چه عواملی باعث درد در ناحیه چپ گردن می شود؟

محتوا

• دلایل شایع گردن درد سمت چپ
• التهاب
• کشیدگی عضله
• عصب نیشگون گرفته
• شلاق زدن
• تورتیکولی حاد
• دلایل کمتر شایع گردن درد سمت چپ
• شکستگی دهانه رحم
• تحلیل رفتن دیسک گردنی
• دیسک گردن فتق
• مننژیت
• روماتیسم مفصلی
• پوکی استخوان
• فیبرومیالژیا
• تنگی کانال نخاعی
• حمله قلبی
• دلایل نادر گردن درد سمت چپ
• تومورهای ستون فقرات
• ناهنجاری های مادرزادی
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• تشخیص درد گردن سمت چپ
• درمان درد گردن سمت چپ
• درمانهای خانگی
• فیزیوتراپی
• تزریق کورتیکواستروئید
• عمل جراحی
• غذای آماده

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

درد در سمت چپ گردن می تواند به هر دلیلی باشد ، از کشیدگی های عضلانی گرفته تا یک عصب کشیده. بیشتر علل جدی نیستند.

درد گردن احتمالاً به دلیل خوابیدن در وضعیت عجیب و غریب یا نگه داشتن گردن در زاویه ای است که عضلات و تاندون های آن طرف را تحت فشار قرار دهد.

در بسیاری از موارد ، درد در سمت چپ گردن شما به خودی خود یا با مسکن های بدون نسخه و استراحت فروکش می کند. اگر درد شما شدید است ، به دلیل آسیب دیدگی اخیر است یا بیش از یک هفته طول می کشد ، به پزشک مراجعه کنید.

برای کسب اطلاعات در مورد برخی از عوامل شایع و کمتر شایع درد گردن در سمت چپ ، و چگونگی تشخیص و درمان این شرایط ادامه مطلب را بخوانید.

دلایل شایع گردن درد سمت چپ

التهاب

التهاب پاسخ بدن به آسیب یا عفونت است. این می تواند باعث درد ، تورم ، سفتی ، بی حسی و سایر علائم شود.

داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAID) معمولاً اولین خط دفاعی در درمان درد و التهاب کوتاه مدت است. بیشتر آنها را می توان از طریق پیشخوان (OTC) خریداری کرد.

کشیدگی عضله

اگر ساعت ها به کامپیوتر خود متمایل به جلو هستید ، یک تلفن را بین گوش راست و شانه خود قرار می دهید یا در غیر این صورت عضلات گردن خود را تحت فشار قرار می دهید ، می توانید در سمت چپ گردن خود احساس درد کنید.

اکثر فشارهای عضلانی را می توان با موفقیت در خانه با استراحت ، یخ ، فشرده سازی و ارتفاع (RICE) درمان کرد.

عصب نیشگون گرفته

عصب فشرده (رادیکولوپاتی گردنی) هنگامی اتفاق می افتد که عصبی در گردن هنگام انشعاب از نخاع تحریک یا فشار داده شود. اگر در سمت چپ باشد ، ممکن است باعث بی حسی و درد شانه چپ شود.

در اینجا نه روش درمانی برای عصب نیش زده شده آورده شده است. همچنین می توانید این تمرینات را برای تسکین یک عصب خرد شده در گردن خود امتحان کنید.

شلاق زدن

وقتی سرتان به زور به عقب و جلو رانده می شود می توانید شلاق بزنید. این می تواند از روی تکل فوتبالی ، تصادف با وسیله نقلیه یا حادثه خشونت بار مشابه رخ دهد.

شلاق زدن اغلب می تواند منجر به آسیب دردناک گردن شود.سفتی گردن و سردرد از دیگر علائم رایج شلاق است.

پزشکان معمولاً داروهای ضد درد OTC مانند استامینوفن (Tylenol) یا آسپرین (Bufferin) را برای تسکین علائم شلاق زدن تجویز می کنند. آسیب های شدیدتر ممکن است به داروهای مسکن و شل کننده عضلات برای کاهش اسپاسم عضلات نیاز داشته باشد.

علاوه بر دارو ، ممکن است بخواهید یخ یا گرما را در ناحیه آسیب دیده قرار دهید.

همچنین ممکن است یقه کف به شما داده شود تا گردن شما ثابت بماند. یقه ها باید فقط در چند روز اول پس از آسیب دیدگی شما استفاده شوند و بیش از سه ساعت در یک زمان استفاده نکنید.

تورتیکولی حاد

تورتیکولی حاد زمانی اتفاق می افتد که عضلات گردن شما به طور ناگهانی منقبض شده و باعث چرخش سر شما به یک طرف شود.

این معمولاً باعث درد در یک طرف گردن می شود و ممکن است در اثر خواب ناجور و بدون پشتوانه زیاد سر ایجاد شود. همچنین می تواند ناشی از وضعیت نامناسب بدن یا حتی باعث شود گردن شما در دمای سرد بسیار طولانی در معرض دید باشد.

کشش ، ورزش های کششی و ماساژ ممکن است به تسکین درد کمک کند. استفاده از گرما نیز توصیه می شود.

دلایل کمتر شایع گردن درد سمت چپ

شکستگی دهانه رحم

هفت استخوان بالای مهره ها به مهره های گردنی معروف هستند. شکستگی دهانه رحم ، که به شکستگی گردن نیز معروف است ، می تواند در اثر برخورد شدید در ورزش ، زمین خوردن جدی ، تصادفات وسیله نقلیه یا سایر آسیب های تروماتیک رخ دهد.

جدی ترین خطر شکستگی دهانه رحم آسیب به نخاع است.

تحلیل رفتن دیسک گردنی

در بین استخوان های مهره های شما دیسک های سخت اما انعطاف پذیر وجود دارد که به عنوان کمک فنر برای محافظت از استخوان ها عمل می کنند.

قسمت بیرونی هر دیسک فیبروز آنولوس است ، یک ساختار سخت که هسته ای پر از مایع ، هسته پالپی را در بر می گیرد.

با گذشت زمان ، این دیسک ها از انعطاف پذیری کمتری برخوردار می شوند. فیبروز آنولوس ممکن است تحلیل برود و پاره شود و منجر به آن شود که ماده هسته پالپی به نخاع یا ریشه عصب آغشته شود. این می تواند منجر به درد گردن شود.

دیسک گردن فتق

دیسک گردنی فتق زمانی اتفاق می افتد که لایه بیرونی سخت دیسک گردنی پاره شود و به هسته اجازه عبور و فشار بر روی اعصاب و نخاع محصور در مهره ها را بدهد.

علاوه بر درد در گردن ، این وضعیت می تواند باعث بی حسی ، ضعف یا گزگز شود که می تواند به پایین بازوها گسترش یابد.

مننژیت

مننژیت معمولاً توسط ویروس ایجاد می شود ، اما نسخه های باکتریایی ، قارچی و انگلی نیز از این بیماری التهاب وجود دارد. این می تواند باعث درد و سفتی در گردن و همچنین سردرد شود.

مننژیت باکتریایی درمان نشده می تواند منجر به تورم و تشنج مغزی شود.

روماتیسم مفصلی

آرتریت روماتوئید یک بیماری التهابی است که حدود 1.3 میلیون آمریکایی را مبتلا می کند. به مخاط مفاصل آسیب می رساند و باعث درد ، سفتی ، بی حسی و ضعف عضلانی قابل توجهی می شود.

بسته به اینکه در کدام قسمت از مفصل آسیب دیده است ، درد ناشی از این وضعیت ممکن است در سمت چپ یا راست یا در وسط گردن احساس شود.

پوکی استخوان

بیماری نازک شدن استخوان به نام پوکی استخوان همیشه علائمی به همراه ندارد ، اما خطر شکستگی های دردناک مهره های گردنی را افزایش می دهد.

فیبرومیالژیا

علت فیبرومیالژیا ناشناخته مانده است و هر شخصی را که دچار آن شود کمی متفاوت می کند. ممکن است باعث درد در گردن و سراسر بدن شود و درمان آن چالش برانگیز است.

تنگی کانال نخاعی

تنگی نخاع باریک شدن کانال نخاع است که منجر به نیشگون گرفتن نخاع یا اعصاب گسترش یافته از نخاع می شود. این وضعیت ، ناشی از آرتروز ، می تواند در مهره های گردنی و تا پایین ستون فقرات تا پایین کمر ایجاد شود.

حمله قلبی

در برخی موارد ، درد در هر نقطه از گردن می تواند نشانه حمله قلبی باشد. اما معمولاً علائم قابل توجه دیگری مانند درد در فک ، بازو یا پشت و همچنین تنگی نفس ، حالت تهوع و تعریق سرد نیز وجود دارد.

زنان بیشتر از مردان درد غیر قفسه سینه را به عنوان علامت حمله قلبی گزارش می کنند.

دلایل نادر گردن درد سمت چپ

تومورهای ستون فقرات

تومور نخاعی ، رشدی است که در داخل کانال نخاع یا استخوان های ستون فقرات شما ایجاد می شود. ممکن است خوش خیم (غیرسرطانی) یا سرطانی باشد و باعث درد در محل تومور شود.

ضعف عضلانی یکی دیگر از علائم رایج است. علائم تمیز می شوند تا زمانی که تومور درمان شود.

ناهنجاری های مادرزادی

طیف وسیعی از شرایط می تواند نوزادان تازه متولد شده را تحت تأثیر قرار دهد ، باعث درد در سمت چپ گردن و سایر علائم مشابه شود. از جمله:

• تورتیکولی مادرزادی ، که در آن گردن هنگام زایمان آسیب می بیند
• نقص مادرزادی مهره ها ، که می تواند شامل مهره های گردنی شکل غیر طبیعی باشد.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

درد در سمت چپ گردن شما که بیش از یک هفته طول می کشد و به درمان پاسخ نمی دهد ، باید توسط پزشک ارزیابی شود.

اگر شروع به احساس درد در بازوها یا پاها می کنید یا احساس بی حسی یا سوزن سوزن شدن در گردن خود می کنید ، هرچه زودتر به پزشک مراجعه کنید. گردن درد همراه با سردرد نیز باید به سرعت ارزیابی شود.

اگر گردن درد ناشی از یک حادثه واضح مانند تصادف اتومبیل ، زمین خوردن یا آسیب دیدگی ورزشی است ، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

تشخیص درد گردن سمت چپ

هنگامی که در مورد درد در سمت چپ گردن خود به پزشک مراجعه می کنید ، ابتدا معاینه فیزیکی انجام می دهند. آنها دامنه حرکتی و نواحی حساسیت ، تورم ، بی حسی ، ضعف و مناطق خاصی را که باعث درد شما می شوند ، بررسی می کنند.

پزشک همچنین سابقه پزشکی شما را بررسی کرده و در مورد علائم دیگری که تجربه می کنید صحبت خواهد کرد.

آزمایش غربالگری نیز ممکن است توصیه شود. این شامل:

• اشعه ایکس
• تصویربرداری تشدید مغناطیسی (MRI)
• اسکن توموگرافی کامپیوتری (CT)

درمان درد گردن سمت چپ

درمان مناسب برای گردن درد به شرایط ، شدت و سلامت کلی شما بستگی دارد.

برای درد جزئی گردن ، دو تا سه روز اول همزمان یک بار از زیر گرمایش یا دوش آب گرم استفاده کنید. سپس از بسته های یخ به مدت 10 تا 20 دقیقه چند بار در روز استفاده کنید.

خرید پد های گرم کننده یا بسته های سرد به صورت آنلاین.

درمانهای خانگی

در اینجا چند روش درمانی ساده و نکات مربوط به سبک زندگی وجود دارد که باید امتحان کنید:

• کشش آرام و آرام را تمرین کنید.
• ماساژ را امتحان کنید.
• با بالش مخصوص گردن بخوابید.
• از داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن (Advil) استفاده کنید.
• هنگام ایستادن ، نشستن و راه رفتن از وضعیت بدنی خوب استفاده کنید.
• صندلی خود را طوری تنظیم کنید که چشمانتان مستقیم به صفحه رایانه نگاه کنند.
• در حالی که سر و گردن شما با بقیه بدن هماهنگ است بخوابید.
• از حمل چمدان های سنگین یا وسایل دیگری که بیش از حد روی یک شانه می کشند خودداری کنید.

فیزیوتراپی

ممکن است به شما توصیه شود که برای تسکین درد خود ، فیزیوتراپی کنید. علاوه بر این ، شما تمرینات ، تغییر وضعیت و سایر تنظیماتی را که می توانید برای احساس بهتر و جلوگیری از مشکلات آینده انجام دهید ، یاد خواهید گرفت.

تزریق کورتیکواستروئید

همچنین ممکن است برای تسکین درد یا اصلاح مشکلی در گردن به روشی نیاز داشته باشید.

بسته به منبع درد ، پزشک برای تسکین درد و کاهش التهاب ممکن است داروهای کورتیکواستروئیدی را به ریشه های عصبی ، عضلات یا بین استخوان های مهره های سمت چپ گردن شما تزریق کند.

عمل جراحی

اگر نخاع یا ریشه های عصبی شما در حال فشرده شدن است ، یا اگر شکستگی برای ترمیم وجود دارد ، ممکن است جراحی لازم باشد.

استفاده از گردن بند گاهی اوقات برای بهبودی مهره های گردنی در حالی که بدون جراحی بهبود می یابند کافی است.

غذای آماده

درد غیر اختصاصی در سمت چپ گردن - به معنی دردی که به علت آسیب یا شرایط خاص ایجاد نشده است - یک اتفاق معمول است.

گردن درد غیر اختصاصی در بعضی از مراحل زندگی ، بیشتر در سنین میانسالی ، تأثیر می گذارد.

بیشتر درد گردن که از کشیدگی عضلات یا علل مشابه ایجاد می شود ، معمولاً پس از چند روز با استراحت از بین می رود. اگر درد شما بیش از یک هفته ادامه دارد یا با علائم دیگری همراه است ، به دنبال مراقبت پزشکی باشید.

این درد ممکن است هنوز به دلیل کشیدگی عضلانی باشد که بهبود آن بیشتر طول می کشد ، اما انجام یک ارزیابی پزشکی کامل باعث می شود حدس نزنید که ممکن است مسئله جدی تری باشد.