برفک مکرر: 7 علت اصلی و آنچه باید انجام شود

محتوا

• 1. استفاده از وسایل دندانپزشکی
• 2. کمبودهای تغذیه ای
• 3. ژنتیک
• 4. گاز گرفتن روی زبان یا گونه
• 5. عوامل روانشناختی
• 6. بیماری سلیاک
• 7. ایدز
• چه موقع به دکتر مراجعه کنیم
• چگونه می توان برفک را به طور دائمی از بین برد

برفک مکرر یا استوماتیت آفتی ، مربوط به یک ضایعه کوچک است که می تواند روی دهان ، زبان یا گلو ظاهر شود و عمل صحبت کردن ، غذا خوردن و بلع را بسیار ناخوشایند کند. علت گلودرد خیلی خوب شناخته نشده است ، اما برخی شرایط می توانند ظاهر زخم های سرد را ترجیح دهند ، مانند ایمنی کم ، مصرف غذاهای بسیار اسیدی یا زخم های ناشی از دستگاه های دندانپزشکی ، به عنوان مثال.

علاوه بر این ، مصرف برخی از داروها ، شرایط استرس زا ، مشکلات معده و اسیدیته معده نیز می تواند باعث ایجاد زخم در دهان شود.

1. استفاده از وسایل دندانپزشکی

به نظر می رسد که برفک هنگام قرار دادن دستگاه ارتودنسی به دلیل ضربه های جزئی که به دلیل اصطکاک بین دستگاه و مخاط دهان ایجاد می شود ، قرار می گیرد. علیرغم ایجاد ناراحتی زیاد ، نباید بهداشت دهان و دندان قطع شود.

چه کاری باید انجام شود: توصیه می شود به دندانپزشک مراجعه کنید تا بتوانید ظاهر زخم را با استفاده از بریس ها مرتبط کنید. استفاده از رزین یا موم های محافظتی برای پاکسازی صحیح ضایعه توسط پزشک ممکن است نشان داده شود ، بنابراین از عفونت جلوگیری می کند.

2. کمبودهای تغذیه ای

کمبود روی ، آهن ، فولات و ویتامین B12 می تواند ظاهر برفک را داشته باشد. بدانید ویتامین B12 برای چیست؟

چه کاری باید انجام شود: برای تأمین نیاز روزانه به روی ، آهن ، فولات و ویتامین B12 ، مصرف بیشتر غذاهای حیوانی مانند گوشت ، شیر و تخم مرغ ، به عنوان مثال با راهنمایی یک متخصص تغذیه بسیار مهم است.

3. ژنتیک

وقتی اعضای خانواده دچار برفک می شوند ، به احتمال زیاد برفک در طول زندگی ایجاد می شود ، زیرا یک استعداد ژنتیکی وجود دارد.

چه کاری باید انجام شود: هیچ راهی برای کنترل عوامل ژنتیکی وجود ندارد ، اما روشهایی برای کاهش احتمال وجود دارد ، مانند جلوگیری از میوه های اسیدی مانند آناناس و غذاهای پرادویه ، زیرا باعث تحریک مخاط دهان و تسهیل برفک می شوند. 5 نکته مطمئن برای درمان برفک را بیاموزید.

4. گاز گرفتن روی زبان یا گونه

گزش روی زبان و گونه می تواند ظاهر برفک را ترجیح دهد ، که می تواند کارهایی مانند صحبت کردن ، بلعیدن و جویدن را دشوار و دردناک کند.

چه کاری باید انجام شود: برای مراقبت از برفک ، می توان از پماد های محلول مانند Omcilon استفاده کرد یا می توان دهان شویه را با چای بارباتیمائو تهیه کرد ، زیرا این گیاه دارای خواص ضد عفونی کننده و بهبودی است. ببینید بهترین روش های خانگی برای درمان گلودرد چیست.

5. عوامل روانشناختی

به عنوان مثال استرس و اضطراب می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را کاهش داده و احتمال عفونت را افزایش دهد. علاوه بر این ، ممکن است خشکی مخاط دهان وجود داشته باشد که می تواند ظاهر برفک را ترجیح دهد.

چه کاری باید انجام شود: جستجوی راه هایی برای کنترل استرس و اضطراب مانند استراحت و ورزش بسیار مهم است. ببینید 7 مرحله کنترل استرس چیست؟

6. بیماری سلیاک

بیماری سلیاک نوعی بیماری گوارشی است که با عدم تحمل گلوتن مشخص می شود. بیماری سلیاک ایجاد تبخال نمی کند اما می تواند نشانه ای از بیماری باشد و باید درمان شود.

چه کاری باید انجام شود: هنگامی که علائم بیماری سلیاک مشخص شد ، مراجعه به یک متخصص تغذیه برای ایجاد یک رژیم غذایی بدون گلوتن مهم است. با نحوه شناسایی و درمان بیماری سلیاک آشنا شوید.

7. ایدز

همانطور که در بیماری سلیاک ، زخم های شانکر می تواند نشان دهنده ایدز باشد ، با این حال ، در این بیماری ، زخم های شانکر بیشتر است ، بزرگتر هستند و مدت زیادی طول می کشد تا بهبود یابد ، زیرا سیستم ایمنی بدن به خطر افتاده است.

چه کاری باید انجام شود: در اولین علائم ایدز ، جستجوی راهنمایی از یک بیماری عفونی یا پزشک عمومی مهم است تا درمان سریع آغاز شود. دریابید که علائم اصلی ایدز چیست و چگونه درمان می شود.

چه موقع به دکتر مراجعه کنیم

مهم است که به پزشک مراجعه کنید:

• زخمهای پوستی بسیار بزرگ هستند.
• ظاهر برفک بسیار مکرر است.
• زخم های پوستی زمان می برد تا از بین بروند.
• ضایعات روی لب شروع به ظاهر شدن می کنند.
• درد هنگام بلع یا جویدن حتی با استفاده از مسکن نیز برطرف نمی شود.

هنگامی که هر یک از این علائم ظاهر شد ، مراجعه به پزشک ضروری است تا بتوان علت را شناسایی و درمان را آغاز کرد ، زیرا می تواند به معنی بیماری های جدی تر مانند بیماری کرون ، سندرم روده تحریک پذیر و حتی ایدز باشد.

چگونه می توان برفک را به طور دائمی از بین برد

معمولاً زخم های شانکر در طی 1 تا 2 هفته به طور طبیعی از بین می روند ، با این حال ، استفاده از داروهای خانگی می تواند سرعت بهبودی را افزایش دهد. برخی از نمونه ها عبارتند از:

• دهانشویه را با آب گرم و نمک بشویید حدود 3 بار در روز ، از آنجا که نمک دارای خاصیت ضد عفونی کننده است ، باعث تمیز نگه داشتن محل زخم سرد و تسریع بهبود می شود. برای تهیه این داروی خانگی کافیست 1 قاشق چایخوری نمک درشت را در 1 فنجان آب گرم اضافه کنید و خوب هم بزنید.
• یک سنگریزه یخ بگذاریدسرماخوردگی به تسکین درد و التهاب کمک می کند.
• کمی عسل خرج کنید در سرماخوردگی با کمک یک سواب پنبه ، زیرا عسل عمل درمانی دارد.

علاوه بر این ، مهم نیست که از خوردن غذاهای اسیدی یا ادویه دار تا زمان برطرف شدن زخم های سرد مانند لیمو ، کیوی و گوجه فرنگی و دهان شویه با دهان شویه پرهیز کنید و بهداشت دهان و دندان را روزانه حفظ کنید.