ریفلاکس اسید و تنگی نفس

محتوا

• بررسی اجمالی
• GERD و آسم
• سبک زندگی تغییر می کند
• راه های دیگر برای کمک به علائم GERD

بررسی اجمالی

تنفس دشوار یکی از نشانه های ترسناک رفلاکس اسید و شکل مزمن آن است که به آن بیماری رفلاکس معده و معده (GERD) گفته می شود. GERD می تواند با مشکلات تنفسی مانند برونکواسپاسم و آسپیراسیون همراه باشد. این مشکلات گاهی اوقات می تواند منجر به عوارض تنفسی تهدید کننده زندگی شود.

تنگی نفس ، که به آن تنگی نفس نیز گفته می شود ، با GERD اتفاق می افتد زیرا اسید معده که داخل مری می شود می تواند به خصوص در هنگام خواب وارد ریه ها شود و باعث تورم راه های هوایی شود. این می تواند به واکنش های آسم منجر شود یا باعث پنومونی آسپیراسیون شود. چنین آسیب راه هوایی با ایجاد سرفه یا خس خس می تواند بر تنفس تأثیر بگذارد.

GERD و آسم

تنگی نفس می تواند به تنهایی در GERD رخ دهد ، اما اغلب همراه با آسم نیز رخ می دهد. این دو شرط اغلب مرتبط هستند. در حقیقت ، کلینیک کلیولند تخمین می زند:

• بیش از سه چهارم مبتلایان به آسم نیز مبتلا به GERD هستند
• مبتلایان به آسم دو برابر افراد مبتلا به آسم مبتلا به GERD هستند
• افراد مبتلا به آسم شدید و مزمن که به درمان مقاوم هستند به احتمال زیاد GERD نیز دارند

اگرچه تحقیقات رابطه بین آسم و GERD را نشان داده است ، اما ارتباط دقیق بین این دو شرط نامشخص است. یک احتمال این است که جریان اسید باعث آسیب دیدگی به گلو ، راه های هوایی و ریه ها می شود. این می تواند در افرادی که آسم پیش بینی می کنند ، حمله آسم ایجاد کند. دلیل دیگر ممکن است این باشد که وقتی اسید وارد مری می شود ، باعث ایجاد رفلکس عصبی می شود و باعث می شود که مجاری هوا مجدداً منبسط شود تا اسید از آن خارج شود. این منجر به تنگی نفس می شود.

درست همانطور که ممکن است GERD علائم آسم را بدتر کند و برعکس ، درمان GERD اغلب به بهبود علائم آسم مانند تنگی نفس کمک می کند. پزشکان به احتمال زیاد GERD را علت آسم در هنگام آسم نسبت می دهند:

• در بزرگسالی شروع می شود
• بعد از استرس ، غذا خوردن ، ورزش ، دراز کشیدن یا شب بدتر می شود
• نتوانست به درمان های استاندارد پاسخ دهد

سبک زندگی تغییر می کند

این که آیا تنگی نفس شما به GERD مربوط می شود یا ناشی از آسم مرتبط با GERD است ، اقدامات کوچکی وجود دارد که می توانید برای پیشگیری و درمان آن استفاده کنید. اغلب ، مؤثرترین اقدامات برای جلوگیری از GERD شامل ایجاد برخی از سبک های زندگی است. در اینجا چند نکته آورده شده است:

• رژیم خود را اصلاح کنید. وعده های غذایی کوچکتر و بیشتر را بخورید و از میان وعده های غذایی یا وعده های غذایی خودداری کنید.
• وزن کم کن اگر سنگین وزن هستی.
• محرک های علائم GERD را شناسایی کرده و از آنها جلوگیری کنید. به عنوان مثال ، اگر سس گوجه فرنگی باعث تحریک GERD شما می شود ، از غذاها و وعده های غذایی حاوی سس گوجه فرنگی خودداری کنید.
• سیگار کشیدن را ترک کرده و میزان مصرف الکل را کاهش یا از بین ببرید. استعمال دخانیات و مصرف الکل می تواند علائم GERD را تشدید کند.
• سر تخت خود را 4 تا 8 اینچ بلند کنید. این کمک می کند تا غذا در معده شما به جای مسافرت به مری در حالی که می خوابید در آنجا بماند.
• هنگام خواب از استفاده بیش از حد بالش خودداری کنید. این می تواند بدن شما را در وضعیتی ناخوشایند قرار دهد که علائم GERD شما را بدتر می کند.
• از پوشیدن تسمه ها و لباس های محکم که بر شکم شما فشار می آورد ، خودداری کنید.

راه های دیگر برای کمک به علائم GERD

اگر تغییر در شیوه زندگی به تنهایی باعث بهبود مشکلات تنفسی ناشی از ریفلاکس نشود ، ممکن است پزشک معالج دارویی را برای علائم GERD توصیه کند. داروهایی که پزشک ممکن است توصیه کند شامل آنتی اسیدها ، مسدود کننده های گیرنده H2 و مهار کننده های پمپ پروتون است. در موارد نادر ، جراحی لازم است.

گزینه های بدون نسخه را بصورت آنلاین پیدا کنید.

اگر هم GERD و هم آسم دارید ، همچنان داروهای تجویز شده آسم (و داروهای GERD را اگر پزشک تجویز کرده است) مصرف کنید - و قرار گرفتن در معرض آسم و GERD را محدود کنید.