12 داروی خانگی برای درمان و پیشگیری از فولیکولیت خفیف
محتوا
- انواع ، علائم و علائم
- درمانهای خانگی
- 1. یک صابون بشویید
- 2. لباس های گشاد و خشک بپوشید
- 3. از یک کمپرس گرم استفاده کنید
- 4. آلوئه ورا را امتحان کنید
- 5- یک کارواش پراکسید هیدروژن انجام دهید
- 6. از کرم های آنتی بیوتیکی استفاده کنید
- 7. از لوسیون ضد خارش استفاده کنید
- 8. بسته های مرطوب را امتحان کنید
- 9. از تراشیدن خودداری کنید
- 10. اپیلاسیون را متوقف کنید
- 11- روغنهای اساسی را امتحان کنید
- 12- لیزر موهای زائد را انجام دهید
- چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
- خط آخر
فولیکولیت یک عفونت یا سوزش در فولیکول های مو است. فولیکول ها دهانه های کوچک یا جیب هایی در پوست هستند که هر مو از آن رشد می کند. این وضعیت شایع پوستی معمولاً در اثر عفونت باکتریایی یا قارچی ایجاد می شود.
بیشتر موارد فولیکولیت خفیف است. معمولاً طی چند روز به تنهایی از بین می رود. در بعضی موارد ، ممکن است شما به درمان پزشکی مانند آنتی بیوتیک ها احتیاج داشته باشید. فولیکولیت مسری نیست ، اما می تواند از یک قسمت از پوست به ناحیه دیگری در بدن شما گسترش یابد.
داروهای خانگی می توانند به تسکین و درمان علائم فولیکولیت خفیف کمک کنند.
انواع ، علائم و علائم
فولیکولیت ممکن است در هر نقطه از بدن ، از جمله پوست سر اتفاق بیفتد. ممکن است فولیکول مو ملتهب شود و قرمز و برآمدگی ظاهر شود. ممکن است مانند یک بثورات کوچک صورتی یا قرمز روی پوست به نظر برسد. فولیکولیت خفیف ممکن است باعث علائم و علائمی مانند:
- خارش
- درد یا حساسیت
- سوزش یا لکه دار شدن
- پوستی خشن ، خشک یا پوسته پوسته
انواع مختلفی از فولیکولیت وجود دارد ، از جمله:
- برجستگی های تیغ
- بثورات وان
- خارش آرایشگر
- فولیکولیت اکتین ، که از خورشید است
درمانهای خانگی
داروهای خانگی را امتحان کنید تا به رفع خارش یا درد از فولیکولیت کمک کنید. شما ممکن است در موارد جدی نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشید.
1. یک صابون بشویید
دو بار در روز منطقه را با آب گرم و صابون تمیز کنید. با یک حوله تمیز خشک کنید و از به اشتراک گذاشتن حوله خود با هر کسی خودداری کنید. همچنین ، برای شستن هر نوع لباس یا حوله هایی که به فولیکولیت مبتلا شده اند ، از آب گرم و مواد شوینده استفاده کنید.
2. لباس های گشاد و خشک بپوشید
فولیکولیت گاهی اوقات ممکن است از پوشیدن لباس هایی که باعث تحریک پوست می شوند یا وقتی پوست روی پوست مالیده می شود ، رخ دهد. از پوشیدن لباس هایی مانند شلوار یوگا ، لباس تنگ ، ساق پا و سایر لباس های تنگ خودداری کنید.
همچنین از پوشیدن لباس هایی که باعث می شود ران های شما در برابر یکدیگر مالیده شوند ، خودداری کنید. شلوارک را زیر یک لباس یا دامن بپوشید. تی شرت و لباس های آستین بلند تری بپوشید تا پوست زیر بغل شما را بپوشاند.
پوست مرطوب همچنین احتمال ابتلا به عفونت را دارد. پارچه های گشاد و تنفس یا رطوبت را بپوشید. اگر عرق کرده اید یا لباس خیس پوشیده اید ، خشک کنید و فوراً تغییر دهید.
3. از یک کمپرس گرم استفاده کنید
یک کمپرس گرم و مرطوب می تواند به تسکین درد ، تورم و درد کمک کند. از یک دستشویی جدید یا استریل استفاده کنید. یک پارچه نخی نرم را بجوشانید یا آن را در آب گرم و صابون بشویید تا از تمیز بودن آن اطمینان حاصل کنید.
- 2 تا 3 فنجان آب بجوشانید.
- بگذارید آب خنک شود تا گرم شود یا در دمای اتاق.
- 1 قاشق چایخوری نمک سفره را اضافه کرده و هم بزنید.
- کمپرس را در محلول نمک خیس کنید.
- آب اضافی را آب کنید.
- روتختی را به آرامی روی پوست خود فشار دهید.
- چندین بار در روز تکرار کنید ، هر بار با استفاده از یک دستشویی تمیز.
4. آلوئه ورا را امتحان کنید
ژل آلوئه ورا ممکن است به بهبود سریعتر پوست کمک کند. همچنین خنک کننده است ، که ممکن است به خارش ، قرمزی و تورم کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که ژل آلوئه ورا همچنین ممکن است به متوقف کردن برخی از باکتری های ایجاد کننده عفونت کمک کند.
به دنبال ژل آلوئه ورا خالص و بدون عطر و مواد شیمیایی دیگر باشید. ژل آلوئه ورا را بعد از تمیز کردن ناحیه با صابون و آب روی پوست بمالید.
5- یک کارواش پراکسید هیدروژن انجام دهید
می توانید پراکسید هیدروژن را در راه حل کمکهای اولیه داروخانه محلی خود پیدا کنید. پراکسید هیدروژن می تواند به خلاص شدن از برخی باکتری ها و قارچ هایی که باعث ایجاد فولیکولیت می شوند کمک کند.
- پراکسید هیدروژن را با آب تمیز و استریل رقیق کنید یا مستقیم از آن استفاده کنید.
- آن را با سواب پنبه ای روی پوست خود بمالید. برای مناطق بزرگتر می توانید از یک بطری اسپری کوچک استفاده کنید.
- بگذارید منطقه خشک شود و در صورت لزوم دوباره استفاده کنید.
از استفاده از پراکسید هیدروژن در مناطقی از پوست سالم خودداری کنید - شما نمی خواهید باکتری های "خوب" را روی پوست بکشید. بعضی از باکتری ها در خلاص شدن از میکروب هایی که باعث عفونت هایی مانند فولیکولیت می شوند ، کمک می کنند.
6. از کرم های آنتی بیوتیکی استفاده کنید
کرم ها ، ژل ها و پمادهای ضد آنتی بیوتیک بدون نسخه ممکن است به پاکسازی یک قطعه کوچک از فولیکولیت کمک کنند. به دنبال کرم های آنتی بیوتیکی باشید که برش و خراشیده شده اند. کرم را با یک سواب نخی تمیز و تمیز بمالید.
از استفاده زیاد از کرم آنتی بیوتیک خودداری کنید و فقط در صورت لزوم از آن استفاده کنید. این ممکن است باکتری های "دوستانه" را برای پوست و بدن شما از بین ببرد.
7. از لوسیون ضد خارش استفاده کنید
لوسیون ها و کرم های ضد خارش بدون نسخه می توانند به تسکین علائم فولیکولیت کمک کنند. آنها حاوی هیدروکورتیزون ، نوعی داروی استروئیدی هستند که به کاهش خارش ، تورم و قرمزی کمک می کند.
کرم یا لوسیون استروئیدی را باریک در ناحیه پوست بمالید. دستان خود را بعد از استفاده بشویید. کرم هیدروکورتیزون یک دارو است ، بنابراین فقط از آن استفاده کنید.
8. بسته های مرطوب را امتحان کنید
بسته بندی مرطوب درمانی راهی برای کاهش خارش و سوزش پوست است. متخصصان پوست این روش درمانی را در منزل برای افرادی که مبتلا به اگزما و سایر بثورات پوستی هستند توصیه می کنند. همچنین می تواند برای کاهش علائم فولیکولیت مانند خارش استفاده شود.
عدم خارش پوست خارش می تواند به تسریع بهبودی کمک کند. همچنین ممکن است به جلوگیری از وخیم تر شدن فولیکولیت یا شیوع آن در مناطق دیگر بدن کمک کند. ابتدا می توانید از پماد آنتی بیوتیک یا لوسیون ضد خارش استفاده کنید.
- ناحیه و دستان خود را با آب صابون گرم بشویید.
- یک پارچه نخی تمیز را به نوارها برش دهید یا از باند های گازدار استفاده کنید - نوع استفاده شده برای ایجاد برش.
- آب استریل (یا آب جوشانده شده که خنک شده است) را درون یک کاسه بریزید.
- یک نوار پنبه یا گاز را در آب خیس کنید.
- آب را بیرون بیاورید و در منطقه خود قرار دهید.
- تا زمانی که کل ناحیه فولیکولیت پوشانده شود ، تکرار کنید.
- بانداژهای مرطوب را با موهای خشک بپوشانید.
- تا 8 ساعت وقت بگذارید.
- اگر می خواهید مجدداً دستمال مرطوب را ببندید ، بانداژ را برداشته و از پارچه یا گاز استفاده کنید.
9. از تراشیدن خودداری کنید
برخی از انواع فولیکولیت ، مانند خارش آرایشگر ، بعد از تراشیدن پوست اتفاق می افتد. این می تواند هنگام تراشیدن صورت ، سر یا بدن اتفاق بیفتد. تراشیدن ممکن است پوست را تحریک کرده و فولیکول های مو را باز کند. این خطر عفونت را افزایش می دهد.
تا زمانی که فولیکولیت پاکسازی نشود ، از تراشیدن خودداری کنید. هنگام اصلاح ، هر بار از تیغه های تمیز و تیز استفاده کنید. قبل و بعد از اصلاح ، محل را با آب گرم و صابون تمیز کنید.
10. اپیلاسیون را متوقف کنید
برخی از موهای زائد مانند اپیلاسیون می توانند بیش از حد فولیکول مو را باز کنند. این می تواند به موهای زائد و عفونتهای پوستی مانند فولیکولیت منجر شود.
از اپیلاسیون در ناحیه ای که فولیکولیت دارید ، خودداری کنید. به جای آن ، انواع دیگر روش های رفع مو مانند کرم های ریزش مو را امتحان کنید.
11- روغنهای اساسی را امتحان کنید
مطالعات پزشکی نشان می دهد که برخی از روغنهای اساسی دارای خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ هستند. برخی از روغنهای اساسی ممکن است در برابر باکتری ها و قارچ هایی که باعث ایجاد فولیکولیت می شوند ، کار کنند.
روغنهای اساسی به طور مستقیم روی پوست شما نمی روند. با اضافه کردن چند قطره به روغن حامل یا یک کرم مرطوب کننده ، روغن ضروری را رقیق کنید. روغنهای اساسی قدرتمند هستند ، بنابراین استفاده از آنها به طور مستقیم یا بیش از حد می تواند پوست شما را تحریک کند.
روغنهای اساسی که ممکن است به درمان عفونت های پوستی مانند فولیکولیت کمک کنند عبارتند از:
- روغن دارچین
- روغن لیمو
- روغن گل میخک
- روغن درخت چای
- روغن بابونه
- روغن اوکالیپتوس
در صورت بارداری یا شیردهی از روغنهای اساسی خودداری کنید. آنها ممکن است برای نوزادان بی خطر نباشند.
در حالی که تحقیقات نشان می دهد که مزایای سلامتی وجود دارد ، FDA مانیتوراسیون یا تنظیم خلوص یا کیفیت روغنهای اساسی نیست. قبل از شروع استفاده از روغنهای ضروری با پزشک معالج خود صحبت کنید و حتماً در مورد کیفیت محصولات یک مارک تحقیق کنید. همیشه یک تست پچ قبل از امتحان کردن یک اسانس جدید
12- لیزر موهای زائد را انجام دهید
اگرچه کاملاً یک روش درمانی خانگی نیست ، اما کاهش موهای بدن به طور دائم ممکن است به شما در اصلاح یا موم کمتر کمک کند. این می تواند به جلوگیری از فولیکولیت کمک کند. لیزر موهای زائد را به عنوان یک گزینه طولانی مدت امتحان کنید.
اگر پوست تیره یا برنزه دارید برخی از لیزر درمانی مناسب نیستند. در مورد لیزر موهای زائد مناسب برای شما با متخصص پوست صحبت کنید.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
فولیکولیت گاهی اوقات می تواند جدی باشد. ممکن است شما به درمان پزشکی مانند آنتی بیوتیک های تجویزی ، داروهای استروئیدی و در موارد نادر حتی جراحی نیاز داشته باشید.
در صورت وجود علائم و نشانه های فولیکولیت شدید مانند پزشک ، فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- جوش های سفید در اطراف فولیکول های مو
- چرک یا وزوز از پوست
- زخمهای پوستی روی پوست
- تورم
- دسته بزرگ یا توده ای
- ریزش مو
- جای زخم
اگر 2 هفته یا بیشتر از کرم هیدروکورتیزون استفاده کرده اید و هنوز دچار خارش پوستی هستید ، به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید.
خط آخر
فولیکولیت یک سوزش پوستی شایع است. این اغلب بعد از تراشیدن اتفاق می افتد ، مانند زمان سوختگی تیغ. فولیکولیت معمولاً بدون درمان از بین می رود.
داروهای خانگی می توانند به تسکین علائم مانند خارش ، حساسیت و قرمزی کمک کنند. آنها همچنین می توانند در جلوگیری از بروز و یا بدتر شدن فولیکولیت کمک کنند.
برخی از انواع فولیکولیت جدی تر است. آنها باعث یک عفونت شدید پوستی می شوند که به ریزش مو یا زخم منجر می شود. در صورت بروز علائم عفونت جدی به پزشک مراجعه کنید.
داروهای خانگی فقط می توانند فولیکولیت مایع خفیف را درمان کنند. برای فولیکولیت شدیدتر به درمان پزشکی نیاز خواهید داشت.
مطمئن باشید که بخوانید
چه کاری می توانم در مورد پسوریازیس دور چشم انجام دهم؟
