داروهای کاهش وزن: چه زمانی استفاده کنید و چه زمانی می تواند خطرناک باشد

محتوا

• هنگامی که داروهای کاهش وزن خطرناک هستند
• هنگامی که آنها نشان داده شده است
• موارد منع مصرف داروهای کاهش وزن
• چگونه بدون مصرف دارو لاغر شویم

استفاده از داروهای لاغری باید توسط متخصص غدد پس از ارزیابی وضعیت سلامتی ، سبک زندگی و رابطه بین کاهش وزن و بهبود سلامت فرد توصیه شود. استفاده از این روش های درمانی معمولاً در شرایطی نشان داده می شود که فرد فقط با انجام فعالیت بدنی و داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل نمی تواند لاغر شود.

روش های درمانی برای کاهش وزن مثر است ، زیرا می تواند با مهار اشتها ، احساس سیری یا عدم جذب چربی مصرف شده را تحت تأثیر قرار دهد ، اما برای کاهش وزن در طولانی مدت مهم است که از این دارو استفاده شود طبق توصیه پزشک ، در غیر این صورت خطر وابستگی شیمیایی و اثر آکاردئونی بیشتر است ، به عنوان مثال.

هنگامی که داروهای کاهش وزن خطرناک هستند

داروهای کاهش وزن هنگامی که بدون توصیه پزشکی یا به روش دیگری از نظر پزشک استفاده شوند ، خطر سلامتی دارند. دلیل این امر آنست که به عنوان مثال در صورت عدم استفاده صحیح از آنها ، می توان به وابستگی شیمیایی ، اثر آکاردئون و عوارض جانبی ناخواسته مانند تغییرات دستگاه گوارش ، بی خوابی و تغییرات قلبی منجر شد.

علاوه بر این ، سایر خطرات سو mis استفاده از داروهای کاهش وزن عبارتند از:

• احساس خشکی دهان ؛
• اضطراب
• افسردگی؛
• یبوست یا اسهال ؛
• تغییر در ضربان قلب
• فشار خون ریوی؛
• سکته؛
• دریازدگی؛
• کم خونی

درمان های کاهش وزن معمولاً وقتی توسط پزشک نشان داده می شود که فرد حتی با ورزش منظم و تغذیه سالم قادر به لاغر شدن نباشد ، در صورت داشتن شاخص توده بدنی (BMI) بیشتر از 30 یا در BMI بالاتر از 27 و مشکلات دیگری نیز وجود دارد که مربوط به چاقی است.

در حال حاضر ، روش های درمانی برای کاهش وزن می توانند به 3 روش مختلف عمل کنند: مهار اشتها ، افزایش احساس سیری یا جذب نکردن چربی مصرف شده. نوع دارویی که استفاده می شود به بدن فرد ، سبک زندگی و کاهش وزن توصیه می شود و بنابراین استفاده از داروها باید توسط پزشک مشخص شود.

هنگامی که آنها نشان داده شده است

درمان های کاهش وزن باید توسط متخصص غدد درون ریز نشان داده شود ، که معمولاً در مورد افرادی که حتی با انجام تمرینات ورزشی و تغییر در عادات غذایی ، وزن خود را به دلخواه کاهش نمی دهند ، ممکن است مربوط به اختلالات عملکرد هورمونی باشد.

پزشک همچنین می تواند استفاده از داروها را در صورت چاقی ، به ویژه هنگامی که مربوط به سایر مشکلات سلامتی مانند دیابت و تغییرات قلبی عروقی باشد ، نشان دهد که می تواند زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد.

به طور کلی ، توصیه به استفاده از داروهای کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که فرد:

• BMI بالاتر از 30 دارد، که چاقی محسوب می شود و با رژیم غذایی مناسب و ورزش نمی تواند وزن کم کند.
• BMI بیش از 27 و مشکلات سلامتی دارد مربوط به اضافه وزن مانند دیابت ، کلسترول یا فشار خون بالا است و نمی تواند با رژیم یا ورزش وزن کم کند.

قبل از مشخص کردن داروی لاغری ، پزشک سابقه سلامتی فرد ، عوارض جانبی احتمالی دارو و تداخلات احتمالی دارو با سایر داروهایی را که فرد ممکن است مصرف کند ، ارزیابی می کند. داروهایی که می توان آنها را نشان داد معمولاً با افزایش متابولیسم و ​​سوزاندن چربی ، کاهش جذب چربی در روده و کاهش اشتها و احتباس مایعات م workثر هستند.

با این حال ، حتی اگر راه حل های درمانی مثر باشد ، لازم است که فرد علاوه بر نظارت پزشکی ، فعالیت بدنی را به طور منظم و ترجیحاً با مربی شخصی همراه داشته باشد و رژیم غذایی سالم و مطابق با اهداف خود داشته باشد ، بنابراین ، نظارت حرفه ای مهم است. به این دلیل که ممکن است استفاده جداگانه از دارو نتایج قطعی نداشته باشد ، یعنی ممکن است فرد پس از قطع مصرف دارو وزن خود را دوباره بدست آورد.

علاوه بر این ، برای جلوگیری از افزایش وزن پس از قطع دارو ، مهم است که فرد مصرف آن را به تدریج و مطابق با دستورالعمل پزشک متوقف کند.

درمان های اصلی کاهش وزن را بدانید.

موارد منع مصرف داروهای کاهش وزن

استفاده از داروهای کاهش وزن باید با راهنمایی پزشک انجام شود و برای افرادی که سالم هستند و می خواهند تا 15 کیلوگرم وزن کم کنند ، BMI زیر 30 دارند ، که می توانند با رژیم غذایی و ورزش وزن کم کنند ، توصیه نمی شود. که BMI کمتری دارند تا 27 ، حتی اگر با مشکلات سلامتی همراه باشید ، مانند کلسترول یا فشار خون بالا.

در این موارد ، به عنوان جایگزین برای داروها ، می توان از مکمل هایی برای کاهش وزن استفاده کرد ، که در صورت ترکیب با رژیم غذایی و ورزش منظم به کاهش وزن کمک می کند. استفاده از مکمل ها با توجه به اهداف و وضعیت سلامتی فرد باید توسط پزشک یا متخصص تغذیه هدایت شود. برخی از مکمل های کاهش وزن را بررسی کنید.

چگونه بدون مصرف دارو لاغر شویم

استفاده از داروها و جراحی فقط باید گزینه هایی برای کاهش وزن باشد درصورتی که هیچ چیز دیگری کارساز نیست یا تغییرات غدد درون ریز و متابولیکی مربوط به عدم توانایی در کاهش وزن وجود دارد. کاهش وزن بدون مصرف دارو از طریق فعالیت بدنی منظم و از طریق یک رژیم غذایی متعادل و سالم تحت هدایت متخصص تغذیه قابل دستیابی است ، زیرا از این طریق امکان دارد که برنامه غذایی با توجه به خصوصیات و اهداف فرد تنظیم شود.

بسیار مهم است که فعالیت های بدنی توسط یک متخصص تربیت بدنی کنترل شود ، خصوصاً اگر فرد چاقی مرضی دارد یا بسیار کم تحرک است ، زیرا برخی از انواع تمرینات می توانند به مفاصل آسیب برسانند. در این موارد ، پیاده روی ممکن است مشخص شود ، زیرا تأثیر کمتری روی مفاصل دارند و برای بهبود گردش خون و تحریک سوزاندن کالری کافی هستند. علاوه بر پیاده روی ، ممکن است تمرینات دیگری مانند ایروبیک در آب و تمرین با وزنه نیز توصیه شود.

در مورد غذا ، پرهیز از غذاهای بسیار چرب و مقدار زیادی کربوهیدرات مهم است. طبیعی است که روزهای اول رژیم سخت تر است ، زیرا فرد در یک دوره سازگاری به سر می برد. سایر نکات تغذیه برای کاهش وزن را در فیلم زیر ببینید: