طراوت محصولات بعد از تمرین برای خنک شدن شما

محتوا

• استفاده از شامپو نعنا (1 دقیقه)
• پوست خود را خنک کنید (2 دقیقه)
• پاک کردن زیر بغل (30 ثانیه)
• بررسی برای

بعد از شروع یک جلسه چرخش یا شکستن باسن خود در کلاس HIIT ، می توان گفت که احتمالاً عرق کرده اید. اولویت شماره 1: خنک کردن ASAP انتخاب چند محصول زیبایی با مواد خنک‌کننده واقعاً می‌تواند به شما کمک کند تا احساس شادابی کنید. شکل کارگردان زیبایی Kate Sandoval Box سه محصول مو و پوست را برای بسته بندی در کیف بدنسازی خود (یا در خانه در حمام خود) به اشتراک می گذارد تا انتقال از ورزش به کارهای بعدی بسیار آسان تر شود. بهتر از همه، هر محصول در دو دقیقه یا کمتر جادوی خود را انجام می دهد! (شما همچنین می توانید این محصولات زیبایی کره ای را برای درخشش بعد از تمرین امتحان کنید.)

استفاده از شامپو نعنا (1 دقیقه)

برای شبیه سازی گردش خون ، از یک شامپو حاوی عصاره نعناع در ریشه استفاده کنید. مانند یک تکه اسپرسو سرد برای پوست سر شماست. (کرم پاک کننده Oribe را امتحان کنید، 44 دلار؛ oribe.com)

پوست خود را خنک کنید (2 دقیقه)

بعد از تمرین، یک ژل شاداب را روی عضلات دردناک خود ماساژ دهید. این ماده دارای کافور و منتول خنک کننده است ، بنابراین هر گونه تنش و درد را از بین می برد. (ژل تازه کننده فوری Elemis را امتحان کنید ، 55 دلار ؛ elemis.com)

پاک کردن زیر بغل (30 ثانیه)

از آنجایی که استفاده مجدد از دئودورانت جامد زمانی که از قبل عرق کرده اید می تواند منجر به آشفتگی شود، به جای آن از دستمال مرطوب دئودورانت استفاده کنید. آنها شفاف و تمیز می شوند و بوی زیر بغل را هنگام استفاده از بین می برند. دستمال های خوشبو کننده زیر بغل Pacifica ، 9 دلار امتحان کنید. target.com)

بعدی: 10 محصول آرایشی دیگر که شما را خنک می کند

بررسی برای