آنچه باید درباره لرز بدانید

محتوا

• علل لرز
• درمان لرز در خانه
• مراقبت در منزل برای بزرگسالان
• مراقبت در منزل برای کودکان
• چه موقع با پزشک خود تماس بگیرید
• تشخیص علت لرز
• چشم انداز لرز چیست؟

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

لرز چیست؟

اصطلاح "لرز" به احساس سرما بدون دلیل مشخص اشاره دارد. این احساس زمانی به شما دست می دهد که ماهیچه ها به طور مکرر منبسط و منقبض شده و عروق موجود در پوست شما منقبض می شوند. لرز می تواند همراه با تب ایجاد شود و باعث لرزیدن یا لرزیدن شود.

لرز بدن شما می تواند ثابت باشد. هر قسمت می تواند تا یک ساعت ادامه داشته باشد. لرز شما نیز می تواند به صورت دوره ای رخ دهد و برای چند دقیقه طول بکشد.

علل لرز

برخی از لرزها پس از قرار گرفتن در محیط سرد رخ می دهد. آنها همچنین می توانند در پاسخ به عفونت باکتریایی یا ویروسی ایجاد کننده تب شوند. لرز معمولاً با شرایط زیر مرتبط است:

• ورم معده باکتریایی یا ویروسی
• آنفولانزا
• مننژیت
• سینوزیت
• ذات الریه
• گلودرد
• عفونت های دستگاه ادراری (UTI)
• مالاریا

درمان لرز در خانه

اگر شما یا فرزندتان تب لرز دارید ، مواردی وجود دارد که می توانید برای راحتی و آسایش در خانه انجام دهید. برای یادگیری نحوه درمان تب با لرز و زمان تماس با پزشک ، به خواندن ادامه دهید.

مراقبت در منزل برای بزرگسالان

درمان معمولاً بر اساس این است که لرز شما با تب و شدت تب همراه باشد. اگر تب شما خفیف است و علائم جدی دیگری ندارید ، لازم نیست به پزشک مراجعه کنید. استراحت کافی داشته و مایعات زیادی بنوشید. تب خفیف 101.4 درجه فارنهایت (38.6 درجه سانتیگراد) یا کمتر است.

خود را با یک ملحفه سبک بپوشانید و از پتو یا لباس سنگین که می تواند دمای بدن شما را بالا ببرد ، خودداری کنید. استفاده از بدن با آب ولرم یا دوش گرفتن سرد می تواند به کاهش تب کمک کند. با این وجود آب سرد ممکن است یک قسمت از لرز را تحریک کند.

داروهای بدون نسخه (OTC) می توانند تب را کاهش دهند و با لرز مبارزه کنند ، مانند:

• آسپرین (بایر)
• استامینوفن (تیلنول)
• ایبوپروفن (ادویل)

مانند هر دارویی ، دستورالعمل ها را به دقت دنبال کنید و طبق دستورالعمل ها استفاده کنید. آسپرین و ایبوپروفن تب شما را کاهش می دهد و التهاب را کاهش می دهد. استامینوفن تب را کاهش می دهد ، اما التهاب را کاهش نمی دهد. اگر استامینوفن طبق دستورالعمل مصرف نشود ، می تواند برای کبد شما سمی باشد و استفاده طولانی مدت از ایبوپروفن می تواند باعث آسیب کلیه و معده شود.

مراقبت در منزل برای کودکان

درمان کودک مبتلا به لرز و تب به سن ، دما و علائم همراه آن بستگی دارد. به طور کلی ، اگر تب کودک شما بین 100 درجه فارنهایت (37.8 درجه سانتیگراد) و 102 درجه فارنهایت (38.9 درجه سانتیگراد) است و آنها ناراحت کننده نیستند ، می توانید به آنها قرص یا مایع استامینوفن بدهید. مهم است که دستورالعمل های دوز روی بسته را دنبال کنید.

هرگز کودکان تب دار را در پتوهای سنگین یا لایه های لباس جمع نکنید. آنها را با لباس های سبک بپوشید و به آنها آب یا مایعات دیگری بدهید تا رطوبت بدنشان حفظ شود.

به دلیل خطر ابتلا به سندرم ری ، هرگز به کودکان زیر 18 سال آسپیرین ندهید. سندرم ری یک اختلال نادر اما جدی است که می تواند در کودکانی ایجاد شود که هنگام مبارزه با عفونت ویروسی به آنها آسپرین داده می شود.

چه موقع با پزشک خود تماس بگیرید

اگر بعد از 48 ساعت مراقبت در منزل یا اگر علائم زیر را دارید ، تب و لرز شما بهبود نیاورد با پزشک خود تماس بگیرید:

• گرفتگی گردن
• خس خس سینه
• سرفه شدید
• تنگی نفس
• گیجی
• سستی
• تحریک پذیری
• درد شکم
• ادرار دردناک
• تکرر ادرار یا کمبود ادرار
• استفراغ قهری
• حساسیت غیرمعمول به نور شدید

طبق کلینیک مایو ، در صورت مشاهده موارد زیر باید با پزشک کودک خود تماس بگیرید:

• تب در کودک کوچکتر از 3 ماه
• تب در کودک 3 تا 6 ماهه و کودک بی حال یا تحریک پذیر است
• تب در کودک 6 تا 24 ماهه که بیش از یک روز طول بکشد
• تب در کودک 24 ماهه تا 17 سال که بیش از سه روز طول بکشد و به درمان پاسخ ندهد

تشخیص علت لرز

پزشک در مورد لرز و تب شما س questionsالاتی را مطرح خواهد کرد ، از جمله:

• آیا لرز باعث لرزیدن شما می شود یا فقط احساس سرما می کنید؟
• بالاترین دمای بدن شما که با لرز همراه بود چه بود؟
• آیا فقط یک بار لرز داشته اید یا دوره های مکرر لرز داشته اید؟
• هر قسمت از لرز چه مدت طول کشید؟
• آیا لرز پس از قرار گرفتن در معرض ماده حساسیت زا آغاز شده است یا اینکه ناگهان شروع شده است؟
• آیا علائم دیگری دارید؟

پزشک معاینه بدنی انجام می دهد و احتمالاً آزمایش های تشخیصی را برای بررسی اینکه آیا عفونت باکتریایی یا ویروسی باعث تب شما می شود ، انجام می دهد. آزمایش های تشخیصی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• آزمایش خون ، از جمله کشت خون برای شناسایی باکتری ها یا قارچ ها در خون
• کشت خلط از ترشحات ریه ها و برونش ها
• آزمایش ادرار
• اشعه ایکس قفسه سینه برای تشخیص ذات الریه ، سل یا سایر عفونت ها

در صورت تشخیص عفونت باکتریایی ، مانند استرپتوکوک گلو یا ذات الریه ، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند.

چشم انداز لرز چیست؟

لرز و تب علائم اشتباهی است. اگر بعد از درمان لرز و تب ادامه داشت ، برای تعیین علت اصلی به پزشک مراجعه کنید.

اگر تب درمان نشود ، ممکن است دچار کم آبی شدید و توهم شوید. کودکان 6 ماهه تا 5 ساله نیز ممکن است دچار تشنج ناشی از تب شوند که به عنوان تشنج تب شناخته می شود. این تشنج ها به طور معمول مشکلات سلامتی طولانی مدت ایجاد نمی کنند.