گروه های پشتیبانی از COPD شدید

محتوا

• بررسی اجمالی
• یافتن یک گروه پشتیبانی محلی
• گروه های آنلاین
• انجمن های آنلاین
• گروه های پشتیبانی مراقب
• غذای آماده

بررسی اجمالی

تنگی نفس ، سرفه و سایر علائم COPD می تواند اثرات واقعی بر زندگی روزمره شما بگذارد. وقتی نفس کشیدن سخت است همه چیز کمی دشوارتر است. خانواده و دوستان شما در این مدت خوب هستند که تکیه بزنند ، اما ممکن است آنها به طور کامل متوجه نشوند که چه می خواهید.

این جایی است که یک گروه پشتیبانی می تواند کمک کند. وقتی به یکی از این گروه ها می پیوندید ، مانند افرادی که با COPD زندگی می کنید ، با افراد دیگری ملاقات خواهید کرد.

آنها می توانند نکاتی را به شما یاد دهند تا بتوانید شرایط خود را مدیریت کنید. آنها همچنین به شما احساس جامعه می دهند. فقط بودن در اطراف افراد دیگری که با همین شرایط زندگی کرده اند می تواند باعث شود احساس تنهایی کمتری داشته باشید.

گروه های پشتیبانی به اشکال مختلفی ارائه می شوند. گروه های حمایتی حضوری وجود دارند که در بیمارستان محلی شما یا از طریق سازمانی مانند انجمن ریه های آمریکا برگزار می شوند. گروه های مجازی نیز بصورت آنلاین در دسترس هستند. و اگر شریک زندگی شما یا یک عضو خانواده از شما مراقبت می کنند ، می توانند به یک گروه پشتیبانی از مراقبان بپیوندند.

یافتن یک گروه پشتیبانی محلی

گروه های حمایتی حضوری ، فرومی را برای افراد فراهم می کنند تا در مورد تجربیات خود در زندگی با COPD صحبت کنند و سؤال کنند. این گروه ها معمولاً در بیمارستان ها ، مراکز درمانی یا مراکز توانبخشی ملاقات می کنند.

رهبری هر گروه یک مجری است که به هدایت مکالمه کمک می کند. معمولاً مجری کسی است که برای کار با افرادی که COPD دارند آموزش دیده است.

هنگامی که به دنبال یک گروه پشتیبانی در منطقه خود هستید ، مکان مناسبی برای شروع با پزشک معالج COPD شماست. سؤال کنید که آیا بیمارستان محلی شما یکی از این برنامه ها را ارائه می دهد یا خیر.

انجمن آمریکایی ریه ها برنامه ای به نام Club Better Breathers دارد که بیش از 40 سال است در آن می گذرد. می توانید آنلاین را برای یکی از نزدیکان خود جستجو کنید. این گروه های پشتیبانی ابزارهایی را که برای سالم ماندن و فعال ماندن در اختیار شما قرار می دهند ، به شما می دهند.

هر گروه Better Breathers توسط یک مجری آموزش دیده هدایت می شود. جلسات شامل بلندگوهای مهمان ، مشاوره در مورد چگونگی حل چالش های مشترک COPD و فعالیت های اجتماعی است.

گروه های آنلاین

چند سازمان و وب سایت میزبان گروه ها و شبکه های پشتیبانی مجازی هستند. آنها مشاوره رایگان برای کمک به شما در مدیریت شرایط خود ارائه می دهند.

COPD360social

بنیاد COPD تحقیقات COPD را ترویج می کند و سعی در بهبود زندگی افراد مبتلا به این بیماری از طریق آموزش و آگاهی دارد. انجمن آنلاین آن ، COPD360social ، بیش از 47000 عضو دارد. این داستانها و نکات الهام بخش از افراد دیگری که مبتلا به COPD هستند ارائه می دهد.

زندگی با COPD

انجمن آمریکایی ریه ها این گروه پشتیبانی آنلاین همتا را ارائه می دهد. در اینجا می توانید تجربیات خود را در زمینه مدیریت بیماری به اشتراک بگذارید. همچنین می توانید در مورد توانبخشی ریوی ، اکسیژن و روشهای دیگری که مردم از علائم COPD پیدا کرده اند ، بیاموزید.

تیم COPD من

این شبکه اجتماعی افراد مبتلا به COPD را گرد هم می آورد تا بینش خود را در مورد درمان این بیماری به اشتراک بگذارد. این شامل داستان های شخصی ، سؤال ها و پاسخ ها ، یک فهرست ارائه دهنده جستجو و راهی برای قرار دادن افراد در منطقه شما که دارای همان تشخیص هستند.

فیس بوک همچنین دارای چند گروه پشتیبانی COPD است:

• COPD Warriors
• اطلاعات و پشتیبانی COPD
• اجازه دهید COPD صحبت کنیم
• پشتیبانی COPD

برای اکثر گروه های فیس بوک ، شما می خواهید به عضویت بپردازید و مجری شما را تأیید کند.

انجمن های آنلاین

یک انجمن آنلاین مکانی است که افراد می توانند پیام ارسال کنند و پاسخ دهند. همچنین به عنوان تابلوی پیام شناخته می شود. تالار گفتمان COPD مکانهای خوبی برای یافتن پاسخ به سؤالهای پر فشار در مورد بیماری شما است.

بخاطر داشته باشید که پاسخ هایی را که افراد ارسال می کنند معمولاً بیمار هستند ، نه پزشک بخاطر داشته باشید. همه توصیه های شما از نظر پزشکی صحت ندارد. همیشه قبل از رعایت نکات بهداشتی که آنلاین پیدا می کنید ، با پزشک خود مشورت کنید.

در اینجا چند انجمن آنلاین برای افرادی که با COPD زندگی می کنند آمده است:

• COPD.net
• COPD-support.com
• انجمن ریه آمریکا

گروه های پشتیبانی مراقب

علائم COPD مانند تنگی نفس می تواند توانایی شما در مراقبت از خود را به شدت محدود کند. با وخیم تر شدن بیماری ، ممکن است لازم باشد به طور فزاینده به یک شریک زندگی یا یکی دیگر از اعضای خانواده اعتماد کنید تا از شما مراقبت کنند.

مراقبت از کار سخت است. و اگرچه می تواند برای مراقبت از شخصی که دوستش دارید ، پاداش دهنده باشد ، اما می تواند از نظر جسمی و عاطفی نیز خواستار باشد. پیدا کردن حس تعادل و گرفتن حمایت برای هر فرد مراقب کننده حیاتی است.

گروه های پشتیبانی حضوری و آنلاین برای کمک به مراقبان در یافتن منابع مورد نیاز خود در دسترس هستند. در اینجا چند سازمان و انجمن های آنلاین ارائه می دهند:

• Caregiver.com
• اتحاد مراقبان خانواده
• انجمن پشتیبانی مراقبان
• انجمن فضایی Caregiver
• مراقبت از مراقب

غذای آماده

COPD می تواند بسیاری از چالش های زندگی شما را معرفی کند. مهم نیست که چقدر قوی باشید ، مطمئناً متوجه خواهید شد که برای پشتیبانی باید به افراد دیگر تکیه دهید.

با مشاوره پزشک و سایر اعضای تیم پزشکی خود شروع کنید. سپس به دنبال گروه های پشتیبانی ، چه در منطقه محلی خود باشید و چه به صورت آنلاین. هنگامی که احساس گم شدن کردید ، به مشاوره احتیاج دارید و یا فقط می خواهید با کسی که درک می کند صحبت کنید ، داشتن سیستم پشتیبانی در آنجا می تواند بسیار ارزشمند باشد.