ورزش به شما کمک می کند وزن سالم داشته باشید ، روحیه خود را تقویت کرده و انرژی خود را افزایش می دهد. همچنین باعث خواب می شود و خطر حمله قلبی ، سکته مغزی ، دیابت و برخی از انواع سرطان را کاهش می دهد. با...

پرش های هیپنوتیزم همچنین به عنوان شروع خواب یا تکان های خواب آور شناخته می شوند. آنها انقباضات قوی ، ناگهانی و مختصر بدن هستند که دقیقاً هنگام خواب می بینید.اگر تا به حال از خواب خارج شده اید اما ناگه...

سندرم خستگی مزمن (CF) نوعی اختلال است که با خستگی شدید یا خستگی شدید همراه است و با استراحت از بین نمی رود و با یک بیماری اساسی پزشکی نمی توان آن را توضیح داد.همچنین به CF می توان به آنسفالومیلیتیت می...

چه دیابت نوع 1 داشته باشید و چه نوع 2 ، آزمایش قند خون برای مدیریت بیماری بسیار مهم است. اندازه گیری میزان گلوکز شما چند بار در روز تنها راه برای شناخت قندهای شما خیلی کم یا زیاد است.برای برخی از افرا...

شاید تعجب کنید که می فهمید چربی موجود در بدن شما از رنگ های مختلفی تشکیل شده است. دانشمندان چربی های سفید و قهوه ای را شناسایی کرده اند. رنگ قهوه ای نیز گاهی به BAT بژ ، سبزه یا القایی القا می شود.هر ...

آزمایش یک نقطه مونونوکلئوز (یا Monopot) یک آزمایش خون است که برای تعیین اینکه شما به ویروس Eptein-Barr آلوده هستید یا خیر ، ارگانیسم ارگانیسم ایجاد کننده mononucleoi عفونی است یا خیر. اگر علائم مونونو...

رفلاکس اسید نیز به عنوان ریفلاکس معده (GER) نامیده می شود. این یک جریان اسید به عقب به مری است ، لوله ای که گلو را به معده شما وصل می کند. این اسیدها می توانند مری شما را صدمه دیده یا باعث سوزش قلب شو...

سلامتی و سلامتی هر یک از ما متفاوت است. این داستان یک شخص است.من سالها پیش به شوهرم گفتم: "شما هرگز باور نخواهید کرد که چه اتفاقی افتاده است." "من به رختخواب رفتم و تا ساعت 8 صبح از خوا...

طبق مقاله 2012 که در مجله تحقیقات بالینی منتشر شده است ، برخی از زیبایی شناسان صورت های سه ماهه ای را که توسط متخصصان دارای مجوز اداره می شوند ، توصیه می کنند. دستورالعمل مشخصی برای چند بار استفاده از...

متداول ترین انواع ریتم غیر طبیعی قلب عبارتند از:تاکی کاردی به این معنی است که قلب شما خیلی سریع کتک می خورد. به عنوان مثال ، یک قلب طبیعی در بزرگسالان 60 تا 100 بار در دقیقه ضربان می زند. تاکی کاردی ه...

ما می خواهیم از اعضای شورای مشورتی اجلاس سران ما تشکر کنیم:آدام براون ، بستن نگرانی / diaTribeآدام براون در حال حاضر رئیس ستاد نگران کننده نزدیک و سردبیر هماهنگ کننده diaTribe (www.diaTribe.org) است. ...

روغن درخت چای از گیاه مشتق شده است melaleuca alternifolia درخت ، که بومی استرالیا است. این روغن به طور سنتی برای درمان زخم ها و سایر بیماری های پوستی مورد استفاده قرار گرفته است.به همین دلیل ، اغلب در...

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستروغن لانولین ترشحی از پوست گوسفند است. این ش...

اگرچه ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV) هر دو عفونی هستند که می توانند از نظر جنسی منتقل شوند ، اما هیچ ارتباط پزشکی بین این دو بیماری وجود ندارد.با این حال ، رفتارهایی که فر...

بیش از یک سوم آمریکایی ها می گویند که آنها خوب نمی خوابند. بیشتر بزرگسالان هر شب به 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند ، نه تنها برای احساس استراحت در روز بعد بلکه به ارتقاء سلامت کلی.خستگی روز می تواند نشان...

بیماری لیم گاهی اوقات می تواند با سایر شرایط ، مانند آرتریت روماتوئید (RA) اشتباه گرفته شود. در صورت عدم درمان ، بیماری Lyme و RA می توانند ناتوان کننده شوند.در صورت درمان ، علائم آرتریت لایم معمولاً ...

ورود به روال مراقبت از مو دقیقاً مانند شروع به مراقبت از پوست است. پس از پیدا کردن مطلبی که برای شما مفید باشد ، به ندرت گمراه خواهید شد.اما روند پیدا کردن این روال ممکن است کمی دلهره آور به نظر برسد ...

از محلول های شستشوی چشم می توان برای شستشو و سهولت چشم های تحریک پذیر استفاده کرد. سفر به داروخانه یا جستجوی ساده آنلاین نشان می دهد که طیف گسترده ای از محصولات شستشوی چشم برای خرید در دسترس هستند. اس...

در زندگی و مرگ ، دیانا ، پرنسس ولز ، همیشه جنجال برانگیخته است. آیا او شاهزاده خانم غم انگیز یا دستیار رسانه ای بود؟ دخترک گمشده ای که به دنبال عشق است ، یا یک بازیگر مشهور شهرت؟تقریباً از هر کسی بپرس...

استرس یک اتفاق شایع است. در حالی که شما نمی توانید تک تک عوامل استرس زا را از زندگی خود حذف کنید ، مدیریت استرس و حفظ سلامتی ممکن است. این مهم است زیرا استرس می تواند باعث خستگی روحی ، تحریک پذیری و ب...