جوش روی پستان: چه کاری باید انجام شود

محتوا

• عادت های درمان جوش های سینه
• داروهایی برای آکنه
• چه کاری نباید کرد
• چه عواملی باعث ایجاد جوش می شوند؟
• چه موقع باید نگران باشید؟

درمان جوشهای روی پستانها

هیچ کس دوست ندارد جوش بزند ، چه روی صورت شما باشد یا روی پستان شما. آکنه در هر سنی ممکن است برای هر فردی اتفاق بیفتد و به دلایل مختلف در قسمت های مختلف بدن شما ظاهر می شود. مهم است که به یاد داشته باشید که قابل درمان است و اگرچه ناراحت کننده نیست ، اما جوش ها معمولاً یک خطر عمده برای سلامتی نیستند.

با تغییر برخی عادت ها و استفاده از داروهای بدون نسخه (OTC) یا ترکیبی از این دو می توانید جوش های پستان را درمان کنید. اغلب این برای تسکین کافی است. برای آگاهی از روشهای درمانی در منزل و موارد دیگر ، ادامه مطلب را بخوانید.

عادت های درمان جوش های سینه

برخی از این روشهای درمانی در خانه و تغییر سبک زندگی را برای کمک به درمان جوشهای روی پستان امتحان کنید:

• محل را مرتباً بشویید. هر روز دو بار محل را با یک صابون ملایم بشویید.
• موهای چرب را بشویید. اگر موهای بلندی دارید که به سینه می رسد ، می تواند در ایجاد جوش نقش داشته باشد. موهای خود را هنگامی که احساس چربی می کند بشویید.
• عرق را بشویید. بعد از تمرین یا یک دوره تعریق شدید دوش بگیرید.
• از آفتاب بپرهیزید. از قرار دادن سینه در معرض آفتاب خودداری کنید.
• از ضد آفتاب بدون روغن استفاده کنید. از ضد آفتاب هایی که فاقد روغن هستند استفاده کنید تا منافذ پوست را مسدود نکند.
• روغن درخت چای را امتحان کنید. روغن درخت چای را می توان به عنوان ژل یا شستشو خریداری کرد و ممکن است به کاهش آکنه کمک کند.
• روی موضعی. کرم ها و لوسیون های ساخته شده با روی ممکن است به کاهش میزان شکستگی کمک کنند.
• کنترل تولد. برای برخی از زنان ، هورمون های موجود در کنترل بارداری به تنظیم آکنه کمک می کنند.
• کرم ها و ژل های OTC. از آنهایی که دارای ترکیباتی هستند مانند: بنزوئیل پراکسید ، گوگرد ، رزورسینول یا اسید سالیسیلیک استفاده کنید.

داروهایی برای آکنه

اگر از این روش ها راحت نیستید ، ممکن است بخواهید به یک متخصص پوست یا دیگر ارائه دهنده خدمات بهداشتی مراجعه کنید. متخصصان پوست در زمینه بیماری های پوستی و روش های درمانی تخصص دارند و می توانند به شما کمک کنند تا در ایجاد جوش های سینه موثر باشد. متخصصان پوست و سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی همچنین می توانند داروهای موضعی قویتر یا داروهای خوراکی برای درمان جوش ها تجویز کنند.

چه کاری نباید کرد

مواردی وجود دارد که می تواند جوش ها را بدتر یا تحریک کند. اجتناب کردن:

• استفاده از صابون های خشن با موادی مانند الکل که باعث خشکی پوست شما می شود.
• خیلی تمیز کردن
• جوش زدن ، فشار دادن یا چیدن جوش ها. این می تواند منجر به زخم شود.
• ماندن در لباس عرق کرده بعد از تمرین.

چه عواملی باعث ایجاد جوش می شوند؟

هنگامی که فولیکول مو با سبوم یا سلولهای مرده پوست مسدود می شود ، جوش ها ایجاد می شوند. سبوم نوعی روغن است که در غدد متصل به فولیکول های مو ساخته می شود. سبوم از طریق فولیکول های مو عبور می کند تا به شما در افزایش رطوبت به پوست و مو کمک کند. هنگامی که سبوم اضافی و سلولهای مرده پوست جمع می شوند ، منافذ پوست را مسدود می کنند و باکتری ها شروع به تجمع می کنند. نتیجه نهایی یک جوش است.

جوش های سرسفید هنگامی که دیواره فولیکول متورم می شود و جوش های سرسیاه وقتی باکتری های منافذ مسدود شده در معرض هوا قرار می گیرند ، ایجاد می شوند.

برخی موارد می توانند باعث بدتر شدن جوش ها شوند ، از جمله:

• ژنتیک آکنه در خانواده ها ایجاد می شود.
• رژیم غذایی. برخی تحقیقات نشان می دهد که محصولات لبنی ممکن است با آکنه در ارتباط باشند. یک ارتباط بین میزان لبنیات خورده شده و خطر ایجاد آکنه و همچنین سرطان پستان یافت. شکلات و کربوهیدرات نیز ممکن است مشکوک باشد. نحوه رعایت رژیم غذایی ضد آکنه را بررسی کنید.
• داروها داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها ممکن است در آکنه تأثیر داشته باشند.
• هورمون ها در زنان ، شیوع جوش می تواند با تغییرات هورمونی مرتبط با قاعدگی و بارداری مرتبط باشد.
• فشار. استرس می تواند به آکنه اضافه شود ، نه اینکه مستقیماً باعث ایجاد آن شود بلکه به طور بالقوه باعث بدتر شدن آن شود.

چه موقع باید نگران باشید؟

در بعضی موارد ، جوش های روی پستان شما می تواند نشانه ای از عفونت یا هشدار احتمالی برای سرطان پستان باشد. به عنوان مثال ، در زنانی که از شیر مادر تغذیه می کنند ، بروز برجستگی هایی مانند جوش ممکن است نشانه ای از عفونت مخمر باشد. طبق انجمن سرطان آمریکا ، سوزش یا گودی پوست ممکن است نشانه اولیه سرطان پستان باشد.

اگر جوشهای شما مانند آکنه منظم نیستند ، به خصوص دردناک هستند یا با درمان های منظم در منزل یا OTC از بین نمی روند ، به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مراجعه کنید. آنها قادر به ارزیابی و رد سایر علل جدی تر خواهند بود.