اختلال مزاحم: چیست؟

محتوا

• بی نظمی در مقابل بولیمیه
• علائم
• چه کسی تأثیر دارد؟
• آنچه تحقیق می گوید
• درمان
• اثرات جانبی
• چگونه می توانم راهنمایی پیدا کنیم
• بهبود
• خط آخر

اختلال پورینگ نوعی اختلال در خوردن است که شامل رفتار "پاکسازی" برای القای کاهش وزن یا دستکاری در شکل بدن است. دنبال کردن می تواند به معنای مواردی باشد ، از جمله:

• استفراغ خود ناشی از
• سوء استفاده از ملین یا داروها
• ورزش بیش از حد
• روزه داری

اگرچه به عنوان سایر اختلالات خوردن شناخته شده نیست ، اختلال پاکسازی یک اختلال خوردن شناخته شده است. این طبقه بندی شده است به عنوان "اختلال تغذیه دیگر یا تغذیه اختصاصی دیگر"

یادآوری این نکته حائز اهمیت است که اختلالات غذا خوردن از کشنده ترین شرایط سلامت روان است. آنها می توانند صدمات قابل توجهی هم به سلامت جسمی و هم از نظر روحی وارد کنند.

اگر علائم اختلال خوردن را تجربه می کنید ، به یاد داشته باشید که تنها نیستید و کمک همیشه در دسترس است.

بی نظمی در مقابل بولیمیه

Bulimia یک اختلال جدی در خوردن غذا است که اغلب در یک چرخه رفتار پرخوری و به دنبال آن یک دوره پاکسازی رخ می دهد.

در حالی که بولیوی و اختلال در پاکسازی هر دو می توانند در رفتارهای پاکسازی سهیم باشند ، تفاوت اصلی بین این دو در این است که اجباری برای پرخوری خوردن با بولیمی وجود دارد.

اختلال پورگی به معنای درگیر شدن در رفتارهای پاکسازی بدون اینکه پاسخ آن به یک قسمت پرخاشگر باشد ، تعریف می شود.

علائم

به عنوان یک اختلال در خوردن غذا شناخته شده ، اختلال پاکسازی توسط بسیاری از علائم مشابه سایر اختلالات خوردن قابل تشخیص است. علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تکرار قسمتهای تمیز کردن رفتارها برای کاهش وزن ، از جمله:
  • استفراغ خود ناشی از
  • سوء استفاده از ملین یا ادرارآور
  • سوء استفاده از enemas
  • روزه داری
  • ورزش بیش از حد
• پریشانی یا اختلال عاطفی قابل توجه در زندگی اجتماعی ، کار یا زندگی شخصی
• ترس از افزایش وزن یا وسواس از دست دادن وزن
• مسائل مربوط به عزت نفس به شدت تحت تأثیر شکل و وزن بدن است

شما می توانید به هر شکل و اندازه ای مبتلا باشید و اختلال خوردن داشته باشید. به همین دلیل مهم است که علائم را قبل از آسیب دیدن سلامتی خود تشخیص دهید.

اگر فکر می کنید ممکن است شما یا یک دوست عزیز اختلال خوردن داشته باشید ، می توانید ارزیابی خود-آنلاین را انجام دهید تا تعیین کنید که آیا رفتاری دارید که به طور بالقوه می تواند منجر به اختلال خوردن شود.

با این حال ، توجه به این نکته مهم است که این ارزیابی ها به عنوان تشخیص واجد شرایط نیستند. اگر فکر می کنید اختلال خوردن دارید ، با پزشک خود صحبت کنید.

چه کسی تأثیر دارد؟

اختلال در خوردن غذا مانند اختلال پاکسازی می تواند بدون توجه به موارد زیر همه را تحت تأثیر قرار دهد:

• سن
• ارتباط جنسی
• مسابقه
• قومیت
• گرایش جنسی

کلیشه هایی که اختلالات خوردن را فقط در دختران نوجوان تحت تأثیر قرار می دهد هم نادرست و هم مضر است. این ایده اغلب می تواند مردم را از جستجوی درمان منصرف کند.

آنچه تحقیق می گوید

فاکتورهای خاصی وجود دارد که ممکن است منجر به افزایش بیشتر اختلالات خوردن در افراد خاص شود.

سوءاستفاده های جنسی و جسمی یا شرکت در مسابقات ورزشی یا ورزشهای با وزن ، از عوامل خطر بالقوه هستند.

در حالی که مطالعات نشان می دهد که اختلالات خوردن در اواخر دوران کودکی و بزرگسالی شایع تر است ، ممکن است اختلالات خوردن در هر زمان از زندگی رخ دهد.

مردان نیز در معرض خطر اختلالات خوردن هستند. بررسی اخیر نتیجه گرفته است که حداقل 25 درصد از مبتلایان به اختلال خوردن مرد هستند. بعلاوه ، اختلالات خوردن مانند اختلال پاکسازی در حقیقت با سرعت بیشتری در بین مردان نسبت به زنان افزایش می یابد.

افرادی که اختلال خوردن دارند نیز در همان زمان به احتمال زیاد دچار اختلال خلقی دیگری می شوند. یک مطالعه نتیجه گرفت که 89 درصد از افراد مبتلا به اختلالات خوردن ، معمولاً دارای اختلالات خلقی همزمان هستند ، مانند:

• اضطراب
• افسردگی
• مسائل مربوط به كنترل ضربه
• استفاده از مواد

اختلالات غذا خوردن یک وضعیت جدی برای سلامت روان است نه یک انتخاب. شرمنده کمک نیست

درمان

درمان اختلال پاکسازی بستگی به هر فرد دارد. برخی از افراد ممکن است از برنامه های درمانی با شدت بیشتری در بیمارستان و بهبودی بهره مند شوند ، در حالی که برخی دیگر گزینه های سرپایی را ترجیح می دهند.

درمان بستری در مواردی که نیاز به نظارت پزشکی یا ارزیابی های روزانه داشته باشد بیشتر است. درمان سرپایی ممکن است شامل روان درمانی و مشاوره تغذیه ای باشد.

از داروها برای درمان اختلال پاکسازی استفاده نمی شود. در عوض ، آنها ممکن است برای درمان اختلالات خلقی همزمان تجویز شوند که ممکن است باعث استرس اضافی یا مقابله با بهبود شود. با پزشک خود در مورد گزینه های دارویی صحبت کنید.

اثرات جانبی

اختلال پورگی می تواند عوارض جانبی زیادی برای سلامتی شما ایجاد کند ، از جمله:

• احساس ضعف
• پوسیدگی دندان
• تورم گلو
• تورم صورت
• نوسانات خلقی
• ضربان قلب نامنظم و سایر مشکلات قلبی
• دستهای زخمی
• عوارض حاملگی
• نارسایی کلیه
• مشکلات گوارشی یا یبوست
• کمبود آب بدن
• کمبود مواد مغذی
• عدم تعادل الکترولیت یا شیمیایی

استفراغ خود ناشی از خود نیز می تواند به مرور زمان به سایر مناطق بدن شما آسیب وارد کند ، از جمله:

• دندان
• مری
• دستگاه گوارش
• سیستم قلبی عروقی

چگونه می توانم راهنمایی پیدا کنیم

اگر شما یا شخصی که می شناسید اختلال پاکسازی دارد ، می توانید:

• برای دریافت منابع ، گزینه های درمانی و پشتیبانی با انجمن ملی اختلالات خوردن تماس بگیرید.
• گزینه های پشتیبانی رایگان یا کم هزینه را برای هرکسی که ممکن است به درمان و یا بستری در بیمارستان دسترسی نداشته باشد ، دریافت کنید.

به یاد داشته باشید که اختلالات غذا خوردن شرایط جدی سلامت روانی است ، نه سوال از اراده. از جستجوی معالجه یا کمک اضافی خجالت نکشید و بدانید که تنها نیستید.

بهبود

بهبودی از اختلال خوردن امکان پذیر است ، اما به زمان نیاز دارد. در طول دوره بهبودی با خود صبور باشید. همه متفاوت هستند و شفابخشی یک روند مداوم است.

ادامه درمان ، روزنامه نگاری یا عضویت در یک گروه پشتیبانی را در نظر بگیرید تا در بهبودی به شما کمک کند. ممکن است عودها اتفاق بیفتد ، اما اگر این کار را انجام دهید شکست نیستید. راهنما همیشه در راه بازگشت شما به مسیر است.

خط آخر

اختلال پورگی یک وضعیت جدی برای سلامت روان است که در اثر چرخه های مکرر پاکسازی به منظور دستکاری وزن یا شکل بدن ایجاد می شود. پورینگ می تواند اشکال مختلفی داشته باشد ، که می تواند باعث عدم تعادل جدی تغذیه ای و متابولیکی شود و منجر به آسیب های ماندگار در سلامتی شما شود.

مهم این است که در اسرع وقت به دنبال درمان حرفه ای برای رفع اختلال پاکسازی باشید ، چه این عضو عضویت در یک گروه پشتیبانی باشد یا به دنبال فشرده سازی بیشتر درمان باشید.

در حالی که بهبودی از اختلال خوردن یک روند مداوم است ، زندگی سالم و شاد کاملاً ممکن است. هدف این است که رابطه خود را با غذا و بدن خود بازیابی کنید. به یاد داشته باشید ، اولین قدم برای شکستن چرخه پاکسازی ، دستیابی به کمک است.