غلیظ کرده و خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.
• می تواند کلسترول HDL (خوب) را کاهش داده و کلسترول LDL (بد) را افزایش دهد. کلسترول HDL و LDL باید در محدوده سالم باشد. سطح HDL پایین و LDL بالاتر ممکن است خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.
• می تواند مارکرهای کبدی را افزایش دهد. استفاده از AAS با افزایش ترانس آمیناز آسپارتات (AST) و ترانس آمیناز آلانین (ALT) ، دو نشانگر عملکرد کبد همراه است. افزایش سطح آن ممکن است نشان دهنده اختلال عملکرد کبد باشد.

قبل از شروع یک رژیم درمانی که سطح هورمون های طبیعی بدن شما را تغییر می دهد ، باید با ارائه دهنده پزشکی خود مشورت کنید.

خطر عفونت

هنگام مصرف AAS ، خطر عفونت می تواند نسبتاً زیاد باشد. این به این دلیل است که بسیاری از استروئیدها در آزمایشگاه های غیرقانونی تولید می شوند که از روال مشابه آزمایشگاه های تجاری پیروی نمی کنند.

برای استروئیدهایی که باید تزریق شوند ، خطر آلودگی و عفونت افزایش می یابد.

هنگام تهیه AAS در بازار سیاه ، احتمال وجود مواد غیر برچسب دار یا تقلبی وجود دارد که خطر ابتلا را بیشتر می کند.

در اکثر مکان ها غیرقانونی است

وضعیت حقوقی AAS بسته به کشور و منطقه متفاوت است ، اگرچه اگر برای اهداف غیر درمانی استفاده شود ، در اکثر نقاط غیرقانونی طبقه بندی می شود.

استروئیدهای آنابولیک به عنوان یک داروی برنامه III در ایالات متحده طبقه بندی می شوند. تصرف غیرقانونی می تواند مجازات حداکثر 1 سال زندان و حداقل 1000 دلار جریمه نقدی برای اولین جرم داشته باشد (29).

تنها راه برای به دست آوردن و استفاده قانونی از AAS تجویز آنها توسط یک متخصص پزشکی برای یک بیماری خاص ، مانند تستوسترون کم یا بیماری هدر رفتن عضله است.

افرادی که استفاده غیرقانونی از آنها را انتخاب می کنند خود را در معرض عواقب قانونی قرار می دهند.

ممکن است اعتیاد روانی داشته باشد

اگرچه AAS از نظر جسمی اعتیاد طبقه بندی نشده است ، اما ادامه استفاده ممکن است با اعتیاد روانی همراه باشد که می تواند منجر به وابستگی شود ().

یک عارضه جانبی روانشناختی رایج در استفاده از AAS ، بدشکلی عضلانی است ، که در آن کاربران با داشتن هیکل عضلانی مشغول می شوند ().

استفاده از استروئید به چند دلیل خطرناک است ، از جمله خطر بالای عفونت ، وضعیت غیرقانونی آنها در اکثر نقاط و احتمال اعتیاد روانی. کار خون مکرر برای نظارت بر اثرات منفی احتمالی بر سلامتی ضروری است.

آیا دوز مطمئنی وجود دارد؟

در حالی که دوزهای کم و محاسبه شده AAS می تواند به طور قابل توجهی ایمن تر از دوزهای کنترل نشده مرتبط با سو abuse استفاده باشد ، اما هیچ مطالعه ای ایمنی دوزهای مختلف استروئید را مقایسه نکرده است.

از تستوسترون مصنوعی برای معالجه افراد با تستوسترون کم نیز استفاده می شود که از آن به عنوان درمان جایگزینی تستوسترون (TRT) یاد می شود.

TRT در صورت تجویز توسط یک متخصص پزشکی برای مردان با سطح تستوسترون پایین بی خطر است. داده ها برای تعیین ایمنی TRT برای زنان کافی نیست ().

دوزهای بالاتر که معمولاً در ورزش های دو و میدانی و قدرتی رقابتی استفاده می شود ، با افزایش خطر عوارض جانبی مرتبط است و نمی تواند ایمن تلقی شود ().

صرف نظر از دوز ، مصرف AAS همیشه دارای یک سطح خطر مرتبط است.

به دلیل تغییر در ترکیب ژنتیکی ، افراد به AAS واکنش متفاوتی نشان می دهند. بنابراین ، دشوار است که دقیقاً بدانید بدن شما چه عکس العملی نشان می دهد.

در حالی که دوزهای کمتر و کنترل شده مرتبط با درمان جایگزینی تستوسترون به طور کلی برای مردان دارای تستوسترون پایین بی خطر است ، مصرف استروئیدها به هر میزان که باشد می تواند خطرات سلامتی را ایجاد کند. عوارض جانبی جدی تر با دوزهای بالاتر مشاهده می شود.

انواع دیگر استروئیدها

در حالی که AAS معمول ترین نوع استروئید است که در مورد آن صحبت می شود ، اما نوع دیگری به نام گلوکوکورتیکوئید یا کورتیکواستروئید وجود دارد. اینها هورمونهای طبیعی تولید شده در غدد فوق کلیوی واقع در بالای کلیه های شما هستند ().

آنها به عنوان یک مکانیسم بازخورد در سیستم ایمنی بدن شما عمل می کنند ، که التهاب را تنظیم می کند. نسخه های مصنوعی اغلب برای درمان برخی شرایط خاص ناشی از سیستم ایمنی بیش از حد فعال استفاده می شوند ، از جمله:

• آلرژی
• آسم
• بیماری های خود ایمنی
• سپسیس

اگرچه آنها برای تنظیم برخی بیماری ها به خوبی کار می کنند ، اما می توانند چندین عارضه جانبی مانند افزایش سطح قند خون و افزایش وزن ایجاد کنند. به همین دلیل ، آنها فقط مختص شرایط التهابی متوسط ​​تا شدید هستند ().

کورتیکواستروئیدها نوع دیگری از استروئیدها هستند که به طور طبیعی در بدن شما تولید می شوند تا به تنظیم فرآیندهای ایمنی التهابی کمک کنند. از فرم های مصنوعی برای کاهش التهاب در بسیاری از بیماری های خود ایمنی استفاده می شود.

خط آخر

استروئیدهای آنابولیک-آندروژنیک (AAS) نوعی فرم ترکیبی از تستوسترون است که برای افزایش توده و قدرت عضلانی استفاده می شود.

در حالی که خطرات سلامتی آنها با توجه به نوع و مقدار مصرف متفاوت است ، اما می تواند خطرناک باشد و در هر دوز باعث ایجاد عوارض جانبی شود. بعلاوه ، آنها در اکثر مکانها غیرقانونی هستند.

استفاده از AAS تصمیمی کاملا جدی است و خطرات آن معمولاً بیش از فواید آن است.