چگونه می توان چندین ارگاسم داشت - زیرا بله ، ممکن است!

محتوا

• منظورت از چند ، دقیقاً چیست؟
• صبر کنید ، ما فقط در مورد لبه صحبت نمی کنیم ، درست است؟
• در واقع چند ارگاسم امکان پذیر است؟
• خوب ، اما آیا یک عدد وجود دارد؟
• دوره دیرگداز به کجا می رسد؟
• بنابراین ... از کجا حتی شروع می کنید؟
• آروم باش!
• نسبت به چگونگی قاب کردن آن آگاه باشید
• اگر شریک زندگی دارید ، در مورد مرزها صحبت کنید
• در مورد کف لگن خود بیاموزید
• برانگیخته می شوید
• یکدیگر را لمس کنید
• چیز جدیدی را امتحان کن
• تنفس خود را اغراق کنید!
• آیا موقعیت های خاص بهتر از دیگران عمل می کنند؟
• در مورد اسباب بازی های جنسی چطور؟
• آیا تکنیک بستگی به این دارد که شما می دهید یا دریافت می کنید؟
• اگر صدمه ببیند چه می شود؟
• چه اتفاقی می افتد؟
• خط آخر

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست

بسیاری از ما از یک سفر به منطقه O خوشحال هستیم.

اما سفر به آنجا دو یا سه بار یا چهار ... یا چهار بار یا بیشتر؟) در یک روز؟ به نظر می رسد که یک شایعه رندوی خیلی خوب است.

اما اینطور نیست

جس او ریریلی ، روانشناس ، رابطه جنسی و روابط جنسی ، گفت: "ارگاسم چندگانه در واقع یک چیز واقعی است که افراد از همه جنسها می توانند از آن لذت ببرند."

در اینجا آنچه شما باید بدانید

منظورت از چند ، دقیقاً چیست؟

O'Reilly می گوید: "ارگاسم چندگانه به طور کلی به بیش از یک ارگاسم در یک جلسه اشاره دارد."

آنها می توانند از بیرون خارج شوند. یا ، آنها می توانند در توالی سریع اتفاق بیفتند ، یکی پس از دیگری بعد از دیگری ... شما این نکته را می گیرید.

صبر کنید ، ما فقط در مورد لبه صحبت نمی کنیم ، درست است؟

Edging org ارگاسم چندگانه. در واقع ، آنها دقیقا برعکس هستند.

O'Reilly توضیح می دهد: "لبه زدن اشاره به این دارد که خود (یا شریک زندگی خود) را چندین بار در آستانه ارگاسم قرار دهید ، بدون اینکه واقعاً اجازه دهید ارگاسم برای مدت طولانی اتفاق بیفتد."

ایده این است که با تکذیب ارگاسم بارها و بارها ، بزرگتر ، بهتر و قوی تر خواهد شد که در نهایت اتفاق می افتد.

بنابراین ، در حالی که لبه زدن در مورد داشتن یک ارگاسم واقعاً شدید است ، ارگاسم چندگانه ، تقریباً دارای ارگاسم زیادی است.

یک راه برای فکر کردن در مورد آن: کیفیت (لبه) در مقابل کمیت (ارگاسم چندگانه).

در واقع چند ارگاسم امکان پذیر است؟

راستش ، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. بستگی به مواردی مانند:

• آناتومی شما
• ترجیحات و سلایق جنسی شما
• چقدر خوب بدن خود را می شناسید (با دانستن اینکه چه موقع باید کمی از بیت خود عقب بیفتید)

خوب ، اما آیا یک عدد وجود دارد؟

اکثر دارندگان ولووا می توانند تا پنج ارگاسم در هر رم داشته باشند.

اگرچه ، طبق گفته ی مربی سکس ، کاساندرا کورادو ، "بیشترین تعداد ارگاسم که یک صاحب ولووا تاکنون در هر جلسه ثبت شده است 140 است." ووزا!

برخی تحقیقات تخمین می زنند که در هر جایی از حدود 8 تا 15 درصد از دارندگان ولواها ارگاسم چندگانه را تجربه کرده اند.

درباره افراد دارای آلت تناسلی چطور؟ آنها همچنین ممکن است در هر جلسه بتوانند حداکثر 5 بار اوج بگیرند.

اما این بدان معنی نیست که افراد مبتلا به آلت تناسلی قادر به داشتن پنج مورد هستند انزال ارگاسم برگشت به عقب

همانطور که اوریلی توضیح داد ، فرد مبتلا به آلت تناسلی مرد فقط می تواند انزال کند ، زیرا ، بیولوژی ، زیست شناسی است. اما اگر آنها برای تحریک پروستات یا نوک پستان باز باشند ، انواع مختلف O در این میز قرار دارند.

وقتی آنها می توان او می گوید ، همزمان اتفاق می افتد ، ارگاسم کردن و انزال دو فرایند متمایز هستند.

O'Reilly می گوید: "وقتی ارگاسم دارید که انزال نمی کنید ، به آن ارگاسم خشک گفته می شود.""شما هنوز هم از احساس لذت ، رها شدن و انقباضات ارگاسم لذت می برید."

یک مطالعه در سال 2016 نتیجه گیری کرد که "تعداد کمی از مردان چندکاره هستند".

محققان پس از بررسی ادبیات علمی موجود - نتایج آنها 15 نشریه مربوطه را نشان داد که کمتر از 10 درصد از مردان در 20 سالگی خود را به صورت چند منظوره تشکیل می دهند و به دنبال آن کمتر از 7 درصد از مردان در سنین 30 سال و بالاتر قرار دارند.

این گفته ، آنها خاطرنشان كردند كه موضوع "به طور شگفت آوری ارزشیابی علمی كمی دریافت كرده است" ، بنابراین تحقیقات بیشتری لازم است.

دوره دیرگداز به کجا می رسد؟

دوره ای نسوز زمان بعد از بزرگ O است که بدن شما بهبود می یابد.

در مورد ارگاسم های متعدد ، مدت زمان انتظار بین دو ارگاسم است که از نعوظ ، ارگاسم و سایر پاسخ های جنسی مهار می شوند.

کورادو می گوید: "بعضی از دارندگان ولواها ارگاسم های متفاوتی را تجربه می کنند که در حال انجام ارگاسم های در حال حرکت در مقابل ارگاسم های متمایز و مجزا از یکدیگر هستند."

او می افزاید که برای این دارندگان جوش شیرین ، دوره ای نسوز وجود ندارد.

اما بیشتر مردم انجام دادن به کمی نفس کشیدن احتیاج دارید مدت زمان ماندگاری آن به مواردی چون:

• سلامت کلی
• میل جنسی
• رژیم و هیدراتاسیون
• سن

دوره نسوز می تواند از چند دقیقه تا چند روز ادامه یابد.

بنابراین ... از کجا حتی شروع می کنید؟

این که آیا این اولین یا پانزدهمین دوره حضور شما در ارگاسم های متعدد است ، اگر کمی احساس گم شدن کردید خوب است. در زیر نقشه راه خود را در نظر بگیرید.

آروم باش!

اولی می گوید: "ارگاسم ها به انرژی نیاز دارند ، بنابراین اگر خسته ، پریشان باشید ، یا استرس ندارید ، بعید به نظر می رسد که انرژی یا حضور خود را برای رسیدن به ارگاسم داشته باشید ، چه رسد به لذت بردن از چند برابر شدن."

کنار گذاشتن مدتی برای خودتان - هم به طور کلی و هم قبل از جلسه جنسی خاص - می تواند به شما در داشتن ارگاسم چندگانه کمک کند.

و حتی اگر نه ، او می گوید ، "این عمل بیش از هر تکنیک ، موقعیت و یا حرکت جنسی زندگی جنسی شما را بهبود می بخشد."

نسبت به چگونگی قاب کردن آن آگاه باشید

داشتن ارگاسم چندگانه چیزی نیست که شما می خواهید برای "دستیابی به آن" به دست آورید. این چیزی است که شما به عنوان روشی برای افزایش لذت (یا شریک زندگی خود) در حال کاوش در آن هستید. ک؟

اگر شریک زندگی دارید ، در مورد مرزها صحبت کنید

اگر در حال بررسی ارگاسم های متعدد هستید ، احتمال می رود مواردی را که قبلاً هرگز امتحان نکرده اید ، امتحان کنید.

به همین دلیل صحبت کردن در مورد اینکه چه نوع لمس ، قسمت های بدن و موقعیت ها خوب یا خارج از حد قبل از زمان مناسب هستند ایده خوبی است.

شما حتی ممکن است یک لیست بله / خیر / شاید (مانند این یکی یا این یکی) ایجاد کنید تا در مورد آنچه انجام می دهید ، انجام ندهید ، و ممکن است بخواهید امتحان کنید.

در مورد کف لگن خود بیاموزید

عضلات کف لگن نقش بزرگی در ارگاسم دارند. در حقیقت ، ارگاسم اساساً یک سری انقباضات عضلانی سریع و لرزاننده pubococcygeus (PC) است.

به همین دلیل O'Reilly می گوید ، "با عضلات کف لگن خود آشنا شوید. آیا می توانید با آنها قرارداد بسته و آنها را آزاد کنید؟ "

اگر ولووی دارید ، در مورد کشیدن واژن از بدن خود ، به سمت دکمه شکم خود فکر کنید.

سپس ، بین هر انقباض ناشی از ارگاسم ، این عضلات را منقبض کنید.

O'Reilly می گوید: "برخی از دارندگان والوا می دانند که فشار دادن این عضلات باعث افزایش ارگاسم می شود و می تواند اوج دوم یا سوم را ایجاد کند."

اگر آلت تناسلی دارید ، "نیمی از آلت تناسلی خود (انقباض) را امتحان کنید و نیمه خود را درست کنید و سپس استراحت کنید (رها کنید) ،" O'Reilly پیشنهاد می کند. "پس از تشخیص این احساس ، می توانید آن را امتحان کنید در حالی که شکاف دارید."

او می افزاید: "هنگامی که شما با احساسات مربوط به انقباض و رها شدن آشنا شدید ، می توانید وقتی که احساس ارگاسم در حال وقوع است ، این کار را انجام دهید."

برخی از تمرینات برای امتحان کردن:

• قرارداد و نگه دارید تا ببینید که آیا لذت ارگاسم را بدون انزال تجربه می کنید یا خیر.
• هنگامی که اولین انقباض ارگاسم را احساس می کنید ، سریعاً چندین بار منقبض شوید.

برانگیخته می شوید

اگر می خواهید یک ارگاسم داشته باشید - چه رسد به چندین مورد - روشن بودن کلید است.

اما آزمایش با ارگاسم چندگانه یک ماراتن است ، نه یک اسپرینت.

به جای پریدن مستقیم به روش روشن رفتن خود ، از چیزی کمی سرتر شروع کنید ، مانند:

• گوش دادن به صدای شهوانی صوتی ، مانند دیپس
• تماشای پورنو ، مانند FrolicMe یا Bellesa
• مانند صدای زیر تنفس ارگاسم مانند ،
• خواندن اروتیکا با صدای بلند ، مانند SugarButchChronicles یا Aurore
• اولین باری که رابطه جنسی برقرار کردید به یاد می آورید
• به اشتراک گذاشتن یک رویای کثیف

یکدیگر را لمس کنید

زمان به دست آوردن ، دهان ، لرزش ، شاخه و هر چیز دیگری که به طور معمول به شما کمک می کند تا از زمین خارج شوید.

چیز جدیدی را امتحان کن

بعد از اولین ارگاسم ، نوعی ارگاسم را امتحان کنید.

O'Reilly می گوید: "مسیرهای عصبی مختلف می توانند انواع مختلف ارگاسم ایجاد کنند ، بنابراین بیدار شدن از چندین مسیر می تواند پتانسیل شما را برای ارگاسم های متعدد افزایش دهد."

به عنوان مثال ، اگر آلت تناسلی دارید و فقط ارگاسم آلت تناسلی انزال داشتید ، سعی کنید از پروستات یا نوک سینه ها برای یک اوج لذت جنسی پروستات یا نوک سینه لذت ببرید.

اگر به تازگی ارگاسم G-spot داشتید ، سعی کنید clit خود را برای ارگاسم کلیتوری خوشحال کنید. یا زخم شما برای ارگاسم مقعد است.

اگر نمی توانید بین نوع ارگاسم مورد نظر خود فرق کنید ، مهم نیست. فقط تمرکز کنید ، ههتوجه به قسمت دیگری از بدن.

تنفس خود را اغراق کنید!

هنگامی که سطح برانگیختگی شما به اوج خود می رسد و احساس می کنید شروع به گرفتن نفس های سریع و پف کرده می کنید ، با آن تمایل طبیعی مبارزه کنید ، O'Reilly می گوید.

در عوض ، تنفس را به آرامی ادامه دهید ، از طریق بینی و استنشاق از دهان خود تنفس کنید تا احساس را تقویت کنید.

برای یک پیچش وابسته به عشق شهوانی: سعی کنید در هماهنگی با همسر خود تنفس کنید.

آیا موقعیت های خاص بهتر از دیگران عمل می کنند؟

جواب منفی! یک موقعیت جنسی وجود ندارد که بخاطر کمک به داشتن ارگاسم چندگانه شناخته شده باشد.

کلید این نیست که فقط یک موقعیت را انتخاب کنید بلکه بعد از هر ارگاسم موقعیت را تغییر دهید.

کورادو می گوید: "تغییر زاویه ، نوع و شدت تحریک بعد از هر ارگاسم می تواند به ارگاسم چندگانه کمک کند."

در مورد اسباب بازی های جنسی چطور؟

اسباب بازی های جنسی همچنین می تواند یک راه خوب برای تغییر کامل احساس باشد.

مورد و نکته: یک ویبراتور روی نوک سینه ها یا لپ تاپ در لامپ شما احساس می کند راه متفاوت از یک زبان در بیت های شما است.

باز هم ، این نوع تعویض چشمی وقتی به دست می آید یک پیروزی واقعی است (چشمک زن) به ارگاسم متعدد.

برخی از اسباب بازی ها و وسایل برانگیختگی ، همه در دسترس برای خرید آنلاین ، که ممکن است امتحان کنید:

• گیره نوک پستان و گیره بی بند و باری
• ویبره آلت تناسلی داغ Octopuss Pulse Duo
• گرگ الکترون زئوس آرکانا
• b-Vibe Rimming Plug 2
• ما-ویب ذوب
• ماساژور پروستات للو هوگو
• Le Wand Bow
• روغن تحریک Bloomi
• روغن تحریک فوریا بیدار شوید

آیا تکنیک بستگی به این دارد که شما می دهید یا دریافت می کنید؟

همه افراد بدن متفاوتی دارند ، بنابراین (هشدار اسپویلر!) مواردی مانند مکان ، چگونگی و با چه شدت ممکن است برای شما و شریک زندگی شما متفاوت باشد.

اگر از شریک زندگی خود لذت می برید ، هدف این است که خوشحال کننده باشید.

اگر شریک زندگی تان در حال دور شدن است ، از لمس شما دور می شود ، یا به نظر نمی رسد که لذت معمول آنها به نظر برسد ، اتاق را بخوانید! کار دیگری انجام دهید.

و اگر شما در پایان دریافت هستید؟ شریک زندگی خود را حدس نزنید. وقتی چیزی خوب است و چه احساسی را احساس می کنید بگویید.

اگر صدمه ببیند چه می شود؟

O'Reilly می گوید: "در حالی که برخی از افراد دچار لوزه های دلپذیر خواهند شد ، برخی دیگر اگر سعی کنند ارگاسم دیگری داشته باشند ، کمی درد یا ناراحتی را تجربه خواهند کرد."

درد به عنوان لذت و سپس درد وجود دارد! و درد روش بدن شما برای گفتن چیزی درست نیست. بنابراین ، اگر شما ناراحتی را تجربه می کنید ، نفس بکشید.

اگر شریک زندگی تان هنوز خوب است ، این بار وقت بگذارید تا تلاش های خود را بر روی آنها متمرکز کنید.

چه اتفاقی می افتد؟

خوبه! نکته لازم نیست که تا حد امکان تعداد امتیازات را بخوانید (بخوانید: ارگاسم). نکته لذت بخش است.

همانطور که O'Rreilly می گوید ، "آزمایش با تکنیک ها و روش های جدید می تواند سرگرم کننده باشد ، اما از شمارش ارگاسم خود دریغ نمی کنید!"

خط آخر

روند یادگیری اینکه آیا شما یا یک شریک زندگی دارید - و بالقوه داشتن! - ارگاسم چندگانه می تواند بسیار لذت بخش باشد.

حتی اگر ارگاسم ندارید - یا تنها «آن را ندارید» شانس دارید که در این راه مقداری "اوه" و "آه" و "آه کالاها" درست کنید.

چه کسی می داند ، اکتشاف شما ممکن است شما را با انواع جدیدی از لمس آشنا کند که هرگز فکر نمی کنید سعی کنید در غیر این صورت تلاش کنند.

گابریل کسل یک نویسنده سکس و سلامتی مستقر در نیویورک و مربی سطح CrossFit سطح 1 است. او یک فرد صبح شده است ، بیش از 200 ویبراتور را آزمایش کرده و با ذغال ذغال سنگ خورده ، مست و خرد کرده است - همه به نام روزنامه نگاری. در اوقات فراغت ، او را می توان در حال خواندن کتاب های خودیاری و رمان های عاشقانه ، نیمکت نشینی یا رقص قطب یافت. او را در اینستاگرام دنبال کنید.