18 دلیل رویاهای تقلب و آنچه باید انجام دهید

محتوا

• اگر می توانید آن را ببینید ، می توانید آن را انجام دهید ... اما مجبور نیستید
• معمولاً به یکی از این موضوعات اساسی باز می گردد
• نارضایتی از نظر عاطفی
• نارضایتی جنسی
• احساسات حل نشده در مورد یک خیانت گذشته
• کاوش رویاهای خاص
• بنابراین ، شریک زندگی تان در خواب شما را فریب داد ...
• خوب ، و اگر شما متقلب باشید ...
• اگر رویاهای شما خیال شما را از خواب بیدار می کند ، وقتی بیدار هستید
• آیا باید به شریک زندگی خود بگویید؟
• چگونه در مورد آن صحبت کنیم
• نحوه رسیدگی به مسئله اساسی
• خط آخر

اگر می توانید آن را ببینید ، می توانید آن را انجام دهید ... اما مجبور نیستید

اول: آرامش. داشتن یک رویای تقلب نمی کند لزوما به این معناست که رابطه شما در فریزر است.

با این حال ، طبق گفته تحلیلگر رویای معتبر لوری لوونبرگ ، "این چیزی است که شما باید نسبت به آن کنجکاو شوید زیرا تک تک چیزهای رویاهای ما به معنای چیزی است. به احتمال زیاد ناخودآگاه شما چیزی را به شما می گوید - یا سعی می کنید از طریق آن کار کنید. "

از آنجا که رویاهای تقلب یکی از متداول ترین رویاهایی است که مردم دارند ، طبق گفته لوونبرگ ، ما او و روانشناس درمانی مبتنی بر بروکلین ، آیمه بار ، LCSW را به دام انداختیم تا این ورق تخت خواب تقلب را برای شما به ارمغان بیاوریم.

معمولاً به یکی از این موضوعات اساسی باز می گردد

در حالی که هر رویای تقلب به همان اندازه که رویای خود بی نظیر است ، لوونبرگ می گوید که بیشتر موارد را می توان در یکی از این سه موضوع اساسی ردیابی کرد.

نارضایتی از نظر عاطفی

معلوم است که معمولاً مربوط به جنس نیست! لوونبرگ می گوید: "این رابطه جنسی درمورد اتحاد جسمی و جنبه های روانی یا عاطفی کمتر نشان می دهد."

او توضیح می دهد: "احساسی که در خواب تجربه می کنید بسیار واقعی است و از مکانی بسیار واقعی ناشی می شود." برنامه عمل شما این است که دقیقاً چه احساسی را تشخیص می دهد.

مقصر متداول؟ احساس گناه ، ناامن ، حسادت ، بی حوصله ، اضطراب ، عصبانیت یا غرق شدن.

نارضایتی جنسی

در حالی که بیشتر رویاها تقلب می کنند نیستند در مورد جنس واقعی ، برخی از آنها هستند. رویاهای مربوط به خیانت می تواند زمانی اتفاق بیفتد که نگرانی از رابطه جنسی شما وجود دارد.

آیا رابطه جنسی دارید؟ از اینکه چند بار رابطه جنسی برقرار کرده اید خوشحال هستید؟ آیا چیزی وجود دارد که می خواهید در رختخواب امتحان کنید که شریک زندگی تان خاموش است؟ برعکس چطور؟

احساسات حل نشده در مورد یک خیانت گذشته

اگر در گذشته تقلب می کردید ، این معمول است که رویاهای (کابوس ها؟) درباره آن اتفاق بیفتد.

اگر شریک فعلی شما این عمل را انجام داده است ، این نشانه ای است که شما باید برای بازسازی آن اعتماد ادامه دهید. اگر شریک گذشته شما را فریب داد ، ممکن است ترسیده باشید که این اتفاق دوباره رخ دهد. (بار خاطرنشان می کند که یک درمانگر می تواند در انجام این ترسها به شما کمک کند).

کاوش رویاهای خاص

هیچ ربطی به اندازه ی رویای تقلب کردن شما وجود ندارد ، اما لوونبرگ می گوید مضامین مشترکی وجود دارند که ظهور می کنند. برای اطلاعات بیشتر به پایین بروید.

بنابراین ، شریک زندگی تان در خواب شما را فریب داد ...

به گفته لوونبرگ ، "خواب دیدن شریک زندگی تان تقلب می کند دور معمول تر از این است که رویای تقلب کردن در شریک زندگی خود داشته باشید. " بیایید از آنجا شروع کنیم.

در زیر ، برخی از سناریوهای متداول تقلب در شریک زندگی شما که ممکن است در وضعیت رویایی شما بازی کند - به علاوه معنی آنها ممکن است.

اگر شریک زندگی تان با یک غریبه تقلب می کند. لوونبرگ می گوید شما احتمالاً از زمان و توجه با کیفیت تقلب کرده اید. "آیا آنها بیش از حد طبیعی کار کرده اند؟ آیا آنها وقت زیادی را صرف آنلاین یا بازی World of Warcraft کرده اند؟ آیا آنها اخیراً به گروهی پیوسته اند؟ "

اگر شریک زندگی تان با سابق تقلب می کند. شما می توانید 1000 درصد اطمینان داشته باشید که شریک زندگی شما را دوست دارد و شما را ترک نخواهد کرد هنوز طبق گفته لوونبرگ ، این خواب را داشته باشید. او می گوید: "این معمولاً نشانه آن است که شما نسبت به چیزی که قبلاً به شما حسود است ، حسادت می کنید." شاید این حس سبک و اعتماد به نفس آنها باشد. شاید به این دلیل باشد که سابق عشق شما را در کالج می دانستند ، و شما این کار را نکردید.

اگر شریک زندگی تان با کسی که نزدیکی دارید تقلب می کند. آیا شریک زندگی شما و این فرد در کنار هم قرار می گیرند؟ اگر اینگونه نباشد ، ممکن است این رویا نشان دهد که همبستگی آنها برای شما مهم است. در غیر این صورت ، لوونبرگ می گوید ، به این فکر کنید که این شخص چه چیزی را دارد که نشان دهنده آنچه شما می خواهید است. ثبات مالی؟ حس خوب طنز؟ نوزادی؟

اگر شریک زندگی شما با شخص دیگری تقلب می کند ، IRL را می شناسید. به احتمال زیاد ، این هیچ ارتباطی با شریک زندگی شما ندارد. در عوض ، این همه ارتباط با "دیگری" دارد. او دوباره سؤال می کند ، "این شخص چه فایده ای برای شما دارد؟"

خوب ، و اگر شما متقلب باشید ...

هنوز نیازی به ترساندن نیست! لوونبرگ می گوید: "غالباً ،" رویاهایی كه شما متقلب هستید ، سیگنال می دهد كه احساس گناه می كنید یا به خود خیانت كرده اید یا به نوعی ارزش ها یا عقاید خود را به خطر انداخته اید. " آماده یادگیری بیشتر هستید؟

اگر با یک غریبه تقلب می کنید. در اینجا ، شما احتمالاً کسی هستید که توجه خود را به جهات زیادی تقسیم می کنید."چه اتفاقی می افتد که میزان انرژی شما را برای شریک زندگی خود کاهش می دهد؟ به احتمال زیاد ، شما در این مورد احساس گناه می کنید. "

اگر با سابق تقلب می کنید. قابل درک است که این احتمالاً باعث می شود احساس احساس گناه کنید. خبر خوب: مگر در مواردی که بخواهید با وضعیت سابق خود در وضعیت هوشیارانه خود بازگردید ، این بدان معنی نیست که شما واقعاً می خواهید / باید با سابق خود به آن بپردازید.

در عوض ، "به آنچه که هنوز از آن رابطه گذشته ای که ممکن است در این رابطه پیش بگیری ، فکر کنی." این ممکن است یک خیانت واقعی باشد ، یا خیانت دیگری یا اظهار نظر توهین آمیز عاطفی یا پویا باشد.

اگر با کسی تقلب می کنید شریک زندگی تان نزدیک است. بررسی کنید که رابطه آنها با شریک زندگی شما چه احساسی ایجاد می کند. به احتمال زیاد ، رویای شما تمایل به نزدیکی با شخصی را که شریک زندگی تان نزدیک است نشان می دهد.

اگر با شخص دیگری تقلب می کنید ، IRL را می شناسید. آیا شما از این شخص جذابیت اساسی دارید؟ آیا رابطه معاشقه یا عاطفی بین شما شکل می گیرد؟ اگر جواب هر دو سؤال مثبت است ، وقت آن است که چرا گمراه می شوید.

اما اگر شما مانند این شخص جذب نمی شوید که، در نظر بگیرید چه ویژگی شخصیتی یا چیزی را که شریک زندگی شما ندارد ، ندارد. به عنوان مثال ، شاید این شخص شغل پرداخت بالاتری نسبت به شریک زندگی شما داشته باشد و شما در مورد پول استرس داشته باشید. یا شاید این شخص به دلیل خنده دار بودن شناخته شده باشد و شما و شریک زندگی تان در حال گذر از زمان پرتنش هستید.

اگر در عمل گرفتار شوید. به چه دلیل احساس گناه می کنید؟ این رویا می گوید وقت آن رسیده است تا چیزی را که پنهان کرده اید آگاهانه یا متعلق به خود را پاک کنید.

اگر با کسی که در یک رابطه است تقلب می کند. نه ، شما احتمالاً نمی خواهید شخص دیگری باشید. آنها احتمالاً برخی از خصوصیاتی را که در جستجوی مدت طولانی به دنبال آن هستید ، دارند.

اگر با بیش از یک نفر تقلب می کنید. دور شوید و خود را پیدا کنید ... در یک عیاشی؟ لوونبرگ می گوید ، شما توجه خود را به جهات زیادی تقسیم می کنید. مگر اینکه حوصله زندگی جنسی خود را نداشته باشید ، این بدان معنی است که می خواهید آزمایش کنید.

اگر شریک تعویض هستید. لوونبرگ می گوید: "شاید شما واقعاً به تلاش برای تکان دادن ، چند همسایه یا روابط باز علاقه مند باشید." "اما به احتمال زیاد این بدان معنی است که زن و شوهر دارای چیزی هستند که شما می خواهید بتوانید خود را در آن گنجانید." فکر کنید: ارتباط خوب ، یک حساب بانکی مشترک ، یک حس مشترک مشترک.

اگر می خواهید ازدواج کنید یا تازه ازدواج کرده اید. هر زمان که قبل از یک نقطه عطف زندگی یا رابطه - مانند ازدواج ، ازدواج ، یا درگیری بودن - رویای تقلب داشته باشید ، فکر می کنید احساس در خواب ، نه تقلب واقعی. آیا هیجان است؟ عصبیت؟ وحشت؟

اگر باردار هستید و شریک زندگی تقلب می کند. آماده اید که ذهن شما دمیده شود؟ باردار شدن حالت ظاهری شما را تغییر می دهد! لوونبرگ می گوید: "معمولاً مردهای باردار این رویا را بخاطر اینکه به خاطر آنچه اتفاق می افتد هورمونی نیستند ، خلق و خوی ندارند و یا با بزرگتر شدن احساس کمتری و مطلوب می کنند."

اگر شریک زندگی شما باردار است و شما در حال تقلب هستید. نگران نباشید! طبق گفته لوونبرگ ، این امر بسیار رایج است. "ناگهان ، یک رابطه در زندگی شریک زندگی شما وجود دارد که مهمتر از رابطه آنها با شما است." رویاها باید متوقف شوند وقتی شما با واقعیت جدید سازگار باشید.

اگر رویاهای شما خیال شما را از خواب بیدار می کند ، وقتی بیدار هستید

شاید شما در تعطیلات با یک باریستا ملاقات کرده باشید ، که از تخلیه آنها در نوار قهوه خیال کرده اید و ... خوب ، شما این عکس را دریافت می کنید. W-I-L-D برای این صحنه نمی تواند در وضعیت رویایی شما بازی کند.

به همین ترتیب ، اگر همیشه از روبی رز یا جورج کلونی همواره بیدار می شوید ، احتمال دارد که رویای مرطوب (یا ده مورد) در مورد این ستاره سکسی داشته باشید. بزرگ نیست

وقتی سرگرم بازیگری می شوید - یا می خواهید اقدام کنید - در این IRL تخیلی ، سرگرم کننده خواهید بود. در اینجا ، لوونبرگ می گوید باید بدانید که چرا می خواهید آن را زنده کنید.

آیا از روابط فعلی خود ناراضی هستید؟ آیا از شریک زندگی خود در مورد چیزی که هنوز برطرف نشده است عصبانی هستید؟ آیا شما علاقه مند به باز کردن رابطه هستید؟ آیا از سطح تعهدی که این رابطه به آن نیاز دارد می ترسید؟

بار اضافه می کند ، "همچنین اگر این خیال در توانایی شما برای تمرکز و حضور در کنار همسرتان در کنار هم باشد ، تداخل می کند." حس می کند

آیا باید به شریک زندگی خود بگویید؟

لوونبرگ می گوید: "شما این آرزو را ادامه می دهید یا رویای مشابه آن را تا زمانی که به مسئله اساسی که رویای در حال اظهار نظر است پرداخته نشود ، ادامه می دهید." "بنابراین ، شما نیاز به رسیدگی به این مسئله اساسی دارید."

مدتی را در نظر بگیرید:

• آیا می خواهم در این رابطه باشم؟
• آیا می توانم از روی حسادتهایی که دارم تجربه می کنم؟
• آیا من از رابطه جنسی فعلی خود راضی هستم؟ چه چیزی نیاز دارم که از آن راضی باشم؟
• آیا می توانم مرتکب مقابله با گناه خود شوم؟

اگر علاقه ای به ماندن در روابط خود ندارید ، این به معنای پایان دادن به آن است. در غیر این صورت ، مکالمه صادقانه با شریک زندگی خود مهم است.

چگونه در مورد آن صحبت کنیم

"کافر موضوعی است که واقعاً افزایش یافته و حساس است" ، می گوید ، بار ، بنابراین به شریک زندگی خود می گوید که شما رویاهای تقلب آمیز دارید - به ویژه اگر در حال انجام تقلب هستید - در واقع نمی کند باید بخشی از کاروان باشد.

در عوض ، "به این نکته توجه کنید که مشکلی پیش آمده است و تأکید کنید که می خواهید از طریق آن کار کنید." یا بهتر این که ، روی احساسات رویای خود تمرکز کنید و آنها را صادقانه به اشتراک بگذارید.

برخی از راه های تحقق آن:

• "من می خواهم که شما بدانید که من از چند هفته گذشته توجه من به این موضوع چقدر آگاه هستم و دوست دارم طرحی را ارائه دهم که به ما امکان بدهد تا زمان بیشتری را در کنار هم بگذرانیم."
• "من در مورد [روابط باز ، رابطه جنسی گروهی ، گره زدن ، قیچی کردن] می خواندم و فکر می کنم ممکن است چیزی باشد که می خواهم آن را امتحان کنم. آیا این چیزی است که شما ممکن است علاقه مند به کاوش در کنار هم باشید؟ "
• "من یک کابوس تکرار شونده داشته ام که شما به من تقلب می کنید ، و فکر می کنم به این دلیل است که به [X] حسادت کردم. آیا شما برای حل این مشکل با من باز هستید؟ "

گزینه دیگر: زوج ها یا رابطه جنسی درمانی. به نظر می رسد ، رویا از هیچ جا بیرون نمی آید و شما و شریک زندگی تان مدتی است که این مسئله را پشت سر گذاشته اید.

"کار با یک متخصص بهداشت روان می تواند به شما کمک کند تا با هم در این زمینه کار کنید و کار کنید."

نحوه رسیدگی به مسئله اساسی

رویاهای تقلب در طعم های مختلفی به وجود می آیند ، و هیچ راهی برای حل دلیل پشت سر آنها وجود ندارد.

اما فعالانه کار کردن در رابطه خود و برقراری ارتباط در مورد نیازهای عاطفی و جنسی خود ، خواسته ها و خواسته های شما می تواند به شما کمک کند قبل از اینکه در فضای رویایی خود ظاهر شود ، به هر مسئله ای رسیدگی کند.

لوونبرگ می گوید: "اگر ارتباط برقرار كنید و مایل به سازش باشید ، احتمالاً این رویا متوقف خواهد شد."

اگر این خوابها را متوقف نکند ، او هنگامی که از خواب و خواب قبل از خواب بیدار می شوید ، روزنامه نگاری را درست توصیه می کنید.

"هنگامی که از خواب تقلب بیدار می شوید ، به ژورنال خود بروید و به همان اندازه جزئیات را یادداشت کنید." لوونبرگ می گوید. "سپس ، رویای را بازنویسی کنید تا آنطور که می خواهید انجام دهید."

او می گوید این ممکن است فوراً کار نکند ، اما در نهایت ناخودآگاه شما این پیام را دریافت می کند.

قبل از اینکه به رختخواب بروید ، او پیشنهاد می کند که در مورد آنچه عاشق شریک زندگی خود هستید و یا از آنچه سپاسگزار هستید ، روزنامه نگاری کنید. یا ، "با همسر خود رابطه جنسی برقرار کرده یا خودارضایی کنید." تکالیف بدتری در کار بوده است.

خط آخر

رویاهای تقلب معمولاً - هرچند نه همیشه - نشانه نیازهای برآورده نشده در رابطه شماست.

اینکه تصمیم بگیرید از طریق نگرانی های خود به مسئولیت رسیدگی و کار بپردازید بستگی به تمایل شما برای حضور در روابط شما دارد.

با این حال ، مهم است که درک کنید که این رویاها احتمالاً متوقف نمی شوند تا زمانی که از احساس خود و در برخی موارد بحث صادقانه با شریک زندگی خود صحبت کنید ، متوقف نشوید.

گابریل کسل یک نویسنده سکس و سلامتی مستقر در نیویورک و مربی سطح CrossFit سطح 1 است. او یک فرد صبح شده است ، بیش از 200 ویبراتور را آزمایش کرده و با ذغال ذغال سنگ خورده ، مست و خرد کرده است - همه به نام روزنامه نگاری. در اوقات فراغت ، او را می توان در حال خواندن کتاب های خودیاری و رمان های عاشقانه ، نیمکت نشینی یا رقص قطب یافت. دنبالش کن اینستاگرام.