آیا روغن های اساسی می توانند علائم تب را درمان کنند؟
محتوا
- بررسی اجمالی
- کدام روغن های اساسی می توانند تب را تسکین دهند؟
- روغن دارچین
- روغن زنجبیل
- روغن نعناع
- روغن درخت چای
- روغن اوکالیپتوس
- روغن اسطخدوس
- روغن کندر
- نحوه استفاده از روغنهای اساسی برای درمان تب
- روغنهای اساسی برای کودکان
- عوارض جانبی و اقدامات احتیاطی
- علائم تب
- سایر داروهای تب خانگی
- چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
- غذای آماده
بررسی اجمالی
روغنهای اساسی از گیاهان استخراج می شوند. تحقیقات نشان می دهد که انواع مختلفی از روغنهای اساسی دارای خواص درمانی دارویی هستند. در عمل رایحه درمانی از روغنهای اساسی برای کمک به درمان علائم خاصی از بیماری استفاده می شود.
برخی از روغنهای اساسی حتی می توانند تب را کاهش دهند. آنها ممکن است به سیستم ایمنی بدن شما در مبارزه با بیماری یا عفونت ایجاد کننده تب کمک کنند.
با این حال ، آنها نمی توانند تب را متوقف کنند یا عفونت را درمان کنند. برای درمان مناسب ، ممکن است به داروهای کاهش دهنده تب یا آنتی بیوتیک نیاز داشته باشید.
کدام روغن های اساسی می توانند تب را تسکین دهند؟
بسیاری از روغن های اساسی به محافظت در برابر عفونت های باکتریایی و قارچی کمک می کنند. برخی از آنها همچنین دارای خواص ضد ویروسی هستند.
روغن دارچین
مطالعه ای در سال 2013 که دارچین ، میخک ، هل و ادویه های زیره سبز را آزمایش کرد نشان داد که دارچین در برابر باکتری ها بهترین عملکرد را دارد.
یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که در آزمایشگاه ، روغن ضروری دارچین در برابر آن موثر است سالمونلا و ممکن است به بدن شما در مبارزه با عفونت های باکتریایی کمک کند. این ممکن است به شما کمک کند تا علائم تب را کاهش داده و بدن را سریعتر از شر باکتری خلاص کند.
اسانس دارچین حاوی چندین نوع آنتی بیوتیک طبیعی است. حتی ممکن است در برابر باکتری هایی که به راحتی با داروهای آنتی بیوتیک قابل درمان نیستند ، کار کند.
روغن زنجبیل
ریشه زنجبیل ادویه محسوب می شود و معمولاً در غذاها و نوشیدنی ها به عنوان داروی هضم استفاده می شود.
به سهولت هضم غذا کمک می کند و از معده و روده محافظت می کند. یک بررسی نشان می دهد که زنجبیل همچنین به کاهش التهاب در بدن کمک می کند. تب می تواند التهاب را تحریک یا بدتر کند.
تب و التهاب هم گرمای بیشتری در بدن ایجاد می کنند. کاهش التهاب با ماساژ روغن زنجبیل رقیق شده می تواند به کاهش تب کمک کند و علائم دیگر مانند حالت تهوع ، استفراغ ، اسهال و سردرد را کاهش دهد.
روغن نعناع
اسانس نعناع حاوی منتول است. این ماده شیمیایی طبیعی ماده اصلی در قطره و مومیایی سرفه مانند Vicks VapoRub است. منتول همچنین وقتی نعناع را می چشید ، طعم و احساس سرما می دهد.
از اسانس نعناع می توان برای خنک سازی پوست و بدن در هنگام تب استفاده کرد. سال 2018 نشان داد که منتول وقتی روی پوست قرار می گیرد بدن را خنک می کند.
به همین دلیل اغلب پمادهای سرماخوردگی و آنفولانزا با منتول روی سینه و پشت مالیده می شوند. روغن نعناع نیز نشان داده شده و استفراغ دارد که ممکن است با این بیماری در ارتباط باشد.
روغن درخت چای
ثابت شده است که روغن درخت چای به بدن شما در مبارزه با عفونت کمک می کند. مواد شیمیایی فعال آن در مبارزه با باکتریها ترپن نامیده می شوند. آنها همچنین ممکن است در برابر قارچ هایی که باعث ایجاد شوره سر و مو می شوند ، کار کنند.
علاوه بر این ، روغن درخت چای دارای خواص ضد التهابی است. در یک مطالعه 2016 ، روغن درخت چای توانست تورم ، قرمزی ، تحریک و درد ناشی از واکنش های پوستی آلرژیک را کاهش دهد.
التهاب تسکین دهنده روی پوست و بدن ممکن است به کاهش تب کمک کند.
روغن اوکالیپتوس
روغن ضروری اکالیپتوس دارای خواص آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی و تسکین دهنده درد است که ممکن است به کاهش تب کمک کند. همچنین ممکن است به مبارزه با عفونت های ویروسی ، باکتریایی و قارچی در بدن کمک کند.
آزمایشات آزمایشگاهی نشان داد که روغن اوکالیپتوس می تواند از شر چندین میکروب که باعث بیماری در افراد می شوند ، خلاص شود. اینها شامل باکتری هایی است که باعث ایجاد عفونت های معده در استرپتوکوک گلو و E. coli می شوند و قارچ هایی که باعث عفونت مخمری می شوند و همچنین باکتری ها و قارچ های دیگر.
روغن اوکالیپتوس همچنین می تواند با رفع گرفتگی ریه و بینی به تسکین علائم تب کمک کند. این می تواند به پاکسازی مخاط و بلغم اضافی در بدن کمک کند. این کار تنفس را آسان تر می کند و سرفه و آبریزش بینی را تسکین می دهد.
روغن اسطخدوس
تب می تواند خوابیدن را سخت کرده و احساس آرامش کمتری کند. اسانس اسطوخودوس اغلب برای کمک به بهبود خواب استفاده می شود.
یک مطالعه تحقیقاتی در سال 2014 روغن اسطوخودوس را روی افرادی که در بیمارستان تحت درمان بودند آزمایش کرد. این مطالعه نشان داد که روغن اسطوخودوس به کاهش فشار خون در هنگام خواب کمک می کند ، که به خواب آرامتر کمک می کند.
یک بررسی دیگر نشان داد که روغن اسطوخودوس ممکن است به آرامش سیستم عصبی کمک کند. این ممکن است به شما در خواب بهتر کمک کند و برخی علائم افسردگی و اضطراب را بهبود بخشد. بر اساس ، روغن اسطوخودوس ممکن است به اندازه برخی داروهای تجویزی به تسکین علائم کمک کند.
روغن کندر
روغن کندر دارای خواص ضد باکتری ، ضد قارچ و ضد التهاب است. این ممکن است به کاهش تورم و درد در بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید کمک کند.
کندر همچنین ممکن است به تسکین تب کمک کند ، به خصوص اگر التهاب در بدن نیز وجود داشته باشد و به بیماری های دیگری که باعث تب می شوند نیز کمک کند.
این روغن اساسی همچنین به عنوان خلط آور عمل می کند ، به این معنی که می تواند به کاهش تجمع مخاط در بینی ، گلو و ریه ها کمک کند. این ممکن است به درمان علائم زیر کمک کند:
- سرد
- آنفولانزا
- آسم
- احتقان سینوس
- برونشیت
مطالعات نشان می دهد که کندر حاوی ماده ای شیمیایی به نام آلفا-پینن است که ممکن است به سیستم ایمنی بدن شما کمک کند تا از شر برخی از سلول های سرطانی خلاص شود.
نحوه استفاده از روغنهای اساسی برای درمان تب
روش های مختلفی برای استفاده از روغنهای اساسی وجود دارد. از روغنهای اساسی خالص نباید مستقیماً روی پوست استفاده شود. همیشه قبل از استفاده روغنهای اساسی را با یک روغن حامل مانند روغن بادام ، روغن کنجد یا روغن زیتون رقیق کنید.
هرگز روغنهای اساسی را مصرف نکنید و از آنها در نزدیکی چشم خود استفاده نکنید ، که باعث تحریک می شود. از روغنهای اساسی فقط به روشی که روی برچسب نوشته شده استفاده کنید.
ممکن است موارد زیر را امتحان کنید:
- قبل از خواب بوییدن بطری را مستقیماً استشمام کنید یا چند قطره به یک پنبه ، دستمال یا بالش اضافه کنید
- چند قطره به دیفیوزر اضافه کنید
- در یک روغن حامل رقیق شده و به حمام خود اضافه کنید
- در روغن حامل رقیق شده و در ماساژ استفاده کنید
- برای استنشاق بخار به یک کاسه بزرگ آب گرم اضافه کنید
بیشتر مخلوط ها باید بین رقت 1 تا 5 درصد در روغن حامل باشند.
روغنهای اساسی برای کودکان
روغنهای اساسی حاوی مواد شیمیایی فعال قوی هستند. قبل از استفاده با پزشک کودک خود صحبت کنید و هرگز اجازه ندهید فرزندتان روغن اساسی بخورد.
برخی از روغنهای اساسی نیز ممکن است باعث تغییرات هورمونی در بدن شوند. به عنوان مثال ، روغن اسطوخودوس و روغن درخت چای در صورت استفاده بیش از حد ممکن است باعث رشد بافت پستان در پسران جوان شود.
عوارض جانبی و اقدامات احتیاطی
تحقیقات بیشتری برای تعیین اینکه آیا روغنهای اساسی به توقف بیماری و علائم تب در بدن کمک می کنند ، نیاز است. همچنین مشخص نیست که چه دوز روغنهای اساسی مفید و بی خطر است ، یا چه مدت باید از آنها استفاده شود.
روغنهای اساسی نسبت به گیاهانی که از آنها ساخته شده غلظت و قدرت بیشتری دارند و می توانند در برخی افراد عوارض جانبی ایجاد کنند از جمله واکنشهای پوستی آلرژیک.
استفاده از آنها همچنین می تواند پوست شما را نسبت به آفتاب حساس تر کند ، که باعث می شود پوست شما در خارج از خانه سریعتر بسوزد.
روغن های اساسی همچنین ممکن است با سایر داروهای تجویز شده و بدون نسخه تداخل داشته باشند.
علائم تب
اگر دمای بالاتر از 98.6 درجه فارنهایت (37 درجه سانتیگراد) داشته باشید ممکن است تب داشته باشید. علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- لرز
- لرزیدن
- قرمزی یا گرگرفتگی پوست
- تعریق
- درد ها
- سردرد
- بی اشتهایی
- کمبود آب بدن
- ضعف
- خستگی
سایر داروهای تب خانگی
سایر روش های درمانی برای شکستن تب عبارتند از:
- بیشتر استراحت کردن
- با آب ، آبگوشت ، سوپ و آب مرطوب باشید
- مسکن های بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن
- با از بین بردن لباس اضافی و استفاده از کمپرس سرد خنک بمانید
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
تب می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد. نوزادان ، کودکان خردسال ، افراد مسن و افراد با سیستم ایمنی پایین ممکن است نیاز به درمان فوری داشته باشند.
در صورت عدم درمان تب می تواند منجر به عوارض جدی شود. تب بسیار بالا می تواند باعث تشنج تب در نوزادان شود.
در این موارد به پزشک مراجعه کنید:
- فرزند شما 3 ماهه یا کوچکتر است و دمای آن بالاتر از 100.4 درجه فارنهایت (38 درجه سانتیگراد) است
- کودک شما بین 3 ماه تا 2 سال است و دمای آن بالاتر از 102 درجه فارنهایت (38.8 درجه سانتیگراد) است
- فرزند شما 17 سال یا کمتر است و بیش از سه روز دمای بالاتر از 102 درجه فارنهایت (38.8 درجه سانتیگراد) دارد
- شما بزرگسال هستید و تب بیش از 103 درجه فارنهایت (39.4 درجه سانتیگراد) دارید
- تب شما با درد شدید در هر نقطه از بدن ، تنگی نفس یا سفتی گردن همراه است
غذای آماده
روغن های اساسی ممکن است به تسکین علائم تب کمک کنند. با این حال ، آنها نمی توانند بیماری را به تنهایی درمان کنند. ممکن است هنوز به مراقبت پزشکی نیاز داشته باشید.
تب می تواند نشانه ای از بیماری جدی و عفونت باشد. این می تواند منجر به عوارض شود ، به ویژه در کودکان کوچک و بزرگسالان. در صورت نگرانی سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
علائم تب را نادیده نگیرید.
مقالات جدید
تست سرولوپلاسمین
