مزایای اصلی Abricó
محتوا
زردآلو یکی از میوه های رایج در شمال برزیل است که به عنوان مثال برای مصرف تازه ، در آب میوه ها و سایر دستور العمل ها مانند موس ، بستنی ، ژله ، سالاد یا مربا استفاده می شود. این میوه 4 نوع مختلف دارد اما فواید آن بسیار شبیه است.
این میوه سرشار از فیبر و بتاکاروتن است که دارای یک اثر آنتی اکسیدانی است که با پیری زودرس مقابله می کند ، از سرطان ، تصلب شرایین ، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های التهابی جلوگیری می کند.
بتاکاروتن پیش ماده ویتامین A است که در حفظ سلامت چشم و یکپارچگی مخاط ضروری است و همچنین برای تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت رشد استخوان مفید است.
نحوه مصرف
میوه زردآلو را می توان هنگام رسیدن ، معمولاً در پاییز خورد و می توان برای تهیه آب میوه یا مربا استفاده کرد.
- دستورالعمل آب زردآلو: برای تهیه آب ، تفاله زردآلو را با 500 میلی لیتر آب در مخلوط کن بزنید و سپس در صورت لزوم با شکر یا عسل شیرین کنید.
- دستور تهیه مربای زردآلو: تفاله را به قطعات کوچک برش دهید و 1 فنجان شکر به آن اضافه کنید و با حرارت ملایم ، مرتباً هم بزنید. معمولاً نیازی به افزودن آب نیست ، اما اگر متوجه شدید به تابه چسبیده است ، مقادیر کم را اضافه کنید. به تدریج بافت مربا در حال شکل گیری است و آب نبات در حدود 20 دقیقه آماده می شود. سپس آن را در ظرف شیشه ای شسته شده قرار داده و در یخچال نگه دارید.
علاوه بر این ، تهیه سایر دستورالعمل های شیرین با اسموتی زردآلو و میوه نیز امکان پذیر است ، به عنوان مثال.
ویژگی های اصلی
زردآلو ، با نام علمی پستانداران آمریکایی L. ، این یک میوه بزرگ و سخت است ، به رنگ زرد و نارنجی ، دارای مقدار زیادی تفاله و فقط یک هسته بزرگ در وسط آن ، و همچنین به عنوان مثال انبه و آووکادو. وزن آن می تواند از 500 گرم تا بیش از 4 کیلوگرم باشد.
درختی که زردآلو را تولید می کند ، درخت زردآلو نامیده می شود ، بزرگ است و با گلهای سفید می تواند به 15 متر ارتفاع برسد ، و با جوانه های آن می توان مشروبات الکلی بسیار مورد توجه در شمال ، شمال شرقی و ایالات متحده را تهیه کرد. برگهای درخت بزرگ ، در حدود 10 سانتی متر یا بیشتر هستند و گلهای سفید به صورت منفرد یا دوتایی و در جهت مخالف به نظر می رسند.