چگونه می توان آفتاب سوختگی را تسکین داد

محتوا

• چگونه می توان درد آفتاب سوختگی را تسکین داد
• چگونه می توان از آفتاب سوختگی جلوگیری کرد

برخی از نکات مربوط به کاهش درد آفتاب سوختگی شامل دوش گرفتن در آب سرد و آبرسانی به پوست است. علاوه بر این ، استفاده از کمپرس سرد در محل سوختگی برای تسکین درد و ناراحتی ممکن است جالب باشد.

درصورتی که با گذشت زمان درد از بین نرود یا اگر درد سوختگی بسیار شدید است ، توصیه می شود برای توصیه کرم یا لوسیون به متخصص پوست مراجعه کنید تا بتواند به بازسازی پوست کمک کند. یک گزینه Caladryl است ، یک لوسیون مرطوب کننده که به راحتی در داروخانه ها یافت می شود ، فقط 2 تا 3 بار در روز لوسیون را روی دردناک ترین مناطق قرار دهید تا نتایج را ببینید.

همچنین اتخاذ راهکارهایی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی از جمله نوشیدن مقدار زیادی آب ، پوشیدن کلاه یا کلاه و استفاده از کرم ضد آفتاب بسیار مهم است.

چگونه می توان درد آفتاب سوختگی را تسکین داد

تسکین درد ناشی از آفتاب سوختگی با اقدامات طبیعی مانند موارد زیر امکان پذیر است:

• گرفتن حمام سرد;
• خرج كردن کرم های مرطوب کننده بر روی پوست ، آن را به خوبی مرطوب نگه دارید.
• انجام دادن کمپرس آب سرد در محل سوختگی به مدت 15 دقیقه ، زیرا این روش تورم را کاهش می دهد و تسکین فوری درد را فراهم می کند.
• برای اضافه کردن 200 گرم پوسته جو دوسر در وان با آب سرد و تقریباً 20 دقیقه درون آن بمانید ، زیرا جو دو سر قادر به تغذیه و محافظت از پوست است ، زیرا دارای خواصی است که به تجدید سلولهای پوست کمک می کند.
• کمپرس را با استفاده از چای سبز یخ زده به عنوان مثال در مناطق آسیب دیده ، مانند صورت و ران ها.
• پوشیدن برش خیار یا سیب زمینی در مناطق سوخته ، زیرا دارای خواص بازسازی هستند که به سرعت تسکین می یابد.

در مورد سوختگی شدید ، که علاوه بر قرمز بودن پوست ، فرد دچار تب ، درد و ناراحتی است ، توصیه می شود به اورژانس یا متخصص پوست مراجعه کنید تا اقدامات دیگری برای تسکین درد و علائم همراه آن انجام شود. . برخی از گزینه های درمان خانگی برای آفتاب سوختگی را بدانید.

چگونه می توان از آفتاب سوختگی جلوگیری کرد

برای جلوگیری از آفتاب سوختگی مهم است که از ماندن در آفتاب در مواقعی که شدیدترین آفتاب است ، معمولاً بین ساعت 10 صبح تا 4 بعدازظهر ، خودداری کنید و ضد آفتاب متناسب با نوع پوست را استفاده کنید و حداقل دارای ضریب محافظت در برابر آفتاب باشد. بعلاوه ، هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب ، استفاده از کلاه یا کلاه و عینک آفتابی و نوشیدن آب فراوان توصیه می شود تا از کم آبی بدن جلوگیری شود.

همچنین برای جلوگیری از خشک شدن پوست ، به طور مداوم باید پوست را خیس کرد ، یا مستقیماً وارد آب شد یا با کمک اسپری. همچنین توجه به این نکته مهم است که قرار گرفتن در معرض آفتاب باید به میزان متوسط ​​انجام شود ، زیرا احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان پوست را که بیشتر مبتلایان به پوست یا نور چشم دارند ، افزایش می دهد.

در فیلم زیر این نکات و سایر نکات مربوط به درمان سوختگی را بررسی کنید: