بقایای شکرگزاری را به درمان زیبایی تبدیل کنید

محتوا

• ماسک لایه بردار سیب
• ماسک سیب زمینی پوره شده
• ماسک سفت کننده کلم بروکسل
• ماسک لایه بردار کرن بری و سیب زمینی شیرین
• نرم کننده پاشنه کدو حلوایی
• اسکراب بدن کدو تنبل
• خیس شامپاین
• نرم کننده مو سیب زمینی شیرین
• بررسی برای

اگرچه میز شام روز ترکیه شما قدرت اضافه کردن یک یا دو پوند به اندام شما را دارد ، اما همچنین می تواند پوست شما را روشن کرده ، موهای شما را نرم کرده و منافذ را سفت کند.

بگو چی؟

این درست است: بسیاری از مواد معمول شکرگزاری-و حتی برخی از دستور العمل های کامل-می توانند به عنوان درمان زیبایی DIY عمل کنند. بنابراین امسال وقتی به ثانیه ها نه می گویید ، هم کالری خود را ذخیره می کنید و هم غذای اضافی بیشتری برای تبدیل شدن به ماسک های طبیعی ، اسکراب و خیس کننده های حمام خواهید داشت. این دستور العمل ها را برای پوستی صاف و درخشان و موهایی نرم و براق تهیه کنید.

ماسک لایه بردار سیب

این نوشیدنی پاییزی با تنظیم pH پوست را روشن می کند. یاسمینا آگانوویچ ، بنیانگذار و مدیرعامل خط مراقبت از پوست بونا کلارا می گوید: "pH بالاتر یا اساسی تر ، توانایی پوست را برای محافظت از خود کاهش می دهد." سیب pH پوست را تنظیم می کند ، به علاوه دارای مقادیر بالایی اسید آلفا هیدروکسی است که پوست مرده و کدر را می خورد. جو دوسر موجود در ماسک خود دارای پاک کننده های طبیعی به نام ساپونین است که به از بین بردن آلودگی ، روغن و سایر تجمع ها کمک می کند ، در حالی که آنزیم ها و ویتامین C موجود در آب لیمو تازه رنگ پوست را یکنواخت کرده و شکر قهوه ای لایه برداری می کند.

عناصر:

3/4 قاشق چای خوری سیب

3 قاشق چایخوری جو دوسر

3/4 قاشق چایخوری آب لیمو تازه

1 1/2 قاشق چایخوری شکر قهوه ای درشت

جهت ها: آب سیب و جو را در یک کاسه ترکیب کنید تا خمیری یکدست ایجاد شود. آب لیمو و شکر را اضافه کنید و هم بزنید تا خوب ترکیب شوند. روی پوست تمیز بمالید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند تا مواد در لایه های بالایی پوست از بین بروند. سپس حرکات دایره ای بمالید تا گردش خون افزایش یابد و به لایه برداری از سلول های کدر پوست کمک کند. با آب گرم آب کشی شود بعد به آرامی خشک شود.

ماسک سیب زمینی پوره شده

تعجب! پیراهن های سفید ممکن است در مورد وضعیت تغذیه ای آنها نماینده ضعیفی داشته باشند ، اما وقتی روی لیوان شما استفاده می شوند ، قدرتمند هستند. کارا هارت، مدیر اسپا در Corbu Spa & Salon در کمبریج، می گوید: سیب زمینی برای خلاص شدن از شر آکنه، کاهش چین و چروک، پف کردن چشم ها، کاهش ظاهر سیاهی و صاف کردن رنگ پوست شناخته شده است.

عناصر:

پوره سیب زمینی (اگر حاوی کره ، لبنیات یا ادویه باشد خوب است)

جهت ها: سیب زمینی را به طور مساوی روی پوست تمیز و مرطوب پهن کرده و به مدت 15 دقیقه روی پوست بگذارید. با آب گرم بشویید و با مرطوب کننده مورد نظر خود کار را ادامه دهید.

ماسک سفت کننده کلم بروکسل

سرانجام استفاده خوبی از سبزیجاتی که در بچگی از آن متنفر بودید (و ممکن است هنوز بینی شما را چین و چروک کند): این کلم های کوچک برای صورت تنگ عالی هستند. تایسون کیم کاکس ، متخصص زیبایی در Nival Salon and Spa در واشنگتن ، می گوید: جوانه بروکسل حاوی ویتامین C است که خاصیت سفت کنندگی دارد و سفیده تخم مرغ می تواند منافذ پوست را سفت کرده و به حداقل برساند.

عناصر:

1 جوانه بروکسل ، پخته شده

2 سفیده تخم مرغ

جهت ها: مواد پوره شده را در یک غذاساز داخل یک کف کف دار قرار دهید. قبل از شستشو با آب گرم ، روی صورت تمیز بمالید و بگذارید حداقل 10 دقیقه روی پوست بماند.

ماسک لایه بردار کرن بری و سیب زمینی شیرین

برادرزاده شما ممکن است فکر کند که مخلوط کردن این دو طرف رنگارنگ با هم تنها یک راه آسان برای درخشش خواهرش است، اما این دو همچنین می توانند چهره ای درخشان به شما بدهند. آگانوویچ می گوید سیب زمینی شیرین نارنجی روشن سرشار از ویتامین A است که نقش کلیدی در حفظ عملکرد سالم پوست و حمایت از کلاژن و الاستین دارد. او توصیه می‌کند که آن‌ها را با عسل ترکیب کنید - "دارای قابلیت‌های شفابخش و بازسازی‌کننده است و مرطوب‌کننده است، به این معنی که به رساندن رطوبت به پوست و حفظ رطوبت طبیعی کمک می‌کند" و کرن بری برای ویتامین C، که از آسیب رادیکال‌های آزاد به کلاژن جلوگیری می‌کند. و الاستین و روشن کننده پوست است."

عناصر:

1/2 فنجان سیب زمینی شیرین پخته یا آب پز (یا 2 هویج بزرگ)

3 قاشق غذاخوری عسل

2 قاشق غذاخوری زغال اخته تازه

1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای درشت

جهت ها: در یک کاسه ، سیب زمینی شیرین و عسل را با چنگال له کنید. زغال اخته و شکر را اضافه کنید و با مخلوط کردن مخلوط کنید تا یکدست شود. روی پوست تمیز بمالید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند تا مواد روی لایه های بالایی پوست از بین بروند. سپس با حرکات دایره ای مالش دهید تا گردش خون را بهبود بخشد و به لایه برداری سلول های کدر پوست کمک کند. با آب گرم آب کشی شود بعد به آرامی خشک شود.

نرم کننده پاشنه کدو حلوایی

غذا و پاهای برهنه شبیه ترکیب خوب نیستند ، اما کدو زمستانی می تواند به رفع خشکی و ترک خوردگی پوست کمک کند. لوئیزا گریوز ، نویسنده این مقاله می گوید: "ویتامین E موجود در کدو تنبل از پوست شما محافظت و ترمیم می کند." اسرار زیبایی هالیوود: راهکارهایی برای نجات. او آن را با روغن آبرسان و شیر که حاوی اسید لاکتیک است برای لایه برداری ترکیب می کند.

عناصر:

1 عدد کدو حلوایی بزرگ پخته و له شده

3 فنجان شیر پرچرب

2 فنجان گلرنگ یا روغن گیاهی

جهت ها: همه چیز را با هم ترکیب کرده و به سطل بزرگی منتقل کنید که هر دو پا را در خود جای دهد. پای تمیز را به مدت 30 دقیقه در آب قرار دهید. با آب ولرم بشویید و جوراب و دمپایی بپوشید تا از مزایای مرطوب کننده خیس استفاده کنید.

اسکراب بدن کدو تنبل

دسر واقعاً به بدن شما کمک می کند تا بهترین ظاهر خود را داشته باشد! گولی خشتی می گوید: "کدو تنبل منبع بیش از 100 ویتامین و مواد مغذی مفید از جمله اسیدهای آلفا و بتا هیدروکسی است که با افزایش سرعت تجدید سلولی باعث صاف شدن پوست و جوانتر شدن آنها می شود." ، متخصص زیبایی در آبگرم Ona در لس آنجلس.

عناصر:

1 قسمت پوره کدو تنبل (استفاده از پوره پای اشکالی ندارد ، زیرا شکر لایه برداری می کند و هرگونه لبنیات به پوست شما آسیب نمی رساند)

1 قسمت روغن زیتون فوق بکر

2 قسمت شکر

جهت ها: همه مواد را با هم مخلوط کرده و روی پوست خشک با حرکات گردش خون در تمام بدن خود بمالید، سپس با دوش آب گرم بشویید.

خیس شامپاین

قبل از ریختن بقیه بطری های بدون سوراخ در تخلیه از ترس اینکه فقط صاف شود ، آن را داخل وان خود بریزید. کریستین فریزر کوت ، مدیرعامل و بنیانگذار شرکت دانه انگور می گوید: "دی اکسید کربن موجود در شامپاین منافذ را سفت و منقبض می کند." او اضافه می کند و در حالی که نمک اپسوم پوست شما را در آب معمولی سم زدایی می کند ، حباب های موجود در آن این روند را تشدید می کند.

عناصر:

1/2 فنجان نمک اپسوم

1 پیمانه شیرخشک

1 فنجان شامپاین

1 قاشق چایخوری عسل

جهت ها: نمک و پودر شیر را در ظرفی بریزید و شامپاین را اضافه کنید. عسل را به مدت 30 ثانیه در مایکروویو گرم کرده و به مخلوط اضافه کنید. در آب جاری حمام بریزید و وقتی وان پر شد، تا زمانی که می خواهید خیس کنید.

نرم کننده مو سیب زمینی شیرین

مواد تشکیل دهنده در اینجا می تواند تهیه یک میان وعده سالم باشد ، اما گریوز می گوید به جای خوردن آن ، آن را روی موهای خود بگذارید. او می‌گوید: «سیب‌زمینی شیرین، عسل و ماست همگی مرطوب‌کننده هستند و از ریزش مو جلوگیری می‌کنند، و ماست نیز تجمع محصول را از بین می‌برد.»

عناصر:

1/2 سیب زمینی شیرین بزرگ ساده ، پخته و له شده

3 قاشق غذاخوری عسل

1/4 فنجان ماست ساده (هر درصد چربی اثر می کند)

جهت ها: همه چیز را ترکیب کرده و روی موهای مرطوب بمالید. یک کلاه پلاستیکی دوش بگذارید و 20 دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم بشویید.

بررسی برای