سارکوپنی: آنچه در آن است ، نحوه شناسایی و درمان چیست

سارکوپنی: آنچه در آن است ، نحوه شناسایی و درمان چیست

سارکوپنی از دست دادن توده عضلانی است ، اتفاقی معمول پس از 50 سالگی ، دوره ای که در آن مقدار بیشتری از مقدار و اندازه فیبرهای تشکیل دهنده عضلات ، کاهش فعالیت بدنی و عمدتا به دلیل کاهش هورمون هایی مانند...
پاروکستین (Pondera): این چیست ، برای چیست و عوارض جانبی دارد

پاروکستین (Pondera): این چیست ، برای چیست و عوارض جانبی دارد

پاروکستین یک داروی ضد افسردگی است ، که برای درمان افسردگی و اختلالات اضطرابی در بزرگسالان بالای 18 سال نشان داده شده است.این دارو در داروخانه ها ، در دوزهای مختلف ، به صورت عمومی یا با نام تجاری Ponde...
درمان های خانگی و روش های خشک کردن شیر مادر

درمان های خانگی و روش های خشک کردن شیر مادر

دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است یک زن بخواهد تولید شیر مادر را خشک کند ، اما مهمترین دلیل آن این است که کودک بیش از 2 سال دارد و می تواند از اکثر غذاهای جامد تغذیه کند و دیگر نیازی به شیر دادن ندار...
5 نکته برای تنظیم روده

5 نکته برای تنظیم روده

برای تنظیم روده ، میکروبیوتای روده را متعادل نگه دارید و از بروز مشکلاتی مانند یبوست یا اسهال جلوگیری کنید ، داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل ، نوشیدن حداقل 2 لیتر آب در روز و انجام فعالیت بدنی مهم است....
آرتروز مفصل ران: علائم و روشهای درمانی چیست؟

آرتروز مفصل ران: علائم و روشهای درمانی چیست؟

آرتروز مفصل ران ، که به آن آرتروز یا کوکسارتروز نیز گفته می شود ، سایشی در مفصل است که باعث علائمی مانند درد موضعی در مفصل ران می شود که عمدتا در طول روز و هنگام راه رفتن یا نشستن به مدت طولانی ایجاد ...
آهن و کالری گوشت اسب بیشتر از گوشت گاو است

آهن و کالری گوشت اسب بیشتر از گوشت گاو است

مصرف گوشت اسب برای سلامتی مضر نیست و خرید این نوع گوشت در بیشتر کشورها از جمله برزیل قانونی است.در حقیقت ، چندین کشور وجود دارند که مصرف کنندگان زیادی گوشت اسب هستند ، مانند فرانسه ، آلمان یا ایتالیا ...
6 آزمایش برای تشخیص سرطان پستان (علاوه بر ماموگرافی)

6 آزمایش برای تشخیص سرطان پستان (علاوه بر ماموگرافی)

معمول ترین آزمایش برای شناسایی سرطان پستان در مراحل اولیه ، ماموگرافی است که شامل یک اشعه ایکس است که به شما اجازه می دهد قبل از اینکه خانم علائم سرطان مانند مایع درد پستان را داشته باشد ، آیا در بافت...
تحرک روانشناختی: آنچه در آن است و فعالیتهایی برای کمک به رشد کودک

تحرک روانشناختی: آنچه در آن است و فعالیتهایی برای کمک به رشد کودک

روان-تحرک نوعی روش درمانی است که برای دستیابی به اهداف درمانی با افراد در هر سنی ، به ویژه کودکان و نوجوانان ، همراه با بازی و تمرین انجام می شود.روان-تحرک ابزاری بسیار مفید برای درمان افراد مبتلا به ...
آیا تماشای تلویزیون از نزدیک چشم است؟

آیا تماشای تلویزیون از نزدیک چشم است؟

تماشای تلویزیون از نزدیک به چشم صدمه ای نمی زند زیرا جدیدترین تلویزیون هایی که از دهه 90 به بعد راه اندازی شده اند دیگر تابشی از خود ساطع نمی کنند و بنابراین بینایی را مختل نمی کنند.با این حال ، تماشا...
چرخه شبانه روزی چیست

چرخه شبانه روزی چیست

بدن انسان در فعالیت های روزمره خود با یک ساعت بیولوژیکی داخلی تنظیم می شود ، همانطور که در مورد زمان تغذیه و بیداری و خواب وجود دارد. این روند چرخه شبانه روزی یا ریتم شبانه روزی نام دارد که تأثیر زیاد...
درمان خانگی برای کاهش کلسترول

درمان خانگی برای کاهش کلسترول

درمان خانگی برای کاهش کلسترول بد خون ، LDL ، از طریق مصرف غذاهای غنی از فیبر ، امگا 3 و آنتی اکسیدان انجام می شود ، زیرا آنها به کاهش سطح LDL در خون و افزایش سطح HDL کمک می کنند ، که خوب است کلسترول ع...
برنامه تحویل چیست و چگونه می توان آن را انجام داد

برنامه تحویل چیست و چگونه می توان آن را انجام داد

برنامه تولد توسط سازمان بهداشت جهانی توصیه می شود و شامل تهیه نامه ای توسط زن باردار با کمک متخصص زنان و زایمان در دوران بارداری است ، جایی که او تنظیمات خود را در رابطه با کل روند زایمان ، اقدامات پز...
آب بادمجان برای کلسترول

آب بادمجان برای کلسترول

آب بادمجان یک داروی خانگی عالی برای کلسترول بالا است ، که باعث می شود مقادیر طبیعی شما کاهش یابد.بادمجان حاوی محتوای بالایی از مواد آنتی اکسیدان ، به ویژه در پوست است. بنابراین ، هنگام تهیه آب میوه نب...
درمان های خانگی برای دهان تلخ

درمان های خانگی برای دهان تلخ

دو گزینه عالی برای درمان های خانگی که می توان در خانه تهیه کرد ، با هزینه اقتصادی پایین ، برای مقابله با احساس تلخی دهان ، نوشیدن چای زنجبیل در جرعه های کوچک و استفاده از اسپری خانگی بابونه دانه کتان ...
نحوه مصرف داروی ضد بارداری Stezza

نحوه مصرف داروی ضد بارداری Stezza

tezza یک قرص ترکیبی است که برای جلوگیری از بارداری استفاده می شود. هر بسته حاوی 24 قرص فعال با مقدار کمی هورمون زنانه ، استات دیول و نومژسترول و 4 قرص دارونما است.مانند تمام داروهای ضد بارداری ، tezz...
آی یو دی Mirena یا مس: مزایای هر نوع و نحوه عملکرد آنها است

آی یو دی Mirena یا مس: مزایای هر نوع و نحوه عملکرد آنها است

دستگاه داخل رحمی ، معروف به IUD ، روشی پیشگیری از بارداری است که از پلاستیک انعطاف پذیر ساخته شده و به شکل T ساخته شده و برای جلوگیری از بارداری به رحم وارد می شود. فقط توسط متخصص زنان قرار داده و برد...
واکسن هایی که از مننژیت محافظت می کنند

واکسن هایی که از مننژیت محافظت می کنند

مننژیت می تواند توسط میکروارگانیسم های مختلف ایجاد شود ، بنابراین واکسن هایی وجود دارد که به جلوگیری از مننژیت مننگوکوکی ناشی از Nei eria meningitidi گروههای سرمی A ، B ، C ، W-135 و Y ، مننژیت پنوموک...
نحوه استفاده از کافئین در کپسول ها برای کاهش وزن و انرژی دادن

نحوه استفاده از کافئین در کپسول ها برای کاهش وزن و انرژی دادن

کافئین موجود در کپسول ها یک مکمل غذایی است که به عنوان یک محرک مغز ، برای بهبود عملکرد در طول مطالعه و کار ، علاوه بر استفاده گسترده توسط تمرین کنندگان فعالیت های بدنی و ورزشکاران ، برای فعال سازی متا...
چگونه سوزش معده و سوزش معده را تسکین می دهیم

چگونه سوزش معده و سوزش معده را تسکین می دهیم

برخی از راه حل های طبیعی می توانند برای رفع سوزش معده و سوزش معده جالب باشند ، مانند نوشیدن آب سرد ، خوردن یک عدد سیب و تلاش برای کمی آرامش ، به عنوان مثال جالب بودن این محلول ها پس از وعده های غذایی ...
درمان برونشیولیت چگونه است

درمان برونشیولیت چگونه است

برونشیولیت عفونت ناشی از ویروس های بسیار شایع در دوران کودکی ، به ویژه در نوزادان است و درمان آن در خانه انجام می شود. درمان خانگی برونشیولیت شامل اقداماتی برای کمک به تسکین علائم کودک یا کودک است ، ا...