آیا Marshmallows یک گلو درد دارد؟ حقایق

محتوا

• آیا کار می کند؟
• علم
• تسکین سریع
• در ترکیب
• در یک چای
• در لوزه ها
• یک کلمه احتیاط
• گزینه های درمانی بهتر
• داروها
• درمانهای خانگی
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• خط آخر

شاید در جایی خوانده باشید یا شنیده باشید که باتلاق می تواند گلودرد را درمان یا کاهش دهد. این ادعا خیلی زیاد پیش نمی رود ، زیرا شواهد علمی کمی وجود دارد مبنی بر اینکه آن شیرینی های شیرین و کرکی هر کاری برای آرام کردن ناراحتی در گلو انجام می دهند.

ممکن است یک دلیل ساده برای این سردرگمی در مورد باتلاق وجود داشته باشد. برخی ممکن است فکر کنند که باتلاق ها به شما کمک می کنند زیرا ریشه باتلاق یک تسکین دهنده گلو درد شناخته شده است.

با این حال ، ریشه Marshmallow همان چیز باتلاق نیست. در این مقاله در مورد مزایای ریشه باتلاق برای گلودرد صحبت خواهیم کرد و همچنین سایر روشهای درمانی که ممکن است این نشانه آزار دهنده را تسکین دهد ، ارائه خواهد شد.

آیا کار می کند؟

محصولات باتلاش امروزی را با ریشه باتلاق اشتباه نکنید ، که مدت طولانی برای اهداف دارویی استفاده می شود.

Marshmallows که از قفسه های فروشگاه برای شکلات داغ خود خریداری می کنید ، حاوی شکر ، آب و ژلاتین است که به یک بافت کرکی تبدیل می شوند. هیچکدام از این ترکیبات ثابت نشده است که به گلو درد کمک می کند.

از طرف دیگر ، ریشه باتلاق گیاهی است که در واقع ممکن است به گلو درد شما کمک کند. ریشه Marshmallow نیز معروف است Althea officinalis L. در اروپا و آسیا و همچنین سایر اقلیمهای معتدل رشد می کند. از زمان های بسیار قدیم به عنوان درمانی استفاده می شده است.

در یک زمان ، ریشه مارشمالو ماده ای در مارشمالوها بود ، اما این دیگر صدق نمی کند.

علم

می توانید ریشه باتلاق را به اشکال مختلفی از جمله چای ، مکمل و لوزه پیدا کنید. بسیاری از مطالعات تأثیر ریشه باتلاق بر گلو درد و سایر شرایط را بررسی کرده اند.

در ایالات متحده ، استفاده از ریشه باتلاق به جای روشی معمولی برای معالجه وضعیت بهداشتی ، به عنوان یک روش درمانی جایگزین شناخته می شود.

استفاده از آن به همراه داروهای معمول ، مانند داروهای بدون نسخه یا نسخه ، به عنوان یک درمان مکمل شناخته شده است.

تسکین سریع

ریشه Marshmallow ممکن است از گلو درد شما تسکین یابد. یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که ریشه باتلاق می تواند تسکین سریع علائم مرتبط با شرایط تنفسی را ارائه دهد. این امر به این دلیل است که ریشه باتلاق می تواند به ساختن یک کت محافظ در دهان و گلو شما کمک کند و باعث تحریک و تورم می شود. ریشه Marshmallow همچنین می تواند علائم سرفه خشک را کاهش دهد.

در ترکیب

ریشه Marshmallow در ترکیب با سایر عصاره های طبیعی ممکن است گلو درد شما را تسکین دهد.

در یک مطالعه گزارش شده است که عصاره BNO 1030 به تسکین گلو درد ناشی از عفونت ویروسی در کودکان 6 تا 18 ساله کمک کرده است. این عصاره شامل بسیاری از گیاهان دیگر از جمله بابونه ، اسبی ، برگ گردو و سایر موارد است.

در یک چای

یک مطالعه قدیمی نشان داد که آیا چای گیاهی Throat Coat به تسکین گلو درد کمک می کند. این مارک چای حاوی ریشه باتلاق و همچنین ریشه شیرین بیان ، پوست درخت بیضوی لغزنده ، پوست گیلاس وحشی و سایر مواد تشکیل دهنده آن است.

این مطالعه نشان داد که کت گلو به سرعت علائم را کاهش می دهد ، هرچند که به طور موقت. کت گلو در رفع علائم نسبت به یک چای دارونما بسیار بهتر بود.

در لوزه ها

ریشه Marshmallow همچنین در برخی از مشکلات گلو برای علائم گلودرد و سرفه خشک وجود دارد. استفاده از لوزه برای کاهش علائم گلو درد در جامعه پزشکی بی خطر ، اقتصادی و قابل قبول تلقی می شود.

لوزه های ریکولا ، یکی از مارک های قابل تشخیص و به راحتی در دسترس است ، علاوه بر گیاهانی مانند نعناع ، مریم گلی ، آویشن و گوشته خانم از جمله سایر ترکیبات حاوی ریشه باتلاق است.

یک کلمه احتیاط

به خاطر داشته باشید که سازمان غذا و دارو (FDA) استفاده از ریشه باتلاق یا سایر روشهای مکمل یا جایگزین را برای اهداف بهداشتی تنظیم نمی کند ، بنابراین هنگام استفاده از آن دقت کنید.

فقط ریشه مارشملو را از فروشندگان و تولید کنندگان معتبر خریداری کرده و نسبت به دوزها توجه داشته باشید. اگر شرایط سلامتی پیشگویی دارید ، قبل از استفاده از آن ، با پزشک خود در مورد ریشه باتلاق صحبت کنید تا از عوارض جانبی مضر جلوگیری نکنید.

گزینه های درمانی بهتر

ممکن است شما به روش های دیگری برای درمان گلودرد ، فراتر از ریشه باتلاق علاقه مند باشید. گلو درد می تواند در فعالیت های روزمره مانند بلع ، خوردن ، خوابیدن و صحبت کردن اختلال ایجاد کند ، بنابراین کاهش ناراحتی ممکن است تسکین یابد و به عملکرد شما کمک کند.

علت گلو درد هنگام تصمیم گیری در مورد درمان مهم است. علت مشخص خواهد شد که آیا خود گلو درد را درمان می کند یا یک بیماری زمینه ای دارد.

یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که 50 تا 95 درصد گلودرد در بزرگسالان و 70 درصد گلودرد در کودکان ناشی از عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی است. علل دیگر گلودرد شامل موارد زیر است:

• عفونت های باکتریایی ، مانند گلو استرپ
• آلرژی
• آلاینده ها
• هوای خشک

زمان به طور کلی تنها راه درمان عفونت ویروسی است. در حالی که بدن در برابر عفونت کار می کند می توانید روش های درمانی را برای آرام کردن علائم امتحان کنید.

از طرف دیگر ، شما باید عفونت های باکتریایی را با آنتی بیوتیک ها تهاجمی تر درمان کنید تا مطمئن شوید این عفونت بدن شما را ترک می کند. شما هنوز هم می خواهید برخی از روش های تسکین دهنده عفونت های باکتریایی را امتحان کنید در حالی که منتظر استفاده از داروهای تجویز شده هستید.

داروها

داروهای مختلفی وجود دارد که می توانید برای درمان گلودرد استفاده کنید:

• آنتی بیوتیک های تجویز شده برای عفونت های باکتریایی
• آنتی هیستامین ها برای کاهش ناراحتی در گلو درد
• داروهای ضد درد مانند استامینوفن (تیلنول) و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن برای تسکین علائم
• برای رفع موقت ناراحتی ، اسپری گلو بدون نسخه به شما کمک می کند

برای عفونت های باکتریایی باید آنتی بیوتیک مصرف کنید. اطمینان حاصل کنید که تمام دوره های آنتی بیوتیک را که توسط پزشکتان استفاده می شود ، حتی در صورت از بین رفتن علائم انجام می دهید.

درمانهای خانگی

ممکن است متوجه شوید که درمان های خانگی در کاهش گلو درد موثر است. همه اینها از نظر علمی اثبات نشده اند ، اما ممکن است شما آنها را مفید بدانید. این روشهای درمانی شامل موارد زیر است:

• گلو خود را با نوشابه های سرد یا گرم مرطوب نگه دارید
• غرق شدن با آب نمک
• مرطوب کردن هوا در خانه یا اتاق خواب شما
• مکیدن روی لوزه یا آب نبات سخت
• خوردن یک Popsicle ، که ممکن است یک درمان مناسب برای کودکان باشد
• در صورت بزرگسالی نوشیدن یک کودک نو پا داغ ، زیرا این نوشیدنی حاوی ویسکی است
• مصرف یک قاشق غذاخوری عسل به تنهایی یا یک نوشیدنی گرم
• استراحت بیشتری با سر خود در وضعیت مرتفع قرار دهید

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

گلو درد ممکن است نشانه یک وضعیت جدی برای سلامتی باشد. اگر علائم شما چند روز یا بیشتر به طول انجامیده و رو به وخامت گذاشته است ، باید با پزشک خود تماس بگیرید. در صورتی که:

• در بلع یا نفس کشیدن مشکل دارید
• گردن یا صورت متورم دارید
• درد مفاصل یا گوش را تجربه کنید
• هنگام جستجو در یک آینه ، تکه های سفید پشت گلوی خود را مشاهده کنید
• تب بالا یا تب دارید که نمی شکند
• برای یک یا دو هفته صدای خود را گم کرده اید
• سرفه می کنید یا خون در بزاق یا مخاط دارید

عفونت های باکتریایی درمان نشده ممکن است باعث سلامتی جدی تر شوند ، بنابراین اگر مشکوک به بیماری مانند گلو استرپید هستید ، به دنبال درمان پزشکی باشید.

خط آخر

باتلاق های خریداری شده در فروشگاه هیچ کاری برای تسکین گلودرد شما انجام نخواهند داد ، اما محصولاتی که دارای ریشه مارشمالو هستند ممکن است به تسکین علائم شما کمک کنند. ریشه Marshmallow در محصولاتی مانند چای ، مکمل ها و لوزه ها موجود است و ممکن است برای کاهش ناراحتی به گلو کمک کند.

درمان های دیگری نیز برای تسکین گلو درد از جمله دارو و داروهای خانگی در دسترس است.

بیشتر اوقات گلودرد در اثر عفونت های ویروسی ایجاد می شود اما اگر مشکوک به شرایطی مانند استرپ گلو هستید یا اگر علائم شما شدیدتر شده یا در تنفس یا بلع شما اختلال ایجاد می کند با پزشک خود تماس بگیرید.