چرا شب ها احساس تپش قلب می کنم؟
محتوا
- چرا فقط شب ها احساس تپش قلب می کنم؟
- علائم تپش قلب چیست؟
- عوامل خطر
- درمان و پیشگیری
- تشخیص
- آیا تظاهرات من نشانگر چیزی جدی تر است؟
- بردن
چرا فقط شب ها احساس تپش قلب می کنم؟
تپش قلب در شب هنگام احساس احساس نبض قوی در سینه ، گردن یا سر شما بعد از خوابیدن می شود. توجه به این نکته حائز اهمیت است که اگرچه ممکن است این موارد ناخوشایند باشد ، معمولاً طبیعی هستند و به طور معمول نشانه ای از موارد جدی تر نیستند.
اگر در کنار خود بخوابید ، ممکن است به دلیل طرز خم شدن و فشار بدن در داخل ، در صورت احساس لرزش قلب در شب مستعد شوید.
شایع ترین شکل تپش قلب که مربوط به قلب شما نیست هنگام خم شدن اتفاق می افتد ، زیرا فشار شکمی افزایش می یابد و سپس به مری شما منتقل می شود ، که در پشت دهلیز چپ قلب شما قرار دارد.
یکی دیگر از عواملی که هنگام شب احساس تنگی نفس می کنید این است که ممکن است در طول روز اتفاق بیفتد ، اما به دلیل پایین تر بودن سر و صدای و کاهش حواس پرتی در هنگام خواب در خواب ، فقط آنها را در شب متوجه می شوید.
علائم تپش قلب چیست؟
علائم تپش قلب اگر غیر منتظره باشد یا قبلاً آنها را تجربه نکرده اید می تواند نگران کننده باشد. علائم شامل:
- احساس نبض نامنظم یا قلب شما به طور خلاصه متوقف می شود
- حسی از لرزیدن در سینه
- ضربان قلب سریع یا تکان دهنده
تپش قلب کوتاه و نادر در شب عموماً دلیلی برای هشدار نیست. طبق گفته های کلینیک مایو ، آنها معمولاً بی ضرر هستند.
با این حال ، اگر شما تپش قلب را همراه با هر یک از علائم زیر مشاهده کردید ، باید مراقب فوری پزشکی باشید:
- تنگی نفس
- غش یا از بین رفتن هوشیاری
- درد قفسه سینه
- احساس سبك سر
عوامل خطر
چندین عامل وجود دارد که می تواند منجر به تپش قلب شود ، برخی از آنها ممکن است هر روز با آنها در تماس باشید ، از جمله:
- محرکها ، مانند کافئین ، نیکوتین ، داروهای بدون نسخه حاوی سودو فدرین یا داروهایی مانند کوکائین یا آمفتامین
- شرایط پزشکی مانند کم خونی ، فشار خون پایین ، قند خون پایین یا بیماری تیروئید
- شکلات
- الکل
- خستگی یا کمبود خواب
- افسردگی یا اضطراب
- فشار
- تب
- ورزش سخت
- تغییر در هورمون ها به دلیل بارداری ، یائسگی یا قاعدگی
درمان و پیشگیری
مگر در مواردی که پزشک خود را دیده باشید و تشخیص داده باشید که دچار بیماری قلبی اساسی هستید ، به طور کلی تپش قلب نیاز به هیچ درمانی ندارد. علائم در طی چند ثانیه از بین می روند.
جلوگیری از ایجاد تپش قلب مهمترین راه جلوگیری از بروز آنهاست. به عنوان مثال ، اگر شما یک سیگاری یا نوشیدنی سنگین هستید ، مصرف دخانیات یا الکل خود را ترک یا قطع کنید.
یکی از روشهای شناسایی محرک ، پیگیری شبهایی است که احساس تپش قلب می کنید و این سؤال ها را می کنید:
- چه موقع اپیزود رخ داد؟
- چقدر طول کشید؟
- قبل و بعدش چه حسی داشتید؟
- آیا بیش از حد نگران چیزی هستید؟
- آیا وقتی اتفاق افتاد فعالیتی انجام می دادید؟
- آیا قبل از رختخواب در یک رفتار غیرمعمول - مانند مصرف مواد غذایی که معمولاً نمی خورید ، شرکت کرده اید؟
به اشتراک گذاشتن این اطلاعات با پزشک شما همچنین می تواند به آنها در تشخیص هرگونه بیماری اساسی که ممکن است نیاز به درمان داشته باشد ، کمک کند.
تشخیص
اگر شب ها دچار تپش قلب شدید هستید ، برنامه ای برای قرار ملاقات با پزشک خود در نظر بگیرید. آنها می توانند بررسی تاریخچه پزشکی شما را انجام دهند. آنها ممکن است معاینه فیزیکی و آزمایش هایی مانند:
- الکتروکاردیوگرام
- کار خون
- سونوگرافی قلب شما
- تست استرس ورزش
- مانیتور هولتر که برای نظارت بر فعالیت قلب شما در طی یک دوره زمانی زمانی استفاده می شود
اگر پزشک شما مشکوک به بیماری زمینه ای باشد ، ممکن است نیاز به انجام مطالعات تهاجمی تر داشته باشد.
آیا تظاهرات من نشانگر چیزی جدی تر است؟
در موارد نادر ، تپش قلب می تواند نشانه ای از بیماری جدی تر قلب یا تیروئید باشد. اینها شامل موارد زیر است:
- پرکاری تیروئید ، غده تیروئید بیش فعال است
- آریتمی ، ضربان قلب نامنظم
- تاکی کاردی ، ضربان قلب غیر طبیعی سریع
- برادیکاردی ، ضربان قلب غیر طبیعی آهسته
- حمله قلبی یا نارسایی قلبی
- کاردیومیوپاتی
- بیماری دریچه قلب
بردن
در حالی که احساس تپش قلب در شب می تواند نگران کننده باشد ، احتمالاً چیزی نگران نباشید.
اگر علائم شما برای مدت طولانی بدتر شده یا باقی مانده است ، با پزشک خود ملاقات کنید. آنها می توانند تشخیص دهند که آیا شما یک وضعیت جدی تر دارید یا اینکه شرایط شما باعث بزرگ شدن قلب شما می شود.
جالب در سایت
چرا دوره من بو می کند؟
