عمل بدن سازی خطرات زیادی برای سلامتی دارد که شامل پارگی عضلات ، تاندون ها و رباط ها به دلیل تمرین بیش از حد ، علاوه بر فشار خون بالا ، تنظیم نامناسب هورمونی و سرطان کلیه یا کبد به دلیل استفاده از هورم...

ایست قلبی - تنفسی لحظه ای است که قلب از کار می افتد و فرد تنفس را متوقف می کند ، انجام ماساژ قلبی برای ضربان قلب مجدد ضروری است.اگر این اتفاق بیفتد چه کاری باید انجام دهید این است که بلافاصله با یک آم...

انواع اصلی دیابت شیرین نوع 1 و نوع 2 است که دارای تفاوت هایی هستند ، از جمله در رابطه با علت آنها ، و ممکن است خود ایمنی باشد ، مانند مورد نوع 1 ، یا با ژنتیک و عادت های زندگی همراه باشد ، مانند موارد...

برای درمان کمر درد ناشی از درد عضلانی یا مشکلات ستون فقرات مانند "طوطی ها" یا دیسک فتق ، ممکن است لازم باشد از بطری آب گرم استفاده کنید ، دارو مصرف کنید ، فیزیوتراپی انجام دهید و در نهایت به...

مراحل زایمان طبیعی به صورت مداوم اتفاق می افتد و به طور کلی شامل گشادی دهانه رحم ، دوره دفع و خروج جفت است. به طور کلی ، زایمان خودبخود بین هفته های 37 تا 40 بارداری شروع می شود و علائمی وجود دارد که ...

برای کاهش وزن بدون رژیم و بدون ورزش ، یک گزینه خوب این است که ابتدا با تعویض نان سفید برای تاپیوکا با پنیر و فعال ماندن حتی اگر وقت رفتن به ورزش را ندارید ، با استفاده از پله ها به جای استفاده از در ص...

خارش سینه ها معمول است و معمولاً به دلیل بزرگ شدن سینه به دلیل افزایش وزن ، خشکی پوست یا آلرژی اتفاق می افتد و پس از چند روز از بین می رود.با این حال ، هنگامی که خارش همراه با علائم دیگری باشد ، هفته ...

برخی از ویتامین ها ، مواد معدنی و داروهای گیاهی مانند کلسیم ، امگا 3 و ویتامین های D و E می توانند از بروز بیماری هایی که خطر آنها با یائسگی افزایش می یابد مانند پوکی استخوان و دیابت و همچنین تخفیف عل...

قلب افزودن برای افزودن به سالاد بسیار عالی ، با کالری کم ، بدون کلسترول و مقدار کافی فیبر ، گزینه خوبی برای کسانی است که می خواهند وزن کم کنند و می توان از آنها در مرحله کروز رژیم دوکان استفاده کرد. ه...

نتیجه اسپرموگرام ویژگی های اسپرم را نشان می دهد ، مانند حجم ، pH ، رنگ ، غلظت اسپرم در نمونه و مقدار لکوسیت ها ، به عنوان مثال ، این اطلاعات برای شناسایی تغییرات در سیستم تولید مثل مردان مانند انسداد ...

واکسن سرخچه که از ویروس ضعیف شده زنده تولید می شود ، بخشی از برنامه ملی واکسیناسیون است و شرایط بسیاری برای اعمال دارد. این واکسن که به واکسن ویروسی سه گانه معروف است ، در شرایط زیر می تواند خطرناک با...

برای جلوگیری از موهای رشد نکرده ، که هنگام رشد مو و نفوذ دوباره آن به پوست رخ می دهد ، لازم است موارد احتیاطی را رعایت کنید ، به خصوص با اپیلاسیون و پوست ، مانند موارد زیر:برای از بین بردن مو از موم گ...

دو گزینه خانگی عالی برای از بین بردن کبودی ، که علائم بنفش است که می تواند بر روی پوست ظاهر شود ، کمپرس آلوئه ورا ، یا آلوئه ورا ، همانطور که شناخته شده است ، و پماد آرنیکا ، هر دو دارای خواص ضد التها...

خاک رس بنتونیت که با نام خاک رس بنتونیت نیز شناخته می شود ، رسی است که می تواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن ، پاکسازی صورت یا درمان مشکلات پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس مورد استفاده قرار گیرد.این خاک ...

درمان کزاز باید در اسرع وقت شروع شود ، هنگامی که اولین علائم مانند انقباض عضله فک و تب ، پس از بریدگی یا زخم روی پوست ظاهر می شود ، برای جلوگیری از ایجاد عوارض جدی مانند مشکل در حرکت دادن اعضای بدن ، ...

دندان درد نوعی درد بسیار ناخوشایند است که می تواند تمام فعالیت های روزمره را تحت تأثیر قرار دهد ، حتی اگر نسبتاً خفیف باشد. به طور کلی ، این نوع درد به دلیل خاصی مانند وجود حفره یا شکستن دندان به وجود...

BMI مخفف شاخص توده بدنی است که محاسبه شده ای است که برای ارزیابی اینکه آیا فرد در وزن ایده آل خود نسبت به قد قرار دارد استفاده می شود. بنابراین ، با توجه به مقدار نتیجه BMI ، فرد می تواند بفهمد در وزن...

استرس و اضطراب مداوم علاوه بر تسهیل وقوع بیماری های عفونی مانند آنفلوانزا و کمک به بروز سرطان ، می تواند چندین مشکل از جمله افزایش وزن ، سندرم روده تحریک پذیر و زخم معده ایجاد کند.افزایش وزن به این دل...

غذاهای مدر به بدن کمک می کنند مایعات و سدیم ادرار را از بین ببرد. با از بین بردن سدیم بیشتر ، بدن همچنین باید آب بیشتری از بین ببرد و حتی بیشتر ادرار تولید کند.برخی از مدر ترین غذاها عبارتند از:نوشیدن...

درد بیضه علامتی است که می تواند مردان را در هر سنی درگیر کند و می تواند به عنوان حاد یا مزمن طبقه بندی شود. درد حاد دردی است که به سرعت ظاهر می شود و چند ساعت یا چند روز طول می کشد و معمولاً در اثر ضر...