آیا بین اختلال دوقطبی و دروغ گفتن ارتباط وجود دارد؟
محتوا
- بررسی اجمالی
- درک اختلال دوقطبی
- دو قطبی 1
- دو قطبی 2
- اختلال سیکلوتیمی
- دروغ گفتن با اختلال دو قطبی چه ارتباطی دارد؟
- چگونه دروغگو می تواند بر روابط شخصی تأثیر بگذارد
- درمان اختلال دو قطبی و دروغ گفتن
- عوامل خطر دروغگویی
- چه گزینه های پشتیبانی در دسترس هستند؟
- اگر دوست عزیز شما اختلال دوقطبی دارد ، چه کاری باید انجام دهید
- ادبیات مربوط به اختلال دو قطبی را بخوانید
- یک فضای امن برای خودتان ایجاد کنید
- با یک درمانگر صحبت کنید
- در گروههای پشتیبانی خانواده شرکت کنید
- چشم انداز
بررسی اجمالی
ممکن است علائم اختلال دوقطبی را بشناسید: شدید و زیاد بودن شدید ، رفتار پرخطر ، عدم توانایی در تمرکز. اکنون متوجه می شوید که دوست شما شروع به دروغ گفتن کرده است. در ابتدا دروغ های سفید کمی وجود دارد ، اما به زودی در تکامل و فراوانی ظاهر می شوند.
آیا تعجب می کنید که دروغ گفتن آنها به دلیل اختلال دو قطبی است - یا اینکه این موضوع چیز دیگری است؟
درک اختلال دوقطبی
اختلال دوقطبی نوعی اختلال خلقی است که سالانه 5/7 میلیون بزرگسال آمریکایی را تحت تأثیر قرار می دهد. افراد مبتلا به اختلال دو قطبی تغییرات شدید خلق و خوی را تجربه می کنند. بسته به نوع اختلال دوقطبی که دارند ، ممکن است احساس خوشبختی شدید یا انرژی زیاد (معروف به یک قسمت شیدایی) را به احساس غم و اندوه شدید (که به عنوان یک افسردگی شناخته می شود) تجربه کنند.
سه نوع شناخته شده از اختلال دوقطبی وجود دارد:
دو قطبی 1
علامت گذاری شده توسط قسمتهای شیدایی ، که ممکن است یا ممکن است قسمتهای افسردگی مهم را نداشته باشد یا از آن پیروی نکند.
دو قطبی 2
علامت گذاری شده توسط یک اپیزود افسرده کننده بزرگ ، که قبل یا دنبال یک قسمت هیپومنیک است.
اختلال سیکلوتیمی
سیکلوتومی یا اختلال سیکلوتومی ، با علائم افسردگی مشخص می شود که به شدت از یک قسمت اصلی افسردگی و علائمی که به شدت از یک قسمت هیپومنیک نمی شوند ، نمی رسند. برای تشخیص سیکلوتیمی ، علائم باید حداقل دو سال به طول انجامد.
اگرچه علائم این اختلال متفاوت است ، دروغ گفتن در لیست رسمی علائم قرار ندارد.
دروغ گفتن با اختلال دو قطبی چه ارتباطی دارد؟
هیچ مدرک بالینی وجود ندارد که اختلال دوقطبی را با دروغگویی پیوند دهد ، اگرچه برخی از گزارش های حکایات حاکی از وجود ارتباط هستند. تصور می شود که برخی از افراد مبتلا به اختلال دو قطبی ممکن است در نتیجه دروغ باشند:
- افکار مسابقه و گفتار سریع
- افت حافظه
- بی انگیزگی و قضاوت مختل شده
- نفس و مادربزرگ را باد می کند
دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است فرد مبتلا به اختلال دو قطبی دروغ بگوید ، درست مانند بسیاری از دلایل بسیاری که ممکن است فرد بدون اختلال دوقطبی دروغ بگوید.
آنها ممکن است در آن زمان متوجه نشوند که آنچه گفته اند غیر واقعی است. به همین دلیل ممکن است بعداً پاسخ یا توضیحی دیگر بدهند. آنها ممکن است بخاطر ارضای خودشان دروغ بگویند و یا در طی قسمت های جنون ، نفس خود را سرکوب کنند. آنها همچنین ممکن است برای پنهان کردن مسائل مربوط به سوء مصرف الکل یا مواد مخدر دروغ بگویند.
چگونه دروغگو می تواند بر روابط شخصی تأثیر بگذارد
اگرچه ممکن است فرد مبتلا به اختلال دو قطبی دروغ بگوید - نه با وجود این ، بلکه به دلیل یک قسمت - داستانهایی که می چرخند هنوز هم می توانند صدمه ببینند. هرچند مکرر ، دروغ گفتن می تواند اعتماد شما به روابط شما را به هم بزند. هرچه دروغ های بیشتری گفته شود ، ممکن است شکستگی عمیق تر شود تا رابطه کاملاً قطع شود.
از دست دادن روابط می تواند فرد دیگری را با اختلال دو قطبی بیگانه سازد. این می تواند علائم آنها را تشدید کند.
درمان اختلال دو قطبی و دروغ گفتن
درمان شناختی رفتاری ، معروف به CBT ، می تواند به شخص شما کمک کند تا رفتار دروغگویی را تشخیص دهد ، و همچنین آنچه باعث دروغگویی است. CBT می تواند به کسی یاد دهد که چگونه بر دروغگویی غلبه کند و رفتارهای سالم تری ایجاد کند ، همه در حالی که در یک محیط ساختار یافته است.
گفتگوی درمانی همچنین ممکن است به شخص مورد علاقه شما کمک کند تا از طریق تجربه ای که دارد تجربه کند و مهارت های مقابله ای مؤثر را بیاموزد. در مورد درمان های بیشتر برای اختلال دو قطبی اطلاعات کسب کنید.
عوامل خطر دروغگویی
اعتیاد می تواند همراه با اختلال دو قطبی ایجاد شود. این می تواند باعث تحریک و حتی تشدید دروغ گفتن شود. ممکن است عزیز شما اعتیاد خود را انکار کند یا ممکن است بخواهد جلوی رفتارهای آنها را بگیرد. هرچه اعتیاد عمیق تر شود ، بیشتر ممکن است دروغ بگویند.
این همچنین در مورد سایر رفتارهای نامنظم رایج با این اختلال ، از جمله نوشیدن مشروبات الکلی و قمار اجباری است. ممکن است فرد بخواهد با دروغگویی رفتارهای خطرناک و پیامدهای مرتبط با آن را پوشش دهد.
چه گزینه های پشتیبانی در دسترس هستند؟
افراد مبتلا به اختلال دو قطبی می توانند برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این بیماری ، داستانهای شخصی درباره دروغگویی و راههای یافتن درمان و کمک به آنها به بنیاد بین المللی دو قطبی مراجعه کنند. Bipolar Lives ، یک انجمن آنلاین برای کمک به افراد مبتلا به اختلال دوقطبی زندگی سالم ، همچنین بخشی در مورد دروغ گفتن دارد که ممکن است به افراد آسیب دیده کمک کند.
ما همچنین سالانه تعدادی از بهترین بلاگ ها ، فیلم ها و برنامه ها را جمع آوری می کنیم که می تواند به هر کسی که مبتلا به اختلال دو قطبی است و دوستان و خانواده آنها کمک می کنند اطلاعات بیشتری در مورد شرایط و مدیریت بهزیستی خود داشته باشند. برای پشتیبانی بیشتر ، از جامعه فیس بوک ما برای آگاهی از سلامت روان بازدید کنید.
اگر دوست عزیز شما اختلال دوقطبی دارد ، چه کاری باید انجام دهید
مراقبت از شخصی که دارای اختلال دوقطبی است می تواند موجب استرس ، اضطراب و درد برای دوستان و خانواده شود. اگرچه عزیز شما برای بیماری خود به کمک نیاز دارد ، اما شما نیز باید از خود مراقبت کنید. برای دوستان و خانواده یک فرد مبتلا به اختلال دوقطبی چندین استراتژی مقابله وجود دارد. در اینجا چند نکته برای امتحان کردن آورده شده است:
ادبیات مربوط به اختلال دو قطبی را بخوانید
آموزش خود در مورد بیماری به شما نگاهی اجمالی به آنچه دوست شما می گذرد می دهد. اگر اختلال دوقطبی و علائم آن و همچنین ارتباط آن با دروغگویی را بهتر بشناسید ، می دانید چگونه بهتر آن را مدیریت کنید.
یک فضای امن برای خودتان ایجاد کنید
برخورد با دروغ گفتن مورد علاقه شما و سایر مشکلات جدی رفتاری می تواند تأثیر عمیقی بر سلامت روحی و جسمی شما بگذارد. اطمینان حاصل کنید که وقت خود را برای مراقبت از نیازهای خود اختصاص داده اید و مراقبت از خود را انجام می دهید.
این می تواند به معنای کار کردن برای یک ساعت در روز ، پیاده روی طولانی هر بعد از ظهر یا برنامه ریزی شام های آخر هفته با دوستان باشد.
با یک درمانگر صحبت کنید
صحبت با یک متخصص بهداشت روان ممکن است به شما کمک کند تا از طریق هرگونه مسائل عاطفی یا روحی که ممکن است با توجه به اختلال شخص مورد علاقه خود روبرو شوید ، کار کنید. یک درمانگر می تواند بینش حرفه ای در مورد بیماری ، ارائه مشاوره و ارائه خدمات مدیریت بحران ارائه دهد.
همچنین اگر احساس راحتی کردید ممکن است بخواهید در یکی از جلسات درمانی شخصی مورد علاقه خود شرکت کنید. شما می توانید با درمانگر در مورد چگونگی کمک به مقابله با آنها همکاری کنید.
در گروههای پشتیبانی خانواده شرکت کنید
ملاقات با خانواده هایی که مشکلات مشابه خود را تجربه می کنند می توانید حس همبستگی و آرامش را به ارمغان بیاورید. اتحاد حمایت از افسردگی و دوقطبی لیستی از گروه های پشتیبانی محلی و آنلاین که می توانید به آنها دسترسی پیدا کنید ، دارد.
چشم انداز
اگرچه داده های علمی ممکن است ارتباط بین اختلال دو قطبی و دروغگویی را پشتیبانی نکند ، اما شواهد حکایتی حاکی از وجود پیوندی است. اگر دوست شما دروغ می گوید ، سعی کنید درک کنید که به احتمال زیاد بدخواه نیست.
با دوست خود کار کنید تا از علائم آنها کمک بگیرید ، در حالی که هنوز فضای کافی عاطفی و روحی را برای مراقبت از خود به شما اختصاص می دهد.
توصیه شده توسط ما
گره های هبردن چیست؟
