یام اکسیر برای چه کاری است و چگونه می توان آن را مصرف کرد
محتوا
اکسیر یام یک محلول فیتوتراپی مایع مایل به زرد است که می تواند برای از بین بردن سموم بدن استفاده شود ، اگرچه همچنین می تواند برای تسکین درد ناشی از قولنج یا روماتیسم و تسهیل هضم غذا استفاده شود.
به طور گسترده ای ، این محصول به دلیل ترکیب غنی از ویتامین B6 که به تنظیم سطح پروژسترون کمک می کند و تخمک گذاری را تسهیل می کند ، برای افزایش باروری زنان نیز استفاده می شود.
علی رغم داشتن مزایایی ، در سال 2006 ANVISA به دلیل داشتن غلظت زیاد الکل ، که می تواند اعتیاد آور باشد ، بازاریابی اکسیر یام را به حالت تعلیق درآورد ، اما هنوز هم در برخی از فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی یافت می شود و باید تحت نظر و نظارت پزشکی مورد استفاده قرار گیرد.
مزایای اصلی
با وجود اینکه توسط ANVISA منع مصرف می شود ، اکسیر یام دارای خواص ادرار آور ، ضد التهاب ، ضد اسپاسم و ضد درد است و دارای برخی از مزایای سلامتی مانند:
- سموم را از بین ببرید بدن از طریق عرق و ادرار.
- پوست تمیز، کاهش ظاهر آکنه ؛
- التهاب مفصل را برطرف کنید ناشی از روماتیسم و فرسایش
- درد را کاهش دهید ناشی از قولنج ، مانند درد قاعدگی یا زایمان ؛
- هضم غذا را تسهیل کنید از غذاهای چرب ، به عنوان مثال چیپس سیب زمینی و میان وعده ها.
بعلاوه ، برخی از خانمها از اکسیر یام برای تحریک بارداری استفاده می کنند ، زیرا اکسیر سرشار از ویتامین B6 است که می تواند برای تنظیم سطح پروژسترون عمل کرده و تخمک گذاری را ترجیح دهد. با این حال ، رابطه بین مصرف اکسیر یام و بارداری هنوز از نظر علمی ثابت نشده است ، بنابراین توصیه می شود زنانی که در بارداری مشکل دارند با متخصص زنان مشورت کنند تا درمان مناسب آغاز شود و احتمال بارداری افزایش یابد. در اینجا چند روش طبیعی برای افزایش احتمال بارداری آورده شده است.
قیمت
اگرچه بازاریابی توسط ANVISA به حالت تعلیق درآمده است ، اکسیر یام هنوز در فروشگاه های مواد غذایی سالم یافت می شود و با توجه به مارک و مقداری که می خواهید خریداری کنید ، بین 14 تا 75 دلار استرالیا هزینه دارد.
نحوه گرفتن
در صورت استفاده از اکسیر یام ، توصیه می شود 1 قاشق غذاخوری در وعده ناهار و دیگری در زمان شام میل کنید. مهم است که استفاده از آن بیش از 3 ماه انجام نشود و برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی توسط پزشک کنترل و هدایت شود.
همچنین یاد بگیرید که چگونه از یام برای تهیه سوپ سم زدایی استفاده کنید.
عوارض جانبی احتمالی و موارد منع مصرف
مهم است که اکسیر یام طبق راهنمای پزشک مصرف شود و نباید بیش از 3 قاشق غذاخوری در روز باشد ، در غیر این صورت ممکن است حالت تهوع ، درد معده و حتی افزایش وزن وجود داشته باشد.
علاوه بر این ، اکسیر یام نباید توسط افراد زیر 14 سال ، زنان باردار و شیرده مصرف شود ، زیرا دارای ترکیب الکل است.
مقالات محبوب
پیوند بین شعله های COPD و مدیریت استرس
