10 ماده غذایی غنی از لیزین

10 ماده غذایی غنی از لیزین

غذاهای غنی از لیزین عمدتا شیر ، سویا و گوشت هستند. لیزین یک آمینو اسید ضروری است که می تواند در برابر تبخال استفاده شود ، زیرا باعث کاهش تکثیر ویروس می شودهرپس سیمپلکس، کاهش عود ، شدت و زمان بهبودی آن...
آرتروسکوپی زانو: آنچه در آن است ، بهبودی و خطرات آن

آرتروسکوپی زانو: آنچه در آن است ، بهبودی و خطرات آن

آرتروسکوپی زانو یک عمل جراحی جزئی است که در آن ارتوپد با استفاده از یک لوله نازک ، با دوربین در نوک آن ، ساختارهای داخل مفصل را مشاهده می کند ، بدون اینکه برش بزرگی در پوست ایجاد کند. بنابراین ، آرترو...
تاول های گلو: آنچه می تواند باشد و چگونه درمان می شود

تاول های گلو: آنچه می تواند باشد و چگونه درمان می شود

تاول های گلو می تواند به دلیل عوامل مختلفی مانند عفونت ها ، برخی روش های درمانی یا برخی بیماری ها ایجاد شده و به زبان و مری گسترش یابد و قرمز و متورم شود و بلع و گفتار را با مشکل مواجه کند.درمان به عل...
7 دلیل خوب برای خوردن کلم بروکلی

7 دلیل خوب برای خوردن کلم بروکلی

کلم بروکلی یک گیاه چلیپایی است که متعلق به خانواده است Bra icaceae. این سبزی علاوه بر اینکه کالری کمی دارد (25 کالری در 100 گرم) ، به دلیل داشتن غلظت بالای سولفورافان از نظر علمی شناخته شده است. برخی ...
تبخال بر روی زبان: این چیست و چگونه درمان می شود

تبخال بر روی زبان: این چیست و چگونه درمان می شود

تبخال روی زبان ، که به آن استوماتیت هرپسی نیز معروف است ، توسط ویروس هرپس سیمپلکس 1 (H V-1) ایجاد می شود ، مسئول تبخال و عفونت های دهان و اطراف دهان.این عفونت بیشتر در خانم ها دیده می شود و با وجود تا...
چگونه بیماری منیر درمان می شود

چگونه بیماری منیر درمان می شود

درمان سندرم منیر باید توسط متخصص گوش و حلق و بینی انجام شود و معمولاً شامل تغییر در عادات و استفاده از برخی از داروها است که به کاهش سرگیجه کمک می کند ، مانند Dimenidrato ، Betaí tina یا Hidrochl...
7 درمان خانگی برای فشار خون بالا

7 درمان خانگی برای فشار خون بالا

یک درمان خانگی خوب برای فشار خون نوشیدن روزانه آب زغال اخته یا مصرف آب سیر است. علاوه بر این ، به نظر می رسد که انواع مختلفی از چای ها ، مانند چای گیاه هیبیسکوس یا برگ زیتون نیز دارای خاصیت ضد فشار خو...
تصلب شرایین چیست و امتحان چگونه انجام می شود

تصلب شرایین چیست و امتحان چگونه انجام می شود

آرتریوگرافی ، که به آنژیوگرافی نیز معروف است ، ابزاری تشخیصی است که به شما امکان می دهد گردش خون و رگ های خونی را در یک منطقه خاص از بدن مشاهده کنید ، بنابراین می توانید تغییرات احتمالی یا آسیب دیدگی ...
استوماتیت: علت ، علل ، علائم اصلی و درمان آن چیست

استوماتیت: علت ، علل ، علائم اصلی و درمان آن چیست

استوماتیت زخم هایی ایجاد می کند که به نظر می رسد مانند برفک یا زخم است ، اگر بزرگتر باشد و ممکن است تک یا چندتایی باشد ، روی لب ها ، زبان ، لثه ها و گونه ها ظاهر می شود که با علائمی مانند درد ، تورم و...
برای چه کاری است و چگونه بیوتین مصرف شود

برای چه کاری است و چگونه بیوتین مصرف شود

بیوتین ، همچنین به عنوان ویتامین H شناخته می شود ، ماده ای متعلق به گروه ویتامین های محلول در آب کمپلکس B است که برای چندین عملکرد متابولیکی لازم است. مکمل بیوتین برای درمان کمبود بیوتین یا بیوتینیداز...
چرت زدن بعد از ناهار باعث بهبود تمرکز و حافظه می شود

چرت زدن بعد از ناهار باعث بهبود تمرکز و حافظه می شود

چرت زدن بعد از ناهار یک روش عالی برای تأمین انرژی یا آرامش است ، به ویژه هنگامی که شب نتوانسته اید خوب بخوابید یا یک سبک زندگی بسیار شلوغ دارید.ایده آل این است که 20 تا 25 دقیقه بعد از ناهار چرت بزنید...
گزش حشرات: علائم و پمادهای مصرفی

گزش حشرات: علائم و پمادهای مصرفی

هر گزش حشره ای باعث واکنش آلرژیک جزئی همراه با قرمزی ، تورم و خارش در محل گزش می شود ، با این حال ، برخی از افراد ممکن است واکنش آلرژیک شدیدتری را تجربه کنند که می تواند باعث تورم کل اندام آسیب دیده ی...
فلج پیشرفته فوق هسته ای چیست و چگونه درمان می شود

فلج پیشرفته فوق هسته ای چیست و چگونه درمان می شود

فلج فوق هسته ای پیشرونده ، که با نام اختصاری P P نیز شناخته می شود ، یک بیماری نادر تخریب عصبی است ، که باعث مرگ تدریجی سلول های عصبی در مناطق خاصی از مغز می شود ، باعث اختلال در مهارت های حرکتی و توا...
در صورت شکستن کاندوم چه باید کرد

در صورت شکستن کاندوم چه باید کرد

کاندوم یک روش پیشگیری از بارداری است که به منظور جلوگیری از بارداری و جلوگیری از انتقال عفونت های مقاربتی انجام می شود ، اما در صورت ترکیدن ، اثر خود را از دست می دهد ، خطر بارداری و انتقال بیماری ها ...
برای زندگی بهتر با سالمندانی که از نظر روحی گیج شده اند چه باید کرد

برای زندگی بهتر با سالمندانی که از نظر روحی گیج شده اند چه باید کرد

برای زندگی با سالخوردگی با گیجی ذهنی ، که نمی داند کجاست و از همکاری امتناع ورزیده و پرخاشگر می شود ، باید آرامش خود را حفظ کرد و سعی کرد با او تناقض نداشته باشد تا حتی پرخاشگرتر و آشفته نشود.افراد مس...
5 دلیل عدم استفاده از خلال دندان

5 دلیل عدم استفاده از خلال دندان

خلال دندان لوازم جانبی است که به منظور جلوگیری از تجمع باکتری هایی که می توانند منجر به ایجاد حفره شوند ، معمولاً برای برداشتن تکه های مواد غذایی از وسط دندانها استفاده می شود.با این حال ، ممکن است اس...
درد شکم در بارداری: چه چیزی ممکن است باشد (و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید)

درد شکم در بارداری: چه چیزی ممکن است باشد (و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید)

اگرچه درد در ناحیه شکم باعث نگرانی زنان باردار می شود ، اما بیشتر اوقات موقعیت های جدی را نشان نمی دهد ، این امر عمدتا مربوط به تغییراتی در بدن برای اسکان دادن نوزاد در حال رشد است ، به خصوص اگر درد د...
7 بیماری منتقل شده توسط خاک آلوده و آنچه باید انجام شود

7 بیماری منتقل شده توسط خاک آلوده و آنچه باید انجام شود

بیماری هایی که توسط خاک آلوده منتقل می شوند ، به طور عمده توسط انگلی ایجاد می شوند ، مثلاً در مورد کرم قلاب ، آسکاریس و لارو مهاجر ، اما همچنین می تواند مربوط به باکتری ها و قارچ هایی باشد که می توانن...
بازتاب مورو چیست ، چه مدت طول می کشد و چه معنایی دارد

بازتاب مورو چیست ، چه مدت طول می کشد و چه معنایی دارد

رفلکس مورو حرکتی غیرارادی در بدن کودک است که در 3 ماه اول زندگی وجود دارد و در آن عضلات بازو هر زمان که وضعیتی ایجاد می کند که باعث عدم امنیت می شود مانند از دست دادن تعادل یا در صورت وجود ، به گونه ا...
3 درمان خانگی ثابت شده برای اضطراب

3 درمان خانگی ثابت شده برای اضطراب

درمان های خانگی اضطراب گزینه بسیار خوبی برای افرادی است که از استرس بیش از حد رنج می برند ، اما همچنین افرادی که مبتلا به اختلال اضطراب عمومی تشخیص داده می شوند می توانند از آنها استفاده کنند ، زیرا ر...