محلول خانگی برای قولنج روده

محتوا

• 1. چای بادرنجبویه
• 2. چای نعناع فلفل دلمه ، رازیانه و رازیانه
• 3. بطری آب گرم

گیاهان دارویی وجود دارند که برای کاهش قولنج روده بسیار مناسب هستند ، مانند بادرنجبویه ، نعناع فلفلی ، گل ماسوره یا رازیانه ، به عنوان مثال می توان از آنها برای تهیه چای استفاده کرد. علاوه بر این ، گرما همچنین می تواند به منطقه وارد شود ، که به تسکین ناراحتی نیز کمک می کند.

1. چای بادرنجبویه

یک محلول خانگی عالی برای قولنج روده ، ناشی از گازهای روده ای ، تزریق بادرنجبویه است ، زیرا این گیاه دارویی دارای خواص آرام بخشی و ضد اسپاسم است که باعث کاهش درد و از بین بردن مدفوع می شود.

عناصر

• 1 قاشق چایخوری برگ بادرنجبویه ؛
• 1 فنجان آب جوش.

حالت آماده سازی

گل های بادرنجبویه را در یک فنجان بریزید ، روی آن را با آب جوش بپوشانید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سپس صاف کرده و بنوشید ، بدون اینکه شیرین شود ، زیرا قند تخمیر شده و تولید گازهایی را افزایش می دهد که می توانند قولنج روده را بدتر کنند.

همچنین برای افزایش کیک مدفوع و تسهیل خروج آن و همچنین گازهای موجود در روده ، نوشیدن آب فراوان و افزایش مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند بذر کتان ، دانه های چیا و نان همراه با غلات توصیه می شود. .

2. چای نعناع فلفل دلمه ، رازیانه و رازیانه

این گیاهان دارویی خاصیت ضد اسپاسم دارند ، گرفتگی روده را تسکین می دهند و هضم ضعیفی دارند.

عناصر

• 1 قاشق چای خوری نعناع فلفلی ؛
• 1 قاشق چایخوری calamo ؛
• 1 قاشق چای خوری رازیانه ؛
• 1 فنجان آب جوش.

حالت آماده سازی

گیاهان را درون یک فنجان بریزید ، روی آن را با آب جوش بپوشانید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سپس ، صبر کنید و حدود 3 بار در روز قبل از وعده های اصلی بنوشید.

3. بطری آب گرم

یک راه حل عالی برای تسکین گرفتگی روده قرار دادن یک بطری آب گرم روی شکم است که به آن اجازه می دهد تا زمان خنک شدن عمل کند.