فواید خربزه برای سلامتی
خربزه میوه ای کم کالری ، بسیار غنی از نظر تغذیه ای است و می تواند علاوه بر غنی بودن از ویتامین A و فلاونوئیدها ، آنتی اکسیدان های قدرتمندی باشد که برای جلوگیری از مشکلاتی مانند بیماری های قلبی و پیری ...
نحوه شناسایی آمفیزم ریوی ، پیشگیری و درمان
آمفیزم ریوی را می توان با مشاهده علائم مربوط به درگیری ریه ، مانند تنفس سریع ، سرفه یا مشکل تنفس ، شناسایی کرد. بنابراین ، برای تأیید آمفیزم ، پزشک توصیه می کند برخی آزمایشات را برای ارزیابی عملکرد ری...
6 نوع ورزش رزمی برای دفاع از خود
مبارزات موی تای ، Krav Maga و کیک بوکسینگ برخی از مبارزات هستند که می توانند تمرین کنند ، باعث تقویت عضلات می شوند و استقامت و قدرت بدنی را بهبود می بخشند. این ورزش های رزمی به سختی روی پاها ، باسن و ...
علائم کرنیگ ، برودزینسکی و لاسگو: آنها چه هستند و برای چه هستند
علائم کرنیگ ، برودزینسکی و لاسگو علائمی است که بدن هنگام ایجاد حرکات خاصی به بدن می دهد ، که باعث تشخیص مننژیت می شود و بنابراین توسط متخصصان بهداشت برای کمک به تشخیص بیماری استفاده می شود.مننژیت با ا...
درمان جایگزینی هورمون: آنچه در آن است ، نحوه انجام آن و گزینه های طبیعی
درمان جایگزینی هورمون یا درمان جایگزینی هورمون ، نوعی درمان است که به عنوان مثال علائم یائسگی نظیر گرگرفتگی ، خستگی مفرط ، خشکی واژن یا ریزش مو را تسکین می دهد.برای این منظور ، در این نوع درمان از دار...
سندرم نفروتیک ، علائم اصلی و درمان چیست
سندرم نفروتیک یک مشکل کلیوی است که باعث دفع بیش از حد پروتئین در ادرار می شود ، به عنوان مثال علائمی مانند کف ادرار یا تورم در مچ پا و پا ایجاد می کند.به طور کلی ، سندرم نفروتیک در اثر آسیب مداوم به ر...
غذاهای ضد اضطراب
رژیم غذایی برای کاهش و کنترل اضطراب باید شامل غذاهای غنی از منیزیم ، امگا 3 ، فیبر ، پروبیوتیک ها و تریپتوفان باشد ، به عنوان مثال برای مصرف موز و شکلات تلخ جالب است.این مواد مغذی به تنظیم فلور روده ک...
6 نکته برای پیشگیری از آلزایمر
آلزایمر یک بیماری ژنتیکی است که از والدین به فرزندان منتقل می شود ، اما در صورت انجام برخی اقدامات احتیاطی مانند شیوه زندگی و عادات غذایی ممکن است در همه بیماران ایجاد نشود. به این ترتیب می توان با عو...
4 گزینه Oat Scrub for Face
این 4 اسکراب خانگی عالی برای صورت را می توانید در خانه درست کنید و از مواد طبیعی مانند جو دوسر و عسل استفاده کنید ، که برای از بین بردن سلول های مرده صورت در حالی که پوست را مرطوب می کند عالی است و به...
توپ در بدن: علل اصلی و آنچه باید انجام شود
گلوله های کوچکی در بدن که بزرگسالان یا کودکان را درگیر می کند ، معمولاً هیچ بیماری جدی را نشان نمی دهد ، گرچه ممکن است بسیار ناخوشایند باشد و دلایل اصلی این علامت کراتوز پلاریس ، جوش ، فولیکولیت و آلر...
لجن کیسه صفرا: چیست ، علائم و درمان آن چیست
کیسه صفرا که به آن کیسه صفرا یا شن و ماسه در کیسه صفرا نیز گفته می شود ، هنگامی ایجاد می شود که کیسه صفرا نتواند صفرا را به طور کامل در روده تخلیه کند و بنابراین ، نمک های کلسترول و کلسیم تجمع یافته و...
ساکسندا: این چیست ، برای چه کاری است و چگونه می توان از آن استفاده کرد
ساکسندا دارویی تزریقی است که برای کاهش وزن در افراد چاق یا اضافه وزن مورد استفاده قرار می گیرد ، زیرا به کاهش اشتها و کنترل وزن بدن کمک می کند و در صورت همراه بودن با رژیم غذایی سالم و عملی می تواند ت...
بهترین روش های درمانی برای قطع مصرف دارو
درمان قطع مصرف مواد مخدر باید زمانی شروع شود که فرد وابستگی شیمیایی داشته باشد و زندگی وی را به خطر بیندازد و به او و خانواده اش آسیب برساند. نکته اساسی این است که فرد بخواهد مواد مخدر را ترک کند و تح...
کم خونی همولیتیک: آن چیست ، علائم اصلی و درمان آن است
کم خونی همولیتیک خودایمن ، که با نام اختصاری AHAI نیز شناخته می شود ، بیماری است که با تولید آنتی بادی هایی که در برابر گلبول های قرمز خون واکنش نشان می دهند ، آنها را از بین می برد و کم خونی ایجاد می...
8 دلیل اصلی درد هنگام دفع ادرار و آنچه باید انجام شود
درد هنگام دفع ادرار ، معروف به سوزش ادرار ، معمولاً در اثر عفونت ادراری ایجاد می شود و یک مشکل بسیار شایع در زنان است ، به خصوص در دوران بارداری. اما ممکن است در مردان ، کودکان یا نوزادان نیز اتفاق بی...
داروها می توانند باعث افزایش وزن شوند
برخی از داروها که برای درمان مشکلات مختلف بهداشتی مانند داروهای ضد افسردگی ، ضد آلرژی یا کورتیکواستروئیدها استفاده می شوند ، می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند که با گذشت زمان ، باعث افزایش وزن می شوندا...
زعفران: برای چه کاری است و چگونه استفاده شود
زعفران یک گیاه دارویی است که با نام های زردچوبه ، گلرنگ یا زردچوبه نیز شناخته می شود ، دارای عملکرد ضد التهابی است که می تواند برای درمان همه التهابات بدن مفید باشد ، اما علاوه بر این برای تنظیم قاعدگ...
آرد سیب زمینی شیرین: برای چه کاری است و نحوه استفاده از آن
آرد سیب زمینی شیرین که به آن سیب زمینی شیرین پودر نیز گفته می شود ، می تواند به عنوان منبع کربوهیدرات با شاخص گلیسمی پایین تا متوسط استفاده شود ، این بدان معنی است که به تدریج توسط روده جذب می شود ،...
چگونه حالت بدست آوریم و چگونه از آن اجتناب کنیم
غشاye غالباً ناشی از باکتری است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد و به دلیل برخی تغییراتی در سیستم ایمنی بدن ، بیش از حد باقی می ماند و باعث التهاب غده موجود در پلک می شود و منجر به ظهور لکه می شود. بن...
تریکومونیازیس: آنچه در آن است ، علائم اصلی ، انتقال و درمان
تریکومونیازیس یک عفونت مقاربتی ( TI) است که توسط انگلی ایجاد می شود تریکومونا p. ، که می تواند منجر به ظهور علائم و نشانه هایی شود که می تواند کاملاً ناخوشایند باشد ، مانند ترشحات مایل به زرد یا مایل ...