تمرینات تعلیق تعلیق برای انجام در خانه

تمرینات تعلیق تعلیق برای انجام در خانه

بعضی از تمریناتی که می توان در خانه با استفاده از نوار چسب انجام داد ، می تواند به طور مثال چمباتمه زدن ، پارو زدن و خم شدن باشد. تمرین معلق با نوار نوعی ورزش بدنی است که با وزن بدن انجام می شود و به ...
7 بیماری قابل انتقال توسط گربه ها

7 بیماری قابل انتقال توسط گربه ها

گربه ها همراهانی عالی محسوب می شوند و بنابراین باید به خوبی از آنها مراقبت کرد ، زیرا در صورت عدم درمان صحیح آنها می توانند مخزن برخی از انگلی ها ، قارچ ها ، باکتری ها و ویروس ها باشند و در صورت تماس ...
سندرم فعال سازی ماست سل چیست و چگونه درمان می شود

سندرم فعال سازی ماست سل چیست و چگونه درمان می شود

سندرم فعال سازی ماست سل یک بیماری نادر است که بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد و منجر به ظهور علائم آلرژی می شود که بیش از یک سیستم اندام را تحت تأثیر قرار می دهد ، به ویژه پوست و سیستم های گوارشی ، ...
5 علامتی که نشان دهنده رفتار خودکشی و نحوه پیشگیری است

5 علامتی که نشان دهنده رفتار خودکشی و نحوه پیشگیری است

رفتار خودکشی معمولاً ناشی از یک بیماری روانشناختی درمان نشده مانند افسردگی شدید ، سندرم استرس پس از سانحه یا اسکیزوفرنی است.این نوع رفتارها در افراد زیر 29 سال بیشتر و بیشتر دیده می شود ، که دلیل مهم ...
آلودگی هوا: آنچه در آن است ، عواقب و چگونگی کاهش

آلودگی هوا: آنچه در آن است ، عواقب و چگونگی کاهش

آلودگی هوا که به آن آلودگی هوا نیز می گویند ، با وجود آلاینده هایی در جو به مقدار و مدت زمان مشخص می شود که برای انسان ، گیاهان و حیوانات مضر است.این آلاینده ها می توانند از منابع انسانی ، مانند فعالی...
ایبروتینیب: درمانی در برابر لنفوم و لوسمی

ایبروتینیب: درمانی در برابر لنفوم و لوسمی

ایبروتینیب دارویی است که می تواند برای درمان لنفوم سلول گوشته و سرطان خون لنفوسیتیک مزمن مورد استفاده قرار گیرد ، زیرا قادر به جلوگیری از عملکرد پروتئینی است که مسئول رشد و تکثیر سلول های سرطانی است.ا...
6 غرغره خانگی برای تسکین گلو درد

6 غرغره خانگی برای تسکین گلو درد

تهیه غرغره با آب گرم همراه با نمک ، جوش شیرین ، سرکه ، بابونه یا آرنیکا در منزل آسان است و برای تسکین گلودرد بسیار مناسب است زیرا دارای عملکرد ضد باکتری ، ضد میکروبی و ضد عفونی کننده است و به از بین ب...
زایمان القایی: آنچه در آن است ، علائم و زمان اجتناب از آن

زایمان القایی: آنچه در آن است ، علائم و زمان اجتناب از آن

هنگامی که زایمان به تنهایی شروع نمی شود یا موقعیت هایی ممکن است زندگی زن یا کودک را به خطر بیندازد ، پزشکان می توانند زایمان را تحریک کنند.این نوع روش می تواند بعد از 22 هفته بارداری انجام شود ، اما ر...
5 نکته برای جلوگیری از ترومبوز ورید عمقی (DVT)

5 نکته برای جلوگیری از ترومبوز ورید عمقی (DVT)

ترومبوز ورید عمقی در صورت ایجاد لخته وجود دارد که در نتیجه مسدود شدن برخی از وریدهای پا می شود و بنابراین ، در افرادی که سیگار می کشند ، قرص ضد بارداری می خورند یا دارای اضافه وزن هستند ، بیشتر دیده م...
جاذب پس از زایمان: کدام یک را باید استفاده کرد ، چند عدد را خرید و چه موقع آن را تعویض کرد

جاذب پس از زایمان: کدام یک را باید استفاده کرد ، چند عدد را خرید و چه موقع آن را تعویض کرد

پس از زایمان توصیه می شود که خانم تا 40 روز از جاذب پس از زایمان استفاده کند ، زیرا طبیعی است که خونریزی از بین برود ، معروف به "لوچیا" ، که ناشی از ضربه ناشی از زایمان در بدن زن است. در روز...
کرم های خانگی برای از بین بردن لکه های پوستی

کرم های خانگی برای از بین بردن لکه های پوستی

برای روشن شدن کک و مک و لکه های پوستی ناشی از آفتاب یا ملاسما می توان از کرم های خانگی مانند ژل آلوئه ورا و ماسک با توت فرنگی ، ماست و خاک رس سفید استفاده کرد که در فروشگاه های مواد آرایشی و بهداشتی د...
زخم وریدی چیست و چگونه درمان می شود

زخم وریدی چیست و چگونه درمان می شود

زخم وریدی نوعی زخم است که به دلیل نارسایی وریدی ، اغلب در پاها ، به خصوص در مچ پا ظاهر می شود ، که منجر به تجمع خون و پارگی رگها می شود و در نتیجه ، زخم هایی ایجاد می شود که صدمه دیده و بهبود نمی یابن...
ریفلاکس در بارداری: علائم ، علل و درمان

ریفلاکس در بارداری: علائم ، علل و درمان

ریفلاکس در بارداری می تواند کاملاً ناخوشایند باشد و عمدتا به دلیل رشد کودک اتفاق می افتد که منجر به بروز برخی علائم مانند سوزش معده و سوزش در معده ، حالت تهوع و آروغ زدن مکرر (آروغ زدن) می شود.از آنجا...
سندرم ههارت

سندرم ههارت

سندرم ههارت یک بیماری بسیار نادر است که با فقدان کامل یا جزئی بازوها ، پاها یا انگشتان مشخص می شود و این وضعیت می تواند همزمان روی زبان ایجاد شود.در علل سندرم ههارت آنها ژنتیکی هستند ، اگرچه عواملی که...
8 عارضه جانبی اصلی کورتیکواستروئیدها

8 عارضه جانبی اصلی کورتیکواستروئیدها

عوارضی که ممکن است در طول درمان با کورتیکواستروئیدها رخ دهد مکرر است و ممکن است خفیف و برگشت پذیر باشد ، در صورت قطع دارو از بین می رود یا برگشت ناپذیر است و این عوارض متناسب با طول دوره درمان و دفعات...
پورپورا در بارداری: خطرات ، علائم و درمان

پورپورا در بارداری: خطرات ، علائم و درمان

پورپورای ترومبوسیتوپنیک در بارداری یک بیماری خود ایمنی است ، که در آن آنتی بادی های بدن پلاکت های خون را از بین می برند. این بیماری می تواند جدی باشد ، به خصوص اگر به خوبی کنترل و درمان نشود ، زیرا آن...
استئونکروز چیست و چگونه می توان آن را شناسایی کرد

استئونکروز چیست و چگونه می توان آن را شناسایی کرد

استئونکروز ، که به آن نکروز آواسکولار یا نکروز آسپتیک نیز گفته می شود ، مرگ ناحیه ای از استخوان است که خون رسانی آن قطع شود ، با انفارکتوس استخوان ، که باعث درد ، فروپاشی استخوان می شود و می تواند باع...
پنجه گربه: برای چه کاری است و چگونه می توان چای درست کرد

پنجه گربه: برای چه کاری است و چگونه می توان چای درست کرد

پنجه گربه گیاه دارویی است که نام علمی آن استUncaria tomento a که خاصیت ادرار آور ، آنتی اکسیدانی ، تحریک کننده سیستم ایمنی و تصفیه کننده دارد و می تواند برای کمک به درمان عفونت ، التهاب و بهبود فعالیت...
دفلون

دفلون

دفلون دارویی است که به طور گسترده ای در درمان رگهای واریسی و سایر بیماری هایی که رگ های خونی را تحت تأثیر قرار می دهند ، استفاده می شود ، زیرا مواد فعال آن دیوسمین و هسپریدین است ، دو ماده ای که برای ...
کشمش: آنچه در آن است ، فواید و نحوه مصرف

کشمش: آنچه در آن است ، فواید و نحوه مصرف

کشمش که فقط به آن کشمش هم می گویند ، یک انگور خشک است که به دلیل محتوای بالای فروکتوز و گلوکز ، کم آب شده و طعم شیرینی دارد. این انگورها را می توان به صورت خام یا در غذاهای مختلف مصرف کرد و بسته به نو...