آنچه باید درباره ترمیم پسوریازیس بدانید

محتوا

• پسوریازیس چیست؟
• در طول ترمیم پسوریازیس چه انتظاری دارید؟
• علل احتمالی ترمیم پسوریازیس
• آیا جدول زمانی برای ترمیم پسوریازیس وجود دارد؟
• رایج ترین علل پسوریازیس
• فشار
• هوا
• نور خورشید
• خراشیدن
• عفونتهای مزمن
• یک سبک زندگی ناسالم
• بردن

بهبودی پسوریازیس برای همه متفاوت است ، اما هنوز هم مواردی وجود دارد که افراد با هم مشترک هستند. خواندن را ادامه دهید تا در مورد روند کار بیشتر بدانید.

پسوریازیس چیست؟

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که 2 تا 3 درصد از جمعیت را مبتلا می کند. به طور معمول ، عفونت ها باعث می شود بدن شما علیه باکتری ها یا ویروس های خارجی مبارزه کند. بیماری های خود ایمنی باعث می شود بدن شما بیش از حد واکنش نشان داده و به خود حمله کند. به عبارت دیگر بدن شما فکر می کند که سلول های خود خطرناک هستند ، بنابراین سعی می کند آنها را از بین ببرد. در نتیجه بدن شما سلولهای کاملاً سالم را از بین می برد یا به آنها آسیب می رساند.

پسوریازیس نیز یک بیماری مزمن است. بعد از اینکه علائم برای اولین بار ظاهر شد و تشخیص داده شد ، تا پایان عمر با وضعیت روبرو خواهید شد. شایع ترین علائم پسوریازیس عبارتند از:

• لکه های قرمز و ملتهب پوست
• مقیاس های سفید-نقره ای ، همچنین به عنوان پلاک شناخته می شوند
• پوستی ترک خورده که ممکن است خونریزی یا از بین برود
• سوزش ، خارش و درد
• مفاصل متورم و سفت
• ناخن های ضخیم و پشته

خوشبختانه ، شما ممکن است همیشه علائم پسوریازیس را نشان ندهید. به این دلیل که پسوریازیس به چرخه می آید و می رود. پسوریازیس ممکن است برای یک دوره فعال باشد یا شعله ور شود ، و سپس وضعیت شما ممکن است بهبود یابد یا به حالت بهبودی برود. چرخه هر فرد متفاوت است ، اما بیشتر مردم می توانند همان نکات را دنبال کنند تا دوره های بهبودی هر چه بیشتر و طولانی تر انجام شود.

در طول ترمیم پسوریازیس چه انتظاری دارید؟

برای برخی از افراد ، ترمیم پسوریازیس به این معنی است که پوست شما تقریباً کاملاً پاک خواهد شد. شما علائم جسمی پسوریازیس را نشان نمی دهید. موارد شدیدتر پسوریازیس باعث ایجاد زخم می شود. حتی در حین بهبودی ممکن است این زخم ها باقی بمانند. با وجود این زخم ها علائم برانگیخته نمی شوند.

علائم ممکن است برای همه از بین نرود. برای برخی از افراد ، علائم ممکن است به حدی فروکش کنند که دیگر آزاردهنده نباشند. این ممکن است بسته به تجربه و سابقه شما با پسوریازیس ، بعنوان برطرف کننده طبقه بندی شود.

علل احتمالی ترمیم پسوریازیس

هدف از درمان پسوریازیس کاهش علائم و امیدوارم خاموش شدن شعله ور است. اگر درمان موفقیت آمیز باشد ، پسوریازیس ممکن است در بهبودی انجام شود.

حتی بدون درمان ، پسوریازیس ممکن است ناپدید شود. بهبودی خودبخود یا ترمیم که بدون درمان اتفاق می افتد نیز ممکن است. در این حالت ، احتمالاً سیستم ایمنی بدن شما حمله خود را به بدن شما خاموش کرده است. این باعث می شود علائم محو شوند.

این بدان معنی نیست که شما هرگز شعله ور دیگری نخواهید داشت. مراقب علائم پسوریازیس باشید تا در صورت بروز مجدد آنها شروع به درمان آن کنید.

آیا جدول زمانی برای ترمیم پسوریازیس وجود دارد؟

پسوریازیس غیرقابل پیش بینی است و بهبودی پسوریازیس جدول زمانی ندارد. بعضی اوقات ، ترمیم می تواند طولانی باشد. ممکن است ماهها و حتی سالها علائم را تجربه نکنید. ترمیم نیز می تواند کوتاه مدت باشد. ممکن است در عرض چند هفته ناپدید شدن دوباره آنها علائم را تجربه کنید.

یک چرخه پسوریازیس رایج شامل کمتر علائم و شعله ور شدن در ماه های تابستان و علائم بیشتر و شعله ور شدن در ماه های زمستان است. این احتمالاً به این دلیل است که این دو محیط بسیار متفاوت روی پوست شما تأثیر می گذارند. هوا در این دو فصل می تواند علائم پسوریازیس را ایجاد کند. آگاهی از این محرک ها و سایرین می تواند به شما در کاهش دفعات شعله ور و تمدید دوره های رهایی کمک کند.

رایج ترین علل پسوریازیس

اگرچه ممکن است پسوریازیس به خودی خود برگردد ، اما ممکن است چیزی باعث بازگشت آن شود. به این چیزها محرک گفته می شود. آگاهی از رایج ترین آنها می تواند به شما در کاهش احتمال شعله ور شدن و احتمالاً طولانی تر شدن دوره های ترمیم کمک کند.

فشار

برای برخی از افراد ، فشار زیاد یا غیرمعمول استرس می تواند فعالیت بیماری را به وجود آورد. برای جلوگیری از شعله ور شدن پسوریازیس روشهایی برای استراحت و مدیریت سطح استرس خود پیدا کنید.

هوا

محیط خشک و سرد زمستان برای پوست اکثر مردم سخت است. برای پوستی لطیف که مستعد ابتلا به پسوریازیس است ، حتی بدتر است. در ماه های سردتر ، پوست خود را با لوسیون و کرم مرطوب و مرطوب نگه دارید.

نور خورشید

درست همانطور که هوای سرد زمستان می تواند باعث شعله ور شود ، تابش آفتاب تابستان نیز می تواند باشد. بیش از حد نور خورشید می تواند باعث آسیب پوست یا سوختگی پوست شود. این می تواند باعث شعله ور شود.

برخی از افراد به دلیل معالجه پسوریازیس خود به میزان کمی از نور خورشید واکنش نشان می دهند ، اما مهم است که با پزشک همکاری کنید تا تصمیم بگیرید چگونه می توانید خود را با خیال راحت آفتاب بگیرید تا از شعله ور شدن جلوگیری کنید.

خراشیدن

هنگام دوش گرفتن از شستشو با اسفنج یا حوله خودداری کنید. خشن بودن روی پوست شما ممکن است شعله ور شود. درعوض ، بدن خود را به آرامی بشویید و پارا کنید و سپس حوله های پوست خود را خشک کنید.

عفونتهای مزمن

اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید ، نسبت به سایر مبتلایان به پسوریازیس ، می توانید شعله ور شدن و برطرف شدن کمتری را تجربه کنید. عفونتهای باکتریایی و ویروسی ، مانند گلو مزمن مزمن یا HIV ، می توانند باعث شعله ور شوند.

یک سبک زندگی ناسالم

استعمال دخانیات ، مصرف مشروبات الکلی و چاقی سه مورد از محرکهای اصلی است. مراقبت از بدن شما شامل موارد زیر است:

• لگد زدن به عادت دخانیات
• خوردن یک رژیم غذایی سالم
• ورزش بیشتر
• تلاش برای جلوگیری از عفونت یا بیماری

بردن

بسیاری از درمانها در رفع علائم پسوریازیس و همچنین در بهبودی بهبودی موفق هستند.

با کمک پزشک خود می توانید یک دوره درمانی را پیدا کنید که مناسب شما باشد. اگر و هنگامی که یک شعله ور رخ داد ، کاملاً آماده خواهید بود تا با آن روبرو شوید و علائم برگشتی را با اطمینان برآورده کنید.