هنگام نوشیدن معده خالی چه اتفاقی می افتد؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• چه مقدار الکل در یک نوشیدنی وجود دارد؟
• هنگام نوشیدن چه اتفاقی می افتد؟
• وقتی با معده خالی می نوشید چه اتفاقی می افتد؟
• در مورد نوشیدن با معده خالی چه باید کرد
• در صورت مسمومیت با الکل چه باید کرد
• چگونه بعد از نوشیدن با معده خالی احساس بهتری داشته باشیم
• بردن

بررسی اجمالی

چه اتفاقی می افتد که می نوشید و شکمتان "خالی" است؟ اول ، بیایید سریع به آنچه در نوشیدنی های الکلی شما است نگاه کنیم ، و سپس بررسی خواهیم کرد که چگونه هیچ غذایی در معده شما بر تعاملات الکل با بدن شما تأثیر می گذارد.

چه مقدار الکل در یک نوشیدنی وجود دارد؟

بیشتر افرادی که مشروبات الکلی مصرف کرده اند می دانند که الکل بر نحوه تفکر ، احساس و عملکرد آنها تأثیر می گذارد. اما تعداد کمی از افراد ممکن است دقیقاً بدانند که الکل در بدن چگونه کار می کند.

برای درک اینکه وقتی الکل می نوشید چه اتفاقی می افتد ، می تواند به شما کمک کند "نوشیدنی استاندارد" در نظر گرفته شود. آبجو ، شراب و مشروبات الکلی مختلف می توانند دارای الکل های مختلف باشند.

نوشیدنی های دارای الکل بیشتر نسبت به نوشیدنی هایی که الکل کمتری دارند ، تأثیر بیشتری روی بدن دارند.

یک نوشیدنی استاندارد حاوی حدود 14 گرم الکل خالص است.

این معادل حدود 12 اونس آبجو معمولی با 5 درصد الکل ، 8-9 اونس مشروبات الکلی با 7 درصد الکل ، 5 اونس شراب با 12 درصد الکل و 1.5 اونس روح مقطر با 40 درصد الکل است.

هنگام نوشیدن چه اتفاقی می افتد؟

در اینجا نحوه جذب الکل از بدن هنگام نوشیدن آمده است:

• دهان هنگامی که شروع به نوشیدن الکل می کنید ، درصد بسیار کمی به داخل رگ های خونی دهان و زبان منتقل می شود.
• معده وقتی الکل به معده می رسد ، تا 20 درصد جذب خون می شود.
• روده کوچک. وقتی الکل به روده کوچک منتقل می شود ، 75 تا 85 درصد باقیمانده جذب جریان خون می شود.

جریان خون الکل را به قسمت های مختلف بدن منتقل می کند. اینجا جایی است که الکل می رود و چه کاری انجام می دهد:

• جریان خون الكل همچنان در اطراف بدن در جریان خون ادامه می یابد تا زمانی كه كبد آن را كاملاً تجزیه كند.
• کبد. کبد خون شما را فیلتر می کند و 80 تا 90 درصد الکلی را که می نوشید در آب ، دی اکسید کربن و انرژی تجزیه می کند ، که بدن می تواند آن را پردازش کند. کبد از آنزیم ها برای تجزیه الکل استفاده می کند. کبد به طور معمول الکل را با سرعت یک نوشیدنی استاندارد در ساعت تجزیه می کند
• کلیه ها. کلیه ها خون شما را فیلتر می کنند ، میزان مایعات موجود در بدن را متعادل می کنند و مواد زائد بدن را از طریق ادرار خارج می کنند. الکل کلیه های شما را مجبور به کار بیشتر می کند ، زیرا برای از بین بردن مواد زائد حاصل از الکل تجزیه شده ، ادرار بیشتری تولید می کند. بدن تا 10 درصد الکل مصرفی را از طریق ادرار دفع می کند.
• مغز الکل طی 5 تا 10 دقیقه پس از نوشیدن از جریان خون به داخل مغز حرکت می کند. الکل می تواند باعث تغییرات خلقی ، مشکل در تفکر و هماهنگی و حتی ایجاد خاطرات (خاموشی) شود.
• ریه ها در ریه ها ، مقداری الکل به دلیل تنفس تبخیر می شود. فرد ممکن است تا 8 درصد الکل مصرفی خود را تنفس کند.
• پوست. مقدار کمی الکل از رگهای خونی ریز موجود در سطح پوست تبخیر می شود.

در زنان باردار ، الکل از جفت از خون مادر به نوزاد متولد نشده منتقل می شود. نوزادان در معرض همان میزان الکل خون مادران خود هستند اما نمی توانند مانند بزرگسالان الکل را تجزیه کنند. نوشیدن الکل در هر مرحله از بارداری توصیه نمی شود.

وقتی با معده خالی می نوشید چه اتفاقی می افتد؟

هر کس با سرعت متفاوتی الکل را جذب می کند. زنان ، جوانان و افراد کوچکتر نسبت به مردان و افراد مسن و بزرگتر از اندازه بدن ، الکل را با سرعت بیشتری جذب می کنند.

سلامت کبد شما همچنین بر میزان پردازش الکل در بدن تأثیر می گذارد.

اما غذا خوردن همچنین در نحوه کنترل الکل در بدن نقش زیادی دارد. الکل به سرعت جذب روده باریک می شود. هر چه الکل در معده بیشتر بماند ، دیرتر جذب می شود و بر روی بدن تأثیر می گذارد.

غذا از عبور سریع الکل به روده کوچک شما جلوگیری می کند. وقتی قبل از نوشیدن غذا در معده شما وجود دارد ، الکل با سرعت کمتری جذب می شود.

هنگامی که با معده خالی می نوشید ، مقدار زیادی از الکلی که می نوشید به سرعت از معده به روده کوچک منتقل می شود ، جایی که بیشتر آن در جریان خون جذب می شود.

این باعث تشدید تمام عوارض جانبی نوشیدن ، مانند توانایی تفکر و هماهنگی حرکات بدن می شود.

نوشیدن سبک تا متوسط ​​با معده خالی ممکن است دلیل اصلی نگرانی نباشد. اما نوشیدن مقادیر زیادی الکل سریع با معده خالی می تواند بسیار خطرناک باشد.

عدم توانایی در تفکر واضح یا حرکت ایمن بدن می تواند آسیب جدی وارد کند ، در موارد شدید منجر به جراحت یا مرگ شود.

در مورد نوشیدن با معده خالی چه باید کرد

انتخاب یک نوشیدنی با الکل کمتر ، برش دادن آن با آب یا مایعات غیر الکلی دیگر ، نوشیدن آن به مدت طولانی و نوشیدن همزمان آب همه از راه های کاهش غلظت الکل در نوشیدنی شما است.

اما این تأثیر کمی در جذب سریع الکل موجود در بدن شما خواهد داشت. ایده آل ترین حالت برای جلوگیری از هرگونه اثر سو drinking ناشی از نوشیدن با معده خالی ، البته جلوگیری از انجام آن با خوردن مقداری غذا است.

اگر قصد دارید بیش از یک نوشیدنی در حالت نشسته بخورید ، حداقل یک ساعت قبل از نوشیدن غذا بخورید. بیش از یک نوشیدنی استاندارد در ساعت بنوشید و محدودیت های خود را بدانید.

اگر با معده خالی می نوشید و احساس درد یا حالت تهوع می کنید ، یا استفراغ شروع می کنید ، مهم است که نوشیدن را متوقف کنید و به شخصی بگویید که احساس خود را دارید.

به احتمال زیاد شما خیلی زیاد یا خیلی سریع نوشیده اید. نوشیدن آب را به آرامی شروع کنید و سعی کنید غذاهای قابل هضم با مقدار زیادی کربوهیدرات مانند چوب بری یا نان بخورید.

در صورت مسمومیت با الکل چه باید کرد

درد ، حالت تهوع و خشکی یا استفراغ نیز می تواند نشانه هایی از بیماری تهدید کننده زندگی به نام مسمومیت با الکل باشد. شما می توانید مسمومیت با الکل را با چندین علائم دیگر شناسایی کنید ، از جمله:

• گیجی
• هیپوترمی (دمای پایین بدن) باعث ایجاد پوست مایل به آبی
• از دست دادن هماهنگی
• تنفس کند یا غیرطبیعی
• لکنت زبان
• حیرت (هوشیاری بی پاسخ)
• بیهوش شدن

اگر با شخصی هستید که ممکن است مسمومیت با الکل داشته باشد ، بلافاصله با 911 تماس بگیرید. بدون درمان سریع ، مسمومیت با الکل می تواند منجر به کما ، آسیب مغزی یا حتی مرگ شود.

سعی کنید فرد را به حالت ایستاده و بیدار نگه دارید. در صورت هوشیاری مقدار کمی آب به آنها بدهید تا بنوشند و در صورت امکان آنها را با پتو گرم کنید.

اگر آنها از دست رفته اند ، آنها را به پهلو دراز بکشید و تنفس آنها را تماشا کنید.

هرگز فرد را تنها نگذارید تا "بخوابد" ، زیرا میزان الکل در جریان خون فرد می تواند 30-40 دقیقه پس از آخرین نوشیدنی افزایش یابد و به طور ناگهانی علائم وی را بدتر کند.

به آنها قهوه یا الکل بیشتر ندهید و سعی نکنید برای کمک به "هوشیاری" آنها دوش آب سرد بگیرید.

چگونه بعد از نوشیدن با معده خالی احساس بهتری داشته باشیم

نوشیدن با معده خالی همچنین می تواند خطر ابتلا به عارضه جانبی معمولاً بی خطر اما هنوز ناخوشایند را افزایش دهد. خماری معمولاً روز بعد از نوشیدن مقادیر زیادی الکل اتفاق می افتد. علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• سرگیجه یا احساس چرخش اتاق
• تشنگی بیش از حد
• احساس لرزش
• عدم توانایی تمرکز یا تفکر واضح
• سردرد
• مسائل خلقی مانند افسردگی ، اضطراب و تحریک پذیری
• حالت تهوع
• خواب ضعیف
• ضربان قلب سریع
• حساسیت به نور و صدا
• دل درد
• استفراغ

در حالی که علائم خماری معمولاً به خودی خود برطرف می شوند ، اما مواردی وجود دارد که می توانید برای از بین بردن آنها با سرعت بیشتری انجام دهید. این شامل:

• مایعات در طول روز با آب ، آبغوره سوپ یا آب میوه جرعه جرعه بنوشید. برای درمان خماری خود سعی نکنید بیشتر الکل بنوشید
• خواب. خوابیدن می تواند باعث شود خماری شما با سرعت بیشتری از بین برود
• غذاهای ساده مصرف میان وعده های غذایی ملایم و هضم آسان مانند نان تست ، کراکر یا چوب شور ممکن است سطح قند خون شما را تقویت کرده و معده شما را حل کند.
• مسکن ها. مصرف داروهای مسکن مانند ایبوپروفن ممکن است سردرد شما را تسکین دهد. اگر به طور منظم می نوشید از استامینوفن خودداری کنید ، زیرا می تواند مشکلات کبدی را بدتر کند. همچنین می توانید یک پارچه سرد و مرطوب را از روی پیشانی خود ، علاوه بر این به جای داروهای تسکین دهنده درد ، امتحان کنید.

بردن

مصرف مقدار بسیار زیادی الکل در مدت زمان کوتاه ، به ویژه با معده خالی ، می تواند خطرناک و حتی گاهی کشنده باشد.

اما در بیشتر موارد ، نوشیدن با معده خالی فقط باعث عوارض جانبی ناخوشایند مرتبط با خماری می شود. غذا خوردن قبل از نوشیدن متوسط ​​می تواند اثر الکل بر شما را کند و احتمال واکنش بد به الکل را کاهش دهد.