در اینجا دلایل دیگری برای کنار گذاشتن نوشابه رژیمی وجود دارد

محتوا

• بررسی برای

مردم قرن ها ایمنی شیرین کننده های مصنوعی را زیر سوال برده اند. آنها نه تنها (از قضا) با افزایش وزن ارتباط دارند ، بلکه با افزایش خطر ابتلا به دیابت و حتی سرطان نیز مرتبط هستند. در حال حاضر ، نگرانی جدیدی در ترکیب ایجاد شده است. ظاهراً نوشابه های رژیمی حاوی شیرین کننده های مصنوعی ، از جمله آسپارتام و ساخارین ، می توانند شانس ابتلا به سکته مغزی یا ابتلا به زوال عقل را نیز افزایش دهند.

این مطالعه جدید در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است سکتهبه سرپرستی محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون، بیش از 4000 نفر را مورد مطالعه قرار دادند که 3000 نفر از آنها برای سکته مغزی و 1500 نفر برای خطرات زوال عقل تحت نظر بودند. طی یک پیگیری 10 ساله، محققان دریافتند افرادی که روزانه یک یا چند نوشیدنی شیرین شده مصنوعی، از جمله نوشابه های رژیمی می نوشند، تقریباً سه برابر بیشتر در معرض سکته مغزی ایسکمیک قرار دارند که شایع ترین نوع سکته مغزی است که زمانی اتفاق می افتد. لخته خون در مقایسه با افرادی که اصلاً از نوشیدنی های رژیمی استفاده نمی کردند ، جریان خون به مغز را مسدود می کند. این بیماران همچنین سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر بودند.

جالب است که ارتباط بین نوشیدن نوشیدنی های شیرین شده مصنوعی و سکته مغزی یا ابتلا به آلزایمر حتی زمانی که محققان عوامل بیرونی مانند سن ، مصرف کل کالری ، کیفیت رژیم غذایی ، فعالیت بدنی و وضعیت سیگار کشیدن را در نظر گرفتند ، قوی بود.

اما شاید شگفت انگیزترین کشف این واقعیت باشد که محققان نبودند قادر به یافتن هر گونه رابطه بین سکته مغزی یا زوال عقل و نوشابه های معمولی که به طور طبیعی شیرین شده اند. گفته می شود ، شما احتمالا نباید به نوشیدن نوشابه معمولی بازگردید زیرا دارای معایب خاص خود است-از جمله افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در زنان.

در حالی که این یافته ها ممکن است باعث نگرانی شود ، محققان تصریح کردند که این مطالعه کاملاً مشاهده ای است و نمی تواند ثابت کند که نوشیدنی های شیرین شده مصنوعی به طور قطع علت زوال عقل یا سکته مغزی

متیو پس ، دکترا ، نویسنده مطالعه و یکی از اعضای ارشد دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون گفت: "حتی اگر فردی سه برابر بیشتر در معرض سکته مغزی یا زوال عقل قرار گیرد ، به هیچ وجه سرنوشت خاصی ندارد." USA Today. "در مطالعه ما، 3 درصد از افراد دچار سکته مغزی جدید و 5 درصد مبتلا به زوال عقل شدند، بنابراین ما هنوز در مورد تعداد کمی از افراد مبتلا به سکته مغزی یا زوال عقل صحبت می کنیم."

واضح است که هنوز تحقیقات بیشتری در مورد تاثیر نوشیدنی های شیرین شده مصنوعی بر مغز انجام می شود. تا آن زمان ، سعی کنید عادت رژیمی کوکاک را با این اسپری های میوه ای و طراوت که جایگزین طبیعی نوشیدنی های غیر سالم هستند ، کنار بگذارید. ما قول می دهیم که آنها ناامید نخواهند شد.

بررسی برای