هر آنچه در مورد اثر دهانه رحم باید بدانید

محتوا

• اثر در مقابل اتساع
• علائم افاضه
• اندازه گیری افاضه
• تعیین افاضه خود
• چه مدت طول می کشد برای 100 درصد افاضه
• زمان تا زایمان
• غذای آماده

اگر به پایان بارداری خود نزدیک شده اید ، تبریک می گویم! و اگر کمی شوخی می کنید ، این احساس را می دانیم. بارداری است طولانی.

ممکن است از خود بپرسید که با نزدیک شدن به زمان تحویل چه علائمی را تجربه خواهید کرد. با شنیدن کلمه کار یدی، شما احتمالاً به انقباضات و چگونگی انبساط دهانه رحم فکر می کنید تا کودک شما بتواند از واژن عبور کند. اما effacement قسمت مهم دیگری از این معادله است - فقط همیشه آنقدر مورد توجه قرار نمی گیرد.

در اینجا اطلاعات بیشتری در مورد افشاندن در اواخر بارداری و زایمان ، نحوه اندازه گیری آن و مدت زمان انجام فرآیند وجود دارد.

مرتبط: 8 روش برای القا طبیعی زایمان

اثر در مقابل اتساع

Effacement به نازک شدن دهانه رحم در حین زایمان اشاره دارد. همچنین به عنوان نرم کننده ، کوتاه کننده یا حتی "رسیده" توصیف می شود. (بله ، ما هم این اصطلاح را دوست نداریم.)

در بارداری طول دهانه رحم معمولاً بین 3.5 و 4 سانتی متر است. با نزدیک شدن به موعد مقرر ، بدن شما پروستاگلاندین تولید می کند و شروع به انقباض می کند. این موارد به دهانه رحم کمک می کند اثر (نازک ، نرم ، کوتاه و غیره) و برای زایمان آماده شوید. در نهایت ، دهانه رحم نازک و کوتاه می شود تا جایی که به نازک یک کاغذ تبدیل می شود.

به رحم خود به عنوان یک سویشرت یقه گردی فکر کنید. دهانه رحم قسمت گردن است. در بیشتر دوران بارداری شما برای محافظت از کودک در جای خود باقی می ماند. با شروع انقباضات ، به کشش و کوتاه شدن گردن کمک می کنند. کودک شما نیز پایین تر به کانال تولد فرو می رود - و در نهایت ، گردن ژاکت به قدری کشیده و نازک است که اجازه می دهد تا سر کودک در دهانه استراحت کند.

اثر با اتساع متفاوت است ، که به میزان باز شدن دهانه رحم (از 1 سانتی متر تا 10 سانتی متر) اشاره دارد. با این حال ، این دو رابطه تنگاتنگی با هم دارند. رابطه را بررسی کرده و مشخص کرده اند که هرچه دهانه رحم قبل و حین زایمان تراشیده و نازک شود ، روند اتساع سریعتر است.

مرتبط: نمودار اتساع دهانه رحم: مراحل زایمان

علائم افاضه

شما ممکن است علائم ناشی از دهانه رحم را داشته باشید یا نداشته باشید. بعضی از مردم اصلاً احساس نمی کنند. دیگران ممکن است انقباضات نامنظمی را تجربه کنند که ناراحت کننده است ، اما لزوماً به اندازه انقباضات زایمان دردناک نیست.

سایر علائم احتمالی:

• از بین رفتن پلاگین مخاط
• افزایش ترشحات واژن
• احساس می کنید کودک شما به پایین لگن شما افتاده است

به خاطر داشته باشید که احساسات زیادی در پایان بارداری تجربه خواهید کرد. تشخیص اینکه آیا آنچه احساس می کنید به دلیل گشاد شدن ، برافروختگی ، زایمان زودرس یا فقط درد عمومی است ، دشوار است.

مرتبط: علائم زایمان و زایمان

اندازه گیری افاضه

افکت گذاری در درصدی از 0 تا 100 درصد اندازه گیری می شود. اگر دهانه رحم شما بیش از 2 سانتی متر ، طول گردن یک بطری شراب استاندارد باشد ، 0 درصد منصرف می شوید.

وقتی 50 درصد افتاده شدید ، دهانه رحم به اندازه طول گردن یک شیشه میسون است. هنگامی که 100 درصد اثر دارید ، دهانه رحم شما کاملاً نازک شده و به نازکی یک ورق کاغذ است.

تعیین افاضه خود

OB-GYN یا مامای شما به محض نزدیک شدن به موعد مقرر احتمالاً چک های دهانه رحم را ارائه می دهند. در طی این بررسی ها ، آنها می توانند به شما بگویند که چقدر تأثیر دارید و گشاد هستید.

بررسی دهانه رحم در خانه ممکن است مشکل باشد ، به خصوص اگر نمی دانید به دنبال چه چیزی هستید. اگر تصمیم دارید دهانه رحم خود را بررسی کنید ، مطمئن شوید که دستان خود را کاملاً شسته اید. همچنین ممکن است ایده خوبی باشد که ابتدا ناخن های خود را قیچی کنید.

1. انگشتان اشاره و میانه را به آرامی وارد واژن کنید - مراقب باشید که باکتری ها از مقعد پخش نشود.
2. به انتهای کانال واژن برسید و احساس بافت و ضخامت دهانه رحم خود را کنید.
3. اگر آنچه احساس می کنید بسیار سخت و ضخیم است ، احتمالاً زیاد تحت تأثیر قرار نگرفته اید.
4. در صورت احساس لجن و لاغری ، ممکن است در حال پیشرفت باشید.

باز هم ، فهمیدن این مسئله به تنهایی و بدون سالها تمرین بسیار دشوار است. ارائه دهنده خدمات مراقبت های بهداشتی شما آموزش های بیشتری را برای تعیین دقیق میزان تأثیر شما دارد. اگر آب شما شکسته باشد یا سایر عوارض مانند عفونت ، جفت سرراهی ، زایمان زودرس یا سرکلاژ در محل خود را داشته باشید ، دهانه رحم خود را بررسی نکنید.

مرتبط: آنچه در حین زایمان واژینال انتظار می رود

چه مدت طول می کشد برای 100 درصد افاضه

تراش دهانه رحم به طور کلی در هفته های آخر بارداری آغاز می شود. با این حال ، گاهی اوقات ممکن است زودتر اتفاق بیفتد ، این یکی از دلایل OB-GYN استراحت در تختخواب است. حتی ممکن است به یاد داشته باشید که ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما هر از گاهی از طریق سونوگرافی طول دهانه رحم شما را اندازه گیری می کند - این دلیل اصلی آن است.

هم زخم شدن و هم اتساع نتیجه انقباض رحم شماست. در حالی که برای پیشرفت از 0 به 100 درصد به طور متوسط ​​زمان لازم نیست ، اما تا زمانی که کاملاً اثر نکند ، نمی توانید به طور کامل 10 سانتی متر گشاد شوید.دو دست در دست.

اگر خیلی به موعد مقرر خود نزدیک یا فراتر از آن هستید و می خواهید کارها را پیش ببرید ، ممکن است برای رسیدن به دهانه رحم خود رابطه جنسی برقرار کنید. منی حاوی غلظت بالایی از پروستاگلاندین ها است که ممکن است به نرم شدن و نازک شدن آن کمک کند. اما اگر OB به شما دستور داده است که به دلایلی این کار را انجام ندهید یا اگر آب شما خراب شده است ، رابطه جنسی برقرار نکنید.

مرتبط: 3 مرحله زایمان توضیح داده شده است

زمان تا زایمان

این احتمالاً پاسخی نیست که می خواهید بشنوید ، اما می توانید برای چندین روز - یا حتی هفته ها - در درجه های مختلف اتساع یا اثر داشته باشید ، قبل از اینکه زایمان واقعی شروع شود. متناوباً ، ممکن است به هیچ وجه متسع نشوید و تحت تأثیر قرار نگیرید و همچنان در عرض چند ساعت زایمان کنید.

مادران اولین بار تمایل دارند قبل از اتساع متورم شوند. اگر قبلاً یک یا چند نوزاد داشته باشید ، ممکن است عکس این قضیه صادق باشد.

بیشتر مراحل زایمان در مرحله اولیه زایمان اتفاق می افتد ، زمانی که دهانه رحم شما از 0 تا 6 سانتی متر گشاد شود. این مرحله به طور کلی برای یک مادر برای اولین بار 14 تا 20 ساعت یا بیشتر طول می کشد ، اما (البته) همه جدول های زمانی فردی هستند.

هر چقدر طول بکشد ، تا زمانی که 100 درصد اثر خود را از دست ندهید و 10 سانتی متر گشاد نشوید ، سعی در هل دادن کودک خود به دنیا ندارید.

مرتبط: 1 سانتی متر گشاد شده: زایمان از چه زمانی شروع می شود؟

غذای آماده

Effacement لزوما دلیلی برای تماس با OB نیست. با این اوصاف ، در صورت بروز خونریزی ، انقباضاتی که هر 5 دقیقه یکبار انجام می شود و 45 تا 60 ثانیه طول می کشد (و قویتر و نزدیکتر می شوید) یا در صورت شکستن آب ، در تماس باشید.

در غیر این صورت ، در نهایت دهانه رحم شما نازک و باز می شود تا بتواند سر و بدن کودک شما را از طریق واژن عبور دهد. اگر به آن فکر کنید ، همه پیشرفت و تغییرات بسیار شگفت انگیز است. و نکته جالب توجه این است که بدن شما سرانجام به حالت قبل از بارداری برمی گردد.

گرچه آسان است که درگیر همه اعداد و درصدها شوید ، وظیفه شما این است که کودک خود را به دنیا منتقل کنید و به دنیا برسانید. سعی کنید بدن و ذهن خود را شل کنید و - مهمتر از همه - نفس کشیدن را به یاد داشته باشید. تو اینو داری مادر!