رژیم غذایی FODMAP: این چیست و به چه کار می آید

رژیم غذایی FODMAP: این چیست و به چه کار می آید

رژیم FODMAP شامل حذف غذاهایی است که حاوی فروکتوز ، لاکتوز ، فروکت و گالاکتولیگوساکاریدها و الکلهای قندی مانند هویج ، چغندر ، سیب ، انبه و عسل هستند ، به عنوان مثال ، از رژیم غذایی روزانه.این غذاها به ...
پیاده روی در خواب: این چیست ، علائم چیست و چرا اتفاق می افتد

پیاده روی در خواب: این چیست ، علائم چیست و چرا اتفاق می افتد

پیاده روی در خواب نوعی اختلال خواب است که در عمیق ترین مرحله خواب رخ می دهد.به نظر می رسد شخصی که در خواب راه می رود بیدار است زیرا حرکت می کند و چشمانش باز است ، با این حال خواب می ماند و نمی تواند د...
اسپیدوفن

اسپیدوفن

اسپیدوفن دارویی است که داروی ایبوپروفن و آرژنین است و به عنوان مثال برای تسکین درد خفیف تا متوسط ​​، التهاب و تب در موارد سردرد ، قولنج قاعدگی ، دندان درد ، گلو درد ، درد عضلانی و آنفولانزا نشان داده ...
Onchocerciasis: آنچه در آن است ، علائم و درمان آن

Onchocerciasis: آنچه در آن است ، علائم و درمان آن

انکوسرکیازیس ، معروف به رودخانه کوری یا بیماری طلای پانر ، یک بیماری انگلی است که توسط انگلی ایجاد می شود Onchocerca volvulu . این بیماری با گزش مگس از جنس منتقل می شود imulium pp، به دلیل شباهت آن به...
والگوس پا چیست و چه کاری باید انجام شود تا اصلاح شود

والگوس پا چیست و چه کاری باید انجام شود تا اصلاح شود

پای والگوس که به آن پا والگوس تخت نیز گفته می شود ، با قوس داخلی پا کم و یا وجود دارد. این وضعیت در کودکان بسیار شایع است و در اکثر موارد ، با رشد استخوان ها و کاهش کشش رباط ها ، بدون نیاز به درمان ، ...
Narcan برای چیست و چگونه از آن استفاده کنیم

Narcan برای چیست و چگونه از آن استفاده کنیم

Narcan دارویی است که حاوی نالوکسان است ، ماده ای که قادر است اثرات داروهای افیونی مانند مورفین ، متادون ، ترامادول یا هروئین را در بدن لغو کند ، به ویژه در دوره های مصرف بیش از حد.بنابراین ، Narcan اغ...
اسید رتینوئیک برای علائم کشش: فواید و نحوه استفاده

اسید رتینوئیک برای علائم کشش: فواید و نحوه استفاده

درمان با اسید رتینوئیک می تواند به از بین بردن علائم کشش کمک کند ، زیرا باعث افزایش تولید و بهبود کیفیت کلاژن می شود ، این باعث تحریک سفتی پوست و کاهش عرض و طول علائم کشش می شود. این اسید همچنین به عن...
موارد مصرف و عوارض جانبی Sacred Cascara

موارد مصرف و عوارض جانبی Sacred Cascara

کاسکارای مقدس یک گیاه دارویی است که به دلیل اثر ملین که باعث تخلیه مدفوع می شود ، به طور گسترده ای برای درمان یبوست استفاده می شود. نام علمی آن است Rhamnu pur hiana D.C. و می توان آن را در فروشگاه های...
طحال: آنچه در آن است ، عملکردهای اصلی و مکان آن

طحال: آنچه در آن است ، عملکردهای اصلی و مکان آن

طحال عضوی کوچک است که در قسمت بالایی سمت چپ شکم قرار دارد و برای فیلتر کردن خون و از بین بردن گلبول های قرمز آسیب دیده و همچنین تولید و ذخیره سلول های سفید برای سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است.با گذشت ز...
آیا رابطه جنسی دهانی می تواند HIV را منتقل کند؟

آیا رابطه جنسی دهانی می تواند HIV را منتقل کند؟

رابطه جنسی دهانی حتی در شرایطی که کاندوم استفاده نمی شود ، منتقل کننده HIV نیست. با این حال ، هنوز خطر وجود دارد ، به ویژه برای افرادی که از دهان آسیب می بینند. بنابراین ، توصیه می شود از کاندوم در هر...
درمان های خانگی اسهال در بارداری

درمان های خانگی اسهال در بارداری

یک درمان خانگی عالی برای اسهال در بارداری ، فرنی نشاسته ذرت است ، با این حال ، آب گواوا قرمز نیز گزینه خوبی است.این داروهای خانگی دارای موادی هستند که انتقال روده را تنظیم می کنند و میزان آب دفع شده د...
ناخنک در چشم: چیست ، علائم اصلی و درمان آن است

ناخنک در چشم: چیست ، علائم اصلی و درمان آن است

ناخنک ، معروف به گوشت چشم ، تغییری است که با رشد بافت قرنیه چشم مشخص می شود ، که می تواند باعث تاری دید ، سوزش در چشم ، فوتوفوبیا و مشکل در بینایی شود ، به خصوص در هنگام رشد بافت زیاد و در پایان مردمک...
کلم ترش: چه چیزی است ، چه مزایایی دارد و چگونه می توان آن را انجام داد

کلم ترش: چه چیزی است ، چه مزایایی دارد و چگونه می توان آن را انجام داد

ترشی کلم ، که در اصل به آن معروف بودند کلم ترش، این یک آماده سازی آشپزی است که با تخمیر برگ های تازه کلم یا کلم ساخته می شود.فرآیند تخمیر زمانی اتفاق می افتد که باکتری ها و مخمرهایی که به طور طبیعی در...
چگونه تشخیص دهیم که ترمز آلت تناسلی مرد کوتاه است و چه زمانی باید جراحی شود

چگونه تشخیص دهیم که ترمز آلت تناسلی مرد کوتاه است و چه زمانی باید جراحی شود

ترمز کوتاه آلت تناسلی مرد که با نام علمی کوتاه frenulum قبل از صورت شناخته می شود ، هنگامی اتفاق می افتد که تکه ای از پوست که پوست ختنه گاه را به ناحیه ماسک متصل می کند کوتاهتر از حد طبیعی باشد ، هنگا...
3 دستور العمل برای چای زغال اخته در برابر هضم ضعیف

3 دستور العمل برای چای زغال اخته در برابر هضم ضعیف

چای بولدو یک درمان خانگی عالی در برابر مشکلات گوارشی ، عرق سرد ، بی حالی و مشکلات کبدی مانند هپاتیت است. فواید چای بولدو را کشف کنید.چای را می توان با برگ های بولدو ، گیاه دارویی با نام علمی تهیه کرد ...
7 درمان خانگی برای روماتیسم

7 درمان خانگی برای روماتیسم

درمان های خانگی تهیه شده با گیاهان با عملکرد ضد التهابی یک گزینه عالی برای تسکین درد و ناراحتی ناشی از روماتیسم است. با این حال ، این موارد درمانی را که باید توسط پزشک نشان داده شود ، منتفی نمی دانند....
تکنیک جلکینگ: این چیست ، چگونه کار می کند و نتیجه می دهد

تکنیک جلکینگ: این چیست ، چگونه کار می کند و نتیجه می دهد

روش jelqing که به آن ورزش jelq یا jelqing نیز گفته می شود ، روشی کاملاً طبیعی برای افزایش اندازه آلت تناسلی است که در خانه فقط با استفاده از دستان شما قابل انجام است ، بنابراین گزینه مقرون به صرفه تری...
فواید کره بادام زمینی

فواید کره بادام زمینی

کره بادام زمینی راهی آسان برای افزودن کالری و چربی های خوب به رژیم غذایی است ، که باعث می شود شما به روشی سالم و با تحریک طبیعی رشد عضلات و افزایش ایمنی بدن ، وزن خود را افزایش دهید.در حالت ایده آل ، ...
چگونه با خستگی ذهنی مبارزه کنیم و چگونه علائم و نشانه ها را شناسایی کنیم

چگونه با خستگی ذهنی مبارزه کنیم و چگونه علائم و نشانه ها را شناسایی کنیم

خستگی ذهنی ، که به آن خستگی ذهنی نیز گفته می شود ، هنگامی اتفاق می افتد که مغز به دلیل بیش از حد اطلاعاتی که در طول روز گرفته می شود ، بیش از حد بار می شود ، یا به دلیل کار یا محرک ها و اخباری که از ط...
درمان های خانگی برای Brotoeja

درمان های خانگی برای Brotoeja

یک راه حل عالی خانگی برای بثورات غسل دادن با جو دو سر ، یا استفاده از ژل آلوئه ورا است ، زیرا آنها خواصی دارند که به کاهش خارش و تسکین تحریک پوست کمک می کنند.بثورات پوستی واکنش عرق است ، که در نوزادان...