نویسنده: John Stephens
تاریخ ایجاد: 24 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 28 ژوئن 2024
Anonim
آیا روش Pechoti کار می کند؟ - سلامتی
آیا روش Pechoti کار می کند؟ - سلامتی

محتوا

روش Pechoti (که گاهی به آن روش دریافت Pechoti نیز گفته می شود) مبتنی بر این ایده است که می توانید از طریق دکمه شکم خود موادی مانند روغنهای اساسی را جذب کنید. این شامل ماساژ آنها برای تسکین درد و آرامش است.

تصور می شود که غده ای به نام غده Pechoti در ناف شما امکان جذب موادی مانند روغن CBD را به بدن شما می دهد. با این حال ، هیچ مدرکی مبنی بر وجود این غده وجود ندارد.

هیچ ضرری در تلاش برای استفاده از روش Pechoti ندارید تا ببینید چه کاری برای شما انجام می دهد. بیایید بررسی کنیم که آیا این کار می کند ، آیا بی خطر است ، و اگر می خواهید آن را امتحان کنید ، چگونه آن را انجام دهید.

آیا قرار دادن روغن در دکمه شکم شما واقعاً کارایی دارد؟

روش Pechoti از داروهای آیورودا گرفته می شود. آیورودا یک روش دارویی باستانی است که در هند سرچشمه گرفته است. این تمرکز بر ارتباط بین سلامت جسمی و معنوی است.

اما هیچ شواهد بالینی برای حمایت از وجود غده Pechoti یا هر قسمت دیگر از آناتومی شما وجود ندارد که به شما امکان می دهد روغنها را از طریق دکمه شکم خود جذب کنید.


با بررسی سال 2014 تحقیقات در مورد پزشکی آیورودیس ، مشخص شد که از یک مجموعه بیش از 7000 مطالعه ، تنها یک مطالعه علمی از پزشکی آیورودا وجود دارد.

از آن زمان تاکنون تقریباً هیچ تحقیق و تحقیق صورت نگرفته است. اما این بدان معنا نیست که اسطوره های مربوط به روش Pechoti گسترش نیافته است.

آیا از طریق بافت قدیمی بند ناف انتقال می یابد؟

این عقیده ممکن است به این واقعیت مبتنی باشد که شما مواد مغذی را از طریق بافت ناف و بند ناف هنگام ورود به رحم جذب کردید. بنابراین ، همین بافت های ناف نیز می توانند روغنهای اساسی را عبور دهند ، این تفکر ادامه می یابد.

اما این عقیده با آنچه مخالف است مغایرت دارد در حقیقت بعد از تولد شما اتفاق می افتد و بند ناف شما قطع می شود.

هنگامی که رحم را ترک می کنید ، جریان خون و مایعات از طریق بند ناف به تدریج متوقف می شود. سپس پزشک بند ناف را که تنها روش انتقال بین مادر و نوزاد است ، قطع می کند.


تمام آنچه بعد از تولد روی ناف شما باقی مانده است بافت های پوستی و رباط های محکم و سخت هستند که سرانجام از بین می روند یا مهر و موم می شوند. در اینجا هیچ غده ای وجود ندارد که بتواند هر چیزی را جذب کند.

آیا روغن CBD در دکمه شکم شما به هضم کمک می کند؟

ایده دیگری در رابطه با روش Pechoti وجود دارد که به نظر می رسد تحقیقات در پشت آن وجود دارد: اعصاب موجود در روده شامل گیرنده های CB2 است که به روغنهای CBD اجازه می دهد تا به شما در هضم کمک کنند.

یک مطالعه 2016 نشان می دهد که روغن های CBD می توانند با اعصاب موجود در روده شما که به هضم غذا کمک می کند ، تعامل داشته باشند. آنها می توانند به کاهش علائم اختلالات روده مانند سندرم روده تحریک پذیر کمک کنند.

یک مطالعه دیگر در سال 2016 این ایده را پشتیبانی می کند ، نشان می دهد که همین گیرنده های عصبی می توانند از CBD برای کاهش آسیب های معده ناشی از داروهای درد و تسکین التهاب روده استفاده کنند.

اما هیچ تحقیق خاصی در مورد این ایده وجود ندارد که قرار دادن روغن CBD در دکمه شکم شما با این استفاده از CBD برای عملکرد بر روی اعصاب روده شما ارتباط دارد.


آیا این به شما فواید روغن اساسی می دهد؟

شما نمی توانید روغن ها را از طریق دکمه شکم خود جذب کنید ، اما رایحه روغن روی بدن شما و روش های استفاده از آنها می تواند آرام باشد.

تحقیقات نشان می دهد که بسیاری از روغن ها ، از جمله روغن CBD ، وقتی روی پوست شما بمالند ، می توانند اثرات تسکین دهنده و آرام بخش داشته باشند.

یک مطالعه بر روی موش های صحرایی در سال 2016 نشان داد که CBD که روی پوست اعمال می شود ، از التهاب مفصل با آرتریت تسکین می یابد.

و بررسی سال 2018 سیستم های زایمان برای کانابینوئیدها مانند CBD اثر مشابهی برای کاربرد پوست پیدا کرد.

آیا امتحان کردن روغن دکمه شکم شما بی خطر است؟

آره! هیچ آسیبی در قرار دادن کمی روغن در دکمه شکم شما وجود ندارد.

فقط بر روی دکمه شکم خود فشار زیادی وارد نکنید ، زیرا تعداد زیادی از اعصاب در اطراف روده شما وجود دارد و فشار ممکن است دردناک باشد.

در مورد روغن هایی که استفاده می کنید نیز مراقب باشید. قبل از قرار دادن آنها بر روی پوست خود اطمینان حاصل کنید که به آنها حساسیت ندارید ، زیرا این امر می تواند باعث تحریک شود.

برخی روغنها مانند نعناع ، درخت چای یا اکالیپتوس نیز اگر یک بار بیش از حد زیاد بگذارید می توانند واکنشهای ناراحت کننده یا دردناک ایجاد کنند.

قبل از استفاده از روغنهای اساسی روی پوست خود ، آنها را با روغن حامل رقیق کنید. هرگز روغنهای اساسی را در دهان و چشم خود قرار ندهید.

نحوه استفاده از روش Pechoti

روش Pechoti احتمالاً باعث ایجاد هر چیزی از طریق ناف شما نمی شود.

اما در اینجا یک راهنمای گام به گام وجود دارد ، بنابراین می توانید آن را برای خودتان امتحان کنید و از مزایای روغن ها و ماساژ استفاده کنید:

  1. اگر از روغن ضروری استفاده می کنید ، آن را با روغن حامل رقیق کنید.
  2. دکمه شکم خود را بشویید یا تمیز کنید و بگذارید خشک شود.
  3. مانند تختخواب یا نیمکت خود ، در جایی راحت بنشینید یا دراز بکشید.
  4. چند قطره روغن را داخل دکمه شکم خود بگذارید و بگذارید آن را به پوست خود جذب کند.
  5. یک حوله یا یک ورقه تمیز را روی دکمه شکم خود قرار دهید تا مستقیماً دکمه شکم خود را لمس نکنید.
  6. دکمه شکم را با انگشت شست یا انگشت خود ، به آرامی فشار دهید.
  7. اگر احساس ناراحتی یا درد دارید ، به آرامی فشار دهید تا درد شروع به فروکش کند.
  8. کمی محکم تر فشار دهید تا زمانی که دیگر دردناک یا ناراحت کننده نباشید بر روی آن منطقه فشار بیاورید.
  9. به مناطق دیگر اطراف دکمه شکم و شکم خود بروید و مراحل 5 تا 7 را تکرار کنید تا این که احساس تنش یا تسکین ناراحتی کنید.
  10. حدود یک دقیقه معده خود را با کف دست خود معطوف کنید.

در اینجا روغن هایی وجود دارد که می توانید امتحان کنید و این ممکن است این تجربه را آرامش بخش و سودمندتر کند:

  • روغن CBD برای درد یا تنش
  • روغن درخت چای برای سوزش و التهاب پوست
  • روغن نعناع برای حالت تهوع و درد روده
  • روغن neem برای سلامت پوست یا مو
  • روغن زنجبیل برای حالت تهوع و التهاب

بردن

شما نمی توانید این روغنها را از طریق دکمه شکم خود جذب کنید زیرا هیچ چیزی به نام غده Pechoti وجود ندارد.

اما روش Pechoti مزایای دیگری دارد که بیشتر به ماساژ و استفاده از روغن ضروری مربوط می شود. احساس رایگان کنید که آن را امتحان کنید و ببینید چه مزایایی برای شما دارد.

توصیه شده توسط ما

کشش عضله: علائم ، علل و درمان چیست

کشش عضله: علائم ، علل و درمان چیست

کشش عضله در صورت کشش بیش از حد عضله ، به دلیل تلاش بیش از حد برای انجام یک فعالیت خاص ، اتفاق می افتد که می تواند منجر به پارگی فیبرهای موجود در عضلات شود.به محض بروز کشیدگی ، فرد ممکن است درد شدیدی ر...
بیماری Charcot-Marie-Tooth

بیماری Charcot-Marie-Tooth

بیماری Charcot-Marie-Tooth یک بیماری عصبی و دژنراتیو است که بر اعصاب و مفاصل بدن تأثیر می گذارد و باعث سختی یا ناتوانی در راه رفتن و ضعف در نگه داشتن اشیا object با دست می شود.غالباً کسانی که به این ب...