بیماری مزمن کلیه و پتاسیم بالا چگونه مرتبط هستند؟
محتوا
- پتاسیم چیست؟
- چگونه بیماری مزمن کلیه با پتاسیم بالا ارتباط دارد؟
- علائم سطح پتاسیم بالا
- چگونه می توان از سطح بالای پتاسیم با بیماری مزمن کلیه جلوگیری کرد
- چگونه می توانم سطح بالای پتاسیم خون را درمان کنم؟
- بردن
کلیه های شما سیستم فیلتراسیون بدن شما هستند و مواد زائد خون را از بین می برند.
زندگی با دیابت ، بیماری قلبی یا فشار خون می تواند کلیه های شما را تحت فشار قرار دهد و خطر ابتلا به بیماری کلیوی را افزایش دهد. بیماری مزمن کلیه ، کاهش تدریجی عملکرد کلیه است.
حفظ وزن متوسط برای کاهش خطر ابتلا به این شرایط و محافظت از کلیه ها مهم است. ورزش منظم و یک رژیم غذایی سالم کلید اصلی در کنترل وزن شماست.
میوه ها و سبزیجات بخشی از یک رژیم غذایی سالم هستند. آنها همچنین دارای پتاسیم بالا هستند.
اگر به بیماری مزمن کلیوی مبتلا باشید ، کلیه های شما نمی توانند پتاسیم اضافی را پردازش کنند. خوردن بیش از حد پتاسیم می تواند منجر به افزایش خطرناک سطح پتاسیم در خون شود.
در اینجا نحوه کنترل سطح پتاسیم در صورت ابتلا به بیماری مزمن کلیه یا در معرض خطر قرار گرفتن آن وجود دارد.
پتاسیم چیست؟
پتاسیم یک ماده معدنی است که به بدن شما کمک می کند مایعات را متعادل کند و از عملکرد سلول ها ، اعصاب و عضلات پشتیبانی می کند. در بسیاری از غذاها ، به ویژه میوه ها و سبزیجات ، در سطوح مختلف یافت می شود.
داشتن تعادل مناسب پتاسیم در خون مهم است. سطح باید به طور کلی بین 3.5 تا 5.0 میلی اکی والان در لیتر (mEq / L) باقی بماند.
دریافت کافی پتاسیم در رژیم غذایی از عضلات کنترل کننده ضربان قلب و تنفس شما پشتیبانی می کند.
همچنین ممکن است بیشتر از مقدار کلیه که از خون شما فیلتر می شود ، پتاسیم مصرف کنید ، که می تواند باعث ریتم غیر طبیعی قلب شود.
چگونه بیماری مزمن کلیه با پتاسیم بالا ارتباط دارد؟
بیماری مزمن کلیه خطر افزایش سطح پتاسیم خون را افزایش می دهد ، معروف به هیپرکالمی. در صورت داشتن بیماری مزمن کلیه ، مهم است که میزان مصرف پتاسیم خود را کنترل کنید.
کلیه های شما پتاسیم اضافی را از خون خارج کرده و از طریق ادرار دفع می کنند. بیماری مزمن کلیه می تواند توانایی کلیه شما را در از بین بردن پتاسیم اضافی در جریان خون کاهش دهد.
هیپرکالمی درمان نشده با سیگنال های الکتریکی در عضله قلب تداخل می کند. این می تواند منجر به ریتم غیرطبیعی بالقوه غیر طبیعی قلب شود.
به خاطر داشته باشید که عوامل دیگر می توانند خطر ابتلا به هایپرکالمی را افزایش دهند. به عنوان مثال ، داروهایی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند (بتا بلاکرها و رقیق کننده های خون) می توانند باعث شوند کلیه ها پتاسیم اضافی را حفظ کنند.
علائم سطح پتاسیم بالا
بسیاری از افراد در صورت وجود علائم هیپرکالمی ، تعداد کمی را مشاهده می کنند. سطح بالای پتاسیم می تواند طی هفته ها یا ماه ها به تدریج ایجاد شود.
علائم می تواند شامل موارد زیر باشد:
- ضعف عضلانی
- گرفتگی شکم
- حالت تهوع
- بی حسی یا سوزن سوزن شدن
- ضربان قلب ضعیف یا نامنظم
- اسهال
- غش کردن
سطح ناگهانی و شدید پتاسیم ممکن است باعث موارد زیر شود:
- درد قفسه سینه
- تپش قلب
- تنگی نفس
- استفراغ
این می تواند تهدید کننده زندگی باشد. در صورت مشاهده این علائم بلافاصله با پزشک تماس بگیرید.
چگونه می توان از سطح بالای پتاسیم با بیماری مزمن کلیه جلوگیری کرد
اگر به بیماری مزمن کلیه مبتلا هستید ، پزشک ممکن است مصرف میوه و سبزیجات با پتاسیم بالا را برای کاهش خطر ابتلا به هیپرکالمی توصیه کند.
همچنین مصرف این غذاها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای حفظ وزن متوسط بسیار مهم است. یک متخصص تغذیه ثبت شده می تواند به شما در یافتن تعادل مناسب کمک کند.
میوه ها و سبزیجات بخشی از یک رژیم غذایی سالم هستند. اما ممکن است لازم باشد مواردی که دارای پتاسیم زیادی هستند را محدود کنید ، از جمله:
- مارچوبه
- آووکادوها
- موز
- طالبی
- اسفناج پخته شده
- میوه های خشک مانند آلو خشک و کشمش
- خربزه عسلی
- کیوی
- شلیل
- پرتقال ها
- سیب زمینیها
- گوجه فرنگیها
- اسکواش زمستانی
در عوض تمرکز بر خوردن میوه و سبزیجات کم پتاسیم داشته باشید. این شامل:
- سیب
- فلفل دلمه ای
- توت
- کران بری
- انگور
- لوبیا سبز
- پوره سیب زمینی
- قارچ
- پیازها
- هلو
- آناناس
- کدو حلوایی
- هندوانه
- کدو سبز
سایر نکات برای حفظ سطح خون پتاسیم سالم با بیماری مزمن کلیه شامل موارد زیر است:
- کاهش محصولات لبنی یا انتخاب گزینه های لبنی مانند شیر برنج.
- پرهیز از جایگزین های نمک.
- خواندن برچسب های مواد غذایی برای سطح پتاسیم و توجه به اندازه سرو کردن.
- حفظ یک برنامه منظم برای دیالیز.
چگونه می توانم سطح بالای پتاسیم خون را درمان کنم؟
پزشک شما ممکن است راهکارهای زیر را برای کمک به شما در حفظ سطح سالم پتاسیم توصیه کند:
- رژیم کم پتاسیم. برای تهیه یک برنامه غذایی با پزشک یا یک متخصص تغذیه همکاری کنید.
- داروهای ادرار آور. این داروها به دفع پتاسیم اضافی از طریق ادرار در بدن کمک می کنند.
- چسب پتاسیم. این دارو به پتاسیم اضافی روده متصل شده و آن را از طریق مدفوع از بین می برد. از طریق دهان یا از راه مقعد به عنوان انما انجام می شود.
- دارو تغییر می کند. پزشک ممکن است دوزهای مربوط به بیماری های قلبی و داروهای فشار خون را تغییر دهد.
همیشه قبل از قطع ، شروع یا تغییر دوز داروها یا مکمل ها با پزشک خود صحبت کنید.
بردن
پتاسیم یک ماده معدنی مهم برای عملکرد عصب ، سلول و عضله است ، اما همچنین می توان مقدار زیادی پتاسیم دریافت کرد.
آسیب کلیه در اثر بیماری مزمن کلیه می تواند بر میزان برداشت کلیه از پتاسیم اضافی از خون در کلیه ها تأثیر بگذارد. مقادیر بالای پتاسیم در خون می تواند خطرناک باشد.
اگر به بیماری مزمن کلیه مبتلا هستید ، با پزشک خود در مورد اینکه رژیم غذایی مناسب به نظر می رسد و اینکه آیا داروها می توانند به کنترل سطح پتاسیم کمک کنند صحبت کنید.
کسب شهرت
پرسش و پاسخ کاهش وزن: رژیم وگان