نویسنده: Peter Berry
تاریخ ایجاد: 16 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 نوامبر 2024
Anonim
پیشگیری از اضطراب و افسردگی هنگام زندگی با پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک
ویدیو: پیشگیری از اضطراب و افسردگی هنگام زندگی با پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک

آرتریت پسوریاتیک (PsA) بیش از بدن بدنی شما تأثیر می گذارد. این وضعیت جنبه روحی و عاطفی نیز دارد. علائمی که با PSA مشترک است ، از جمله درد مزمن مفاصل و مشکلات تحرک ، می تواند به صورت روزانه روی چشم انداز و احساسات شما تأثیر بگذارد.

اگر PSA در احساس استرس ، غم و اضطراب نقش دارد ، ممکن است بر توانایی شما در مدیریت خود شرایط نیز تأثیر بگذارد. این می تواند یک حلقه بازخورد ایجاد کند - بنابراین مهم است که برای رسیدگی به سلامت جسمی و روحی شما قدم بردارد.

در اینجا ، می توانید با پاسخ دادن به برخی سؤالات ساده در مورد اینکه احساس می کنید و چگونه درگیر ارتباط با جهان هستید ، چه از طریق کار و چه در زندگی اجتماعی ، می توانید با خود وارد شوید. سپس یک ارزیابی فوری به همراه منابع خاص برای کمک به شما در مدیریت جنبه عاطفی وضعیت دریافت خواهید کرد.

انتخاب ما

چگونه می توان در یائسگی شکم خود را از دست داد

چگونه می توان در یائسگی شکم خود را از دست داد

برای از دست دادن شکم در یائسگی داشتن یک رژیم غذایی متعادل و حفظ ورزش بدنی منظم مهم است زیرا در این مرحله تغییرات در شکل بدن اتفاق می افتد و تجمع چربی در ناحیه شکم راحت تر است. اما فقط تغییر هورمونی در...
4 درمان خانگی برای خارش قسمتهای خصوصی

4 درمان خانگی برای خارش قسمتهای خصوصی

برخی از محصولات تهیه شده در منزل را می توان برای رفع خارش در قسمت های خصوصی مانند حمام سیتز بر پایه بابونه یا خرس ، مخلوط های ساخته شده با روغن نارگیل یا روغن مالائوکا و محلول تمیز کننده ساخته شده توس...