درمان دیابت چگونه انجام می شود
محتوا
- درمان با داروها
- 1. درمان دیابت نوع 1
- 2. درمان دیابت نوع 2
- 3. درمان دیابت بارداری
- گزینه های درمان طبیعی
- 1. رژیم غذایی برای دیابت
- 2. ورزش برای دیابت
برای درمان دیابت ، از هر نوع ، استفاده از داروهای ضد دیابت که به کاهش سطح گلوکز خون کمک می کنند ، مانند گلی بن کلامید ، گلیکازید ، متفورمین یا ویلداگلپیتین ، یا حتی استفاده از انسولین مصنوعی ضروری است.
در دیابت نوع 1 ، همیشه استفاده از انسولین ارجح است ، زیرا در این نوع دیابت ، لوزالمعده نمی تواند این هورمون را تولید کند. در دیابت نوع 2 ، می توان انواع مختلفی از داروهای ضد دیابت را که می توان با هم ترکیب کرد ، به عنوان راهی برای کاهش میزان گلوکز خون استفاده کرد. بفهمید که چه عواملی باعث ایجاد تفاوت در دیابت می شود.
علاوه بر این ، در هر دو نوع دیابت نوع 1 و 2 ، توصیه می شود رژیم غذایی ویژه ای داشته باشید ، علاوه بر ورزش بدنی ، مانند پیاده روی ، رقص یا دوچرخه سواری ، علاوه بر ورزش های بدنی ، مقدار کالری و گلوکز را نیز تنظیم کنید ، زیرا زیرا باعث جذب بهتر قند خون و همچنین حساسیت بیشتر بدن به انسولین می شود.
درمان با داروها
انواع مختلفی از داروها وجود دارد که به عنوان داروهای ضد دیابت یا عوامل قند خون شناخته می شوند و برای درمان دیابت استفاده می شوند. داروی مورد استفاده با توجه به نوع دیابت و همچنین سایر ویژگی های بیمار مانند وزن ، غذا یا امکانات مالی به عنوان مثال توسط پزشک انتخاب می شود.
1. درمان دیابت نوع 1
در دیابت نوع 1 ، سلولهای پانکراس قادر به تولید انسولین نیستند ، که منجر به تجمع گلوکز در گردش خون می شود. بنابراین ، شکل اصلی درمان شامل استفاده روزانه از دوز انسولین مصنوعی است ، به طوری که این هورمون وظیفه خود را در آوردن گلوکز از خون به بافتهای بدن انجام می دهد.
انسولین انواع مختلفی دارد که براساس سرعت عمل تقسیم می شود که آهسته ، متوسط ، سریع یا فوق سریع است. به طور کلی ، پزشک 2 نوع یا بیشتر انسولین را با هم ترکیب می کند ، که تقریباً 1 تا 3 بار در روز استفاده می شود ، به طوری که عملکرد آن تا حد امکان شبیه به انسولین تولید شده در بدن است. انواع انسولین ، خصوصیات آنها و نحوه استفاده را بررسی کنید.
برای کنترل دیابت نیز مهم است که سطح قند خون را روزانه با استفاده از نوارهای معرف و گلوکومتر بررسی کنید. کلینیک های بهداشتی انسولین ، سرنگ ، سوزن و نوارهای رایگان مورد نیاز برای کنترل دیابت را ارائه می دهند. در این مورد می توانید از نزدیکترین مرکز بهداشت مطلع شوید.
2. درمان دیابت نوع 2
این کار معمولاً با داروهای ضد دیابت انجام می شود که هم می تواند با افزایش تولید انسولین در لوزالمعده ، هم افزایش حساسیت بدن به انسولین ، هم کاهش تولید گلوکز توسط بدن و یا حتی کاهش جذب گلوکز در رژیم غذایی عمل کند.
برخی از نمونه های اصلی این درمان ها متفورمین ، گلیبن کلامیدا ، گلیکازیدا ، آکاربوز ، پیوگلیتازونا یا نمونه های جدیدتر مانند Vildagliptina ، Sitagliptina یا Exenatida هستند. بلع یا استفاده از این روش های درمانی معمولاً بسته به نوع و شدت بیماری 1 تا 3 بار در روز انجام می شود. درباره تفاوت در موارد زیر بیشتر ببینید:
به طور کلی ، درمان فقط با استفاده از 1 دارو از این داروها آغاز می شود و سپس پزشک نیاز به ترکیبی از سایر داروها ، از جمله انسولین را ارزیابی می کند که با بدتر شدن بیماری در طی سالها ، ضروری می شود.
3. درمان دیابت بارداری
درمان دیابت بارداری توسط متخصص زنان و زایمان و غدد درون ریز هدایت می شود و شکل اصلی درمان شامل رژیم کم کربوهیدرات و تمرین منظم ورزش بدنی است.
با این حال ، در شدیدترین مواردی که مقدار قند خون بسیار بیشتر از حد انتظار است ، پزشک ممکن است استفاده از داروهای ضد دیابت خوراکی مانند متفورمین یا گلی بن کلامید یا حتی انسولین را توصیه کند.
دیابت بارداری پس از 22 هفته بارداری تشخیص داده می شود و به دلیل اختلالات در تولید و عملکرد انسولین در بدن ، در زنان در این دوره ایجاد می شود. درباره علت ایجاد آن ، نحوه شناسایی و درمان این نوع دیابت بیشتر ببینید.
گزینه های درمان طبیعی
علاوه بر پیروی از دستورالعمل های دارویی توصیه شده توسط پزشک ، برخی از نکات طبیعی شامل استفاده از بذر کتان ، آرد پوست میوه شور و نوشیدن منظم آب پرتقال است زیرا این غذاها به کنترل سطح قند خون کمک می کنند. یک درمان خانگی عالی برای دیابت مشاهده کنید.
علاوه بر این ، باید به تغییر در سبک زندگی ، که شامل کنترل رژیم غذایی و ورزش بدنی است ، توجه شود.
1. رژیم غذایی برای دیابت
رژیم دیابت باید با رعایت سن و سبک زندگی فرد توسط یک متخصص تغذیه یا متخصص تغذیه هدایت شود. توصیه های عمومی رژیم غذایی برای دیابت عبارتند از:
- هر 3 ساعت بخورید.
- غذاهای رژیمی مصرف کنید
- فیبر و غلات بیشتری بخورید.
- از مصرف چربی اشباع و کربوهیدرات های ساده مانند گوشت قرمز ، برنج و سیب زمینی خودداری کنید.
- نوشیدن مقدار زیادی آب؛
- از انواع قند و شیرین کننده خودداری کنید.
پیروی از این قوانین غذایی از بروز عوارض دیابت مانند نوروپاتی دیابتی ، نقص کلیه ، چشم و بهبودی ضعیف جلوگیری می کند. بیشتر بدانید در: رژیم دیابت.
2. ورزش برای دیابت
تمرینات هوازی برای کسانی که دیابت دارند مناسب ترین نوع تمرینات هوازی است و به عنوان مثال برخی از نمونه ها پیاده روی ، دویدن ، رقص ، دوچرخه سواری ، شنا یا قایقرانی هستند. تمرینات مقاومتی و تقویت عضلات نیز باید انجام شود ، زیرا افزایش توده عضلانی حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد.
تمرینات باید روزانه یا حداقل 3 بار در هفته انجام شود ، هرگز بیش از 2 روز بدون تمرین نمانید. انجام تمرینات با شدت متوسط تا زیاد ، در صورت تأیید پزشک ، بیشتر توصیه می شود ، با این حال باید مراقبت شود که دوزهای داروها تنظیم شود تا از افت قند خون جلوگیری شود.
فیلم زیر را مشاهده کنید و تمریناتی را ببینید که زندگی دیابتی را بهبود می بخشد: