برای متعادل سازی کبد خود از DIY Bitters استفاده کنید

محتوا

• دستور تهیه تلخ های متعادل کننده کبد
• عناصر
• جهت ها
• س:
• آ:

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

یک تا دو قطره در روز برای محافظت از کبد - و این بدون الکل است!

اگر نمی دانید ، کار اصلی کبد حذف سموم از بدن و تنظیم فرآیندهای متابولیک ما است. این یکی از مهمترین اندام های ماست و بعضی اوقات (بخصوص آخر هفته ها) کمی از آن غافل می شویم.

قرن ها است که از تلخ برای حمایت از عملکرد کبد استفاده می شود. یک عامل تلخ که خصوصاً در این زمینه تبحر دارد برگ کنگر است.

مشخص شده است که برگ کنگر فرنگی دارای خواص دارویی است ، به ویژه بر روی سلامت و عملکرد کبد.

بر روی حیوانات نشان داد که ریشه کنگر فرنگی توانایی محافظت از کبد و کمک به سلول های کبدی را برای بازسازی نشان می دهد.

کنگر فرنگی همچنین حاوی فلاونوئید سیلیمارین است که به عنوان یک محافظ قوی کبد عمل می کند.

سیلیمارین مجبور است به طور بالقوه بیماری کبد چرب غیر الکلی و. دو ماده دیگر موجود در این مقوی ، ریشه قاصدک و ریشه کاسنی نیز سلامت کبد را تشویق می کنند.

دستور تهیه تلخ های متعادل کننده کبد

عناصر

• 1 اونس. ریشه و برگ کنگر فرنگی خشک شده
• 1 قاشق غذاخوری. ریشه قاصدک خشک شده
• 1 قاشق غذاخوری. ریشه کاسنی خشک شده
• 1 قاشق چایخوری. پوست گریپ فروت خشک
• 1 قاشق چایخوری. دانه رازیانه
• 1 قاشق چایخوری. دانه هل
• 1/2 قاشق چایخوری زنجبیل خشک
• 10 اونس روحیه غیرالکلی (توصیه می شود: SEEDLIP’s Spice 94)

جهت ها

1. 7 ماده اولیه را در ظرف شیشه ای ترکیب کنید و روی آن روحی بدون الکل بریزید.
2. محکم مهر و موم کنید و تلخی ها را در یک مکان تاریک و خنک نگهداری کنید.
3. بگذارید تلخ ها تا زمان رسیدن به قدرت مطلوب ، حدود 2-4 هفته دم بکشند. شیشه ها را مرتباً تکان دهید (تقریباً یک بار در روز).
4. هنگامی که آماده شد ، تلخی ها را از طریق یک پارچه شیرین یا فیلتر قهوه صاف کنید. تلخی های صاف شده را در یک ظرف ضد هوای و در دمای اتاق نگهداری کنید.

برای استفاده: این تلخی ها را از تنتور ریخته شده روی زبان یا زیر زبان خود بگیرید یا با آب گازدار مخلوط کنید.

از اینجا الکل غیر الکلی بخرید.

س:

آیا دلیلی مانند نگرانی یا شرایط خاص بهداشتی وجود دارد که کسی از مصرف تلخ خودداری کند؟

آ:

برخی از گیاهان و گیاهان ممکن است در داروهای خاص تداخل ایجاد کنند. مثالها عبارتند از:

• بیدمشک ، که ممکن است تأثیر متوسطی بر داروهای ضد انعقاد و دیابت داشته باشد.

• قاصدک ممکن است با بیماری تداخل کند.

• برگ کنگر فرنگی ممکن است با افزایش جریان صفرا بر کسانی که مبتلا هستند تأثیر منفی بگذارد.

همیشه در صورت ترکیب با داروها ، در مورد موارد منع مصرف خاص گیاهان و گیاهان خاص با پزشک خود صحبت کنید. همچنین ، مراقب هرگونه حساسیت به مواد ذکر شده باشید. علاوه بر این ، در صورت بارداری یا شیردهی احتیاط کنید ، زیرا اطلاعات قابل اعتماد کافی در مورد ایمنی برخی از مواد تلخ وجود ندارد.

تیفانی لا فورج یک آشپز حرفه ای ، تهیه کننده دستور غذا و نویسنده مواد غذایی است که وبلاگ را اداره می کند جعفری و شیرینی جات. وبلاگ وی بر روی غذای واقعی برای داشتن یک زندگی متعادل ، دستور العمل های فصلی و توصیه های بهداشتی نزدیک تمرکز دارد. وقتی او در آشپزخانه نیست ، تیفانی از یوگا ، پیاده روی ، مسافرت ، باغبانی ارگانیک و معاشرت با کورگی خود ، کاکائو لذت می برد. از وی در وبلاگ وی یا در آنجا بازدید کنید اینستاگرام.