چه چیزی ممکن است خارش در پاها داشته باشد و چگونه درمان شود
محتوا
ظاهر خارش پاها یک علامت نسبتاً شایع است ، اما بیشتر در بزرگسالان یا افراد مسن دیده می شود ، زیرا در بیشتر موارد مربوط به گردش خون ضعیف است که در نهایت به قلب بر نمی گردد و بنابراین در پاها تجمع می یابد ، باعث تورم و خارش جزئی می شود.
با این حال ، دلایل مختلفی برای خارش وجود دارد که می تواند از شرایط ساده مانند خشکی پوست تا مشکلات جدی تر مانند بیماری کبد یا کلیه متغیر باشد. بنابراین ، ایده آل این است که ، اگر خارش روزهای زیادی از بین رفت یا عود کرد ، با یک پزشک خانواده یا یک متخصص پوست مشورت کنید ، تا مشکل سلامتی را ارزیابی کنید و مناسب ترین درمان را شروع کنید.
6 دلیل شایع خارش پا را بررسی کنید:
1. پوست بسیار خشک
خشکی پوست می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد ، خصوصاً در افرادی که از هیچ نوع مرطوب کننده ای استفاده نمی کنند ، اما به خصوص با افزایش سن این بیماری بیشتر مشاهده می شود ، زیرا پوست ظرفیت آبرسانی خود را از دست می دهد.
اگرچه خارش غالباً با علائم دیگری مانند لایه برداری از پوست ، نواحی مایل به سفید یا حتی قرمزی همراه است ، موارد مختلفی وجود دارد که این اتفاق نمی افتد و خارش تنها علامت آن است.
چه کاری باید انجام شود: یکی از م mostثرترین راه ها برای مرطوب نگه داشتن پوست ، نوشیدن مقدار مناسب آب در روز و همچنین استفاده مداوم از مرطوب کننده است. ببینید روزانه چه مقدار آب باید بنوشید.
2. گردش خون ضعیف
همراه با خشکی پوست ، گردش خون ضعیف یکی دیگر از دلایل عمده خارش پا است. دلیل این امر آنست که با افزایش سن دریچه های موجود در رگهای پاها که به بازگشت خون به قلب کمک می کنند ، ضعیف می شوند و فشار خون به سمت بالا را دشوار می کنند.
با تجمع خون ، بافت ها اکسیژن کمتری دریافت می کنند و در نهایت سموم بیشتری جمع می شوند ، به همین دلیل بروز احساس خارش مختصر که در طول روز بدتر می شود معمول است. به عنوان مثال سایر علائم شایع در این شرایط شامل تورم پاها ، گزگز و احساس سنگینی پاها است.
گردش خون ضعیف در افرادی که به مدت طولانی ایستاده اند یا مبتلا به بیماری هایی هستند که فشار عروق را افزایش می دهند و گردش خون را مختل می کنند ، مانند فشار خون بالا یا نارسایی قلبی ، بیشتر دیده می شود.
چه باید کرد: یک روش خوب برای تسکین سریع خارش خون در گردش خون ماساژ دادن پاها ، اعمال فشار کم از مچ پا به کشاله ران است. با این حال ، اجتناب از ایستادن به مدت طولانی ، عبور نکردن از پاها و استراحت با پاهای بالا نیز به جلوگیری از خارش کمک می کند. 5 روش خانگی برای کاهش گردش خون در پاها را مشاهده کنید.
3. نیش حشرات
خارش پاها اغلب می تواند فقط علامت گزش حشرات باشد. دلیل این امر این است که بسیاری از حشرات مانند برخی از انواع پشه ها ترجیح می دهند پاهای خود را بکنند ، زیرا آنها قسمتهایی از بدن هستند که مخصوصاً در طول تابستان به راحتی کشف می شوند.
بنابراین ، اگر علائم دیگری مانند برجستگی های کوچک یا لکه های قرمز کوچک روی پوست همراه با خارش ظاهر شود ، ممکن است نشان دهد که واقعاً یک نیش است.
چه کاری باید انجام شود: یک روش عملی برای تسکین خارش ناشی از گزش حشرات استفاده از پماد پوماد مانند پولارامین یا آندانتول است. با این حال ، اجرای یک مکعب یخ بر روی منطقه یا استفاده از کمپرس سرد نیز می تواند به تسکین خارش کمک کند. برای دفع گزش ، نمونه های بیشتری از پمادها را مشاهده کنید.
4. درماتیت تماسی
درماتیت تماسی نوعی آلرژی پوستی است که در اثر تماس با ماده یا شی تحریک کننده پوست ایجاد می شود. بنابراین ، هنگام پوشیدن شلوار برای مدت طولانی ، به خصوص هنگامی که پارچه مصنوعی است ، مانند پلی استر یا الاستن ، معمولتر است. این نوع بافت به پوست اجازه نفس کشیدن نمی دهد ، بنابراین می تواند به راحتی واکنش پوستی ایجاد کند.
علائم درماتیت همچنین می تواند قرمزی پوست ، پوسته پوسته شدن و وجود زخم های کوچک روی پوست باشد. لیستی از علائمی که به شناسایی درماتیت تماسی کمک می کند را بررسی کنید.
چه کاری باید انجام شود: معمولاً برداشتن شلوار و نفس کشیدن پوست کافی است ، با این حال ، اگر علائم حتی پس از دوش گرفتن بهبود نیافت ، ایده آل این است که به متخصص پوست مراجعه کنید ، زیرا در برخی از موارد استفاده از پمادهای کورتیکویید ممکن است لازم باشد.
5. دیابت
افرادی که به دیابت مبتلا هستند و درمان مناسبی ندارند یا نمی دانند که به دیابت مبتلا هستند ، ممکن است دچار عوارض شوند. یکی از این عوارض ، نوروپاتی است که در آن انتهای عصب در اثر قند خون اضافی آسیب می بیند و در نتیجه علائمی مانند گزگز و خارش پوست ایجاد می شود.
اولین مکان هایی که معمولاً تحت تأثیر نوروپاتی قرار می گیرند ، پا ، پاها یا دست ها هستند ، به همین دلیل خارش در این مکان ها می تواند نشانه دیابت باشد. برخی از علائمی که می توانند فرد را به دیابت مشکوک کنند عبارتند از: تکرر ادرار ، تشنگی و گرسنگی بیش از حد و کاهش سریع وزن.
چه کاری باید انجام شود: در صورت مشکوک شدن به دیابت ، مراجعه به پزشک عمومی برای آزمایش خون و تأیید تشخیص ، شروع درمان مناسب ضروری است. با آزمایش آنلاین ما بفهمید که آیا در معرض خطر دیابت هستید یا خیر.
6. بیماری کلیه یا کبد
اگرچه خارش نادرتر است ، اما خارش پاها نیز می تواند اولین نشانه مشکل کلیه یا کبد باشد. به طور معمول ، کبد و کلیه ها به فیلتر کردن و تمیز کردن خون کمک می کنند ، بنابراین اگر آنها به درستی کار نکنند باعث تجمع برخی سموم در بافت ها می شود و باعث خارش پوست می شود.
علاوه بر این ، سایر مشکلات سلامتی ، مانند بیش از حد یا کم کاری تیروئید ، می تواند باعث خارش پوست شود ، با تمرکز ویژه بر روی پاها. لیستی از علائم را که ممکن است مشکلات کبدی را نشان دهد و دیگری را برای مشکلات کلیوی بررسی کنید.
چه کاری باید انجام شود: ایده آل این است که با یک پزشک عمومی ، یا حتی یک متخصص پوست مشورت کنید تا علت خارش پاها را شناسایی کنید. اگر مشكل كبد يا كليه وجود دارد ، پزشك ممكن است شما را به متخصص ديگري ارجاع دهد و يا حتي آزمايشات مختلفي از قبيل آزمايشات ادرار ، سونوگرافي يا آزمايشات خون را تجويز كند.