چگونه پروتئین قبل از خواب می تواند رشد عضلات را تقویت کند

چگونه پروتئین قبل از خواب می تواند رشد عضلات را تقویت کند

چه بخواهید لاغر شوید و چه آن را افزایش دهید ، رژیم غذایی با مقدار کافی پروتئین کلیدی است. پیشنهاد می کنیم کالری روزانه شما شامل موارد زیر باشد: 10 تا 35 درصد پروتئین45 تا 65 درصد از کربوهیدرات ها20 تا...
نحوه ساخت آتل

نحوه ساخت آتل

آتل قطعه ای از تجهیزات پزشکی است که برای جلوگیری از حرکت یک قسمت بدن آسیب دیده و محافظت از آن در برابر آسیب های بعدی استفاده می شود.در حالیکه فرد آسیب دیده برای درمان پیشرفته تر به بیمارستان منتقل می ...
10 بار یوگا می تواند دردی در گردن شما باشد و چه کاری باید انجام دهید

10 بار یوگا می تواند دردی در گردن شما باشد و چه کاری باید انجام دهید

بسیاری از افراد ، برای تسکین درد و تنش در بدن ، دست کم تا حدی حالت های یوگا انجام می دهند. اما برخی از موقعیت های یوگا می توانند فشار و استرس را بر گردن وارد کنند و منجر به درد یا آسیب شود.چندین حالت ...
کاشت موی سلول های بنیادی ممکن است آینده رشد مجدد مو را تغییر دهد

کاشت موی سلول های بنیادی ممکن است آینده رشد مجدد مو را تغییر دهد

کاشت موی سلول های بنیادی مشابه کاشت موی سنتی است. کاشت موی سلول های بنیادی به جای از بین بردن تعداد زیادی از موها برای کاشت به ناحیه ریزش مو ، یک نمونه پوست کوچک را که از آن فولیکول های مو برداشت می ش...
Endo Belly چیست و چگونه می توانید آن را مدیریت کنید؟

Endo Belly چیست و چگونه می توانید آن را مدیریت کنید؟

Endo belly اصطلاحی است که برای توصیف تورم و تورم ناراحت کننده ، اغلب دردناک ، همراه با آندومتریوز استفاده می شود. آندومتریوز شرایطی است که در آن بافتی شبیه به پوشش داخل رحم ، به نام آندومتر ، در خارج ...
ارزن چیست؟ تغذیه ، مزایا و موارد دیگر

ارزن چیست؟ تغذیه ، مزایا و موارد دیگر

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.ارزن یک دانه غلات است که متعلق به ...
بررسی اجمالی آلرژی حشرات

بررسی اجمالی آلرژی حشرات

اکثر افرادی که توسط یک حشره گیر می شوند واکنش جزئی دارند. این ممکن است شامل مقداری قرمزی ، تورم یا خارش در محل نیش باشد. این به طور معمول در عرض چند ساعت از بین می رود. با این حال ، برای برخی از افراد...
نکاتی برای کنترل اضطراب در صورت ابتلا به آرتروز پسوریازیس

نکاتی برای کنترل اضطراب در صورت ابتلا به آرتروز پسوریازیس

آرتریت پسوریازیس (PA) یک بیماری مزمن است که باعث التهاب دردناک در مفاصل و لکه های قرمز یا سفید پوستی بر روی پوست می شود. با این حال ، علائم جسمی تنها راهی نیست که این بیماری می تواند بر کسی تأثیر بگذا...
سیستیت بینابینی

سیستیت بینابینی

سیستیت بینابینی چیست؟سیستیت بینابینی (IC) یک بیماری پیچیده است که با التهاب مزمن لایه های عضلانی مثانه مشخص می شود که علائم زیر را ایجاد می کند:درد و فشار لگن و شکمتکرر ادرارفوریت (حتی اگر بلافاصله ب...
پوست خشک در مقابل کمبود آب: چگونه تفاوت را تشخیص دهیم - و چرا مهم است

پوست خشک در مقابل کمبود آب: چگونه تفاوت را تشخیص دهیم - و چرا مهم است

و این که چگونه بر مراقبت از پوست شما تأثیر می گذاردیکی از محصولات گوگل است و ممکن است تعجب کنید: آیا آبرسانی و مرطوب سازی دو چیز متفاوت است؟ پاسخ مثبت است - اما از کجا می دانید که بهترین حالت برای چهر...
چرا من قمرهایی در ناخن های خود ندارم؟

چرا من قمرهایی در ناخن های خود ندارم؟

قمرهای ناخن چیست؟قمرهای ناخن سایه های گرد پایه ناخن های شما هستند. ماه ناخن انگشت را lunula نیز می نامند که به معنای ماه کوچک لاتین است. مکانی که هر ناخن شروع به رشد می کند به عنوان ماتریس شناخته می ...
چه تفاوتی بین اختلال شخصیت مرزی و اختلال دو قطبی وجود دارد؟

چه تفاوتی بین اختلال شخصیت مرزی و اختلال دو قطبی وجود دارد؟

بررسی اجمالیاختلال دو قطبی و اختلال شخصیت مرزی (BPD) دو بیماری بهداشت روانی هستند. آنها سالانه میلیون ها نفر را تحت تأثیر قرار می دهند. این شرایط علائم مشابهی دارند ، اما تفاوت هایی بین آنها وجود دار...
داستان های بازیابی اچ آی وی: غیرقابل شناسایی شدن

داستان های بازیابی اچ آی وی: غیرقابل شناسایی شدن

هرگز روز تشخیص HIV را فراموش نمی کنم. لحظه ای که این کلمات را شنیدم ، "متاسفم جنیفر ، شما آزمایش HIV مثبت دارید" ، همه چیز تاریک شد. زندگی که همیشه می دانستم در یک لحظه از بین رفت.کوچکترین ا...
اگر درمان شما برای متاستاتیک RCC متوقف شد چه کاری باید انجام دهید

اگر درمان شما برای متاستاتیک RCC متوقف شد چه کاری باید انجام دهید

بررسی اجمالیکارسینوم سلول کلیوی متاستاتیک (RCC) نوعی سرطان کلیه است که از کلیه ها به سایر قسمت های بدن گسترش یافته است. اگر تحت درمان RCC متاستاتیک هستید و احساس نمی کنید که کار می کند ، ممکن است وقت...
درمان های شین آتل

درمان های شین آتل

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.hin plint نام درد یا درد قسمت پایی...
Sotalol ، قرص خوراکی

Sotalol ، قرص خوراکی

otalol به عنوان یک داروی عمومی و با نام تجاری در دسترس است. نام های تجاری: Betapace و orine. otalol AF به عنوان یک داروی عمومی و با نام تجاری در دسترس است. نام تجاری: Betapace AF.سوتالول یک داروی ضد آ...
زانو واروس

زانو واروس

زانوی واروس چیست؟زانوی واروس نوعی بیماری است که معمولاً از آن به عنوان ژنوم واروم یاد می شود. این همان چیزی است که باعث می شود برخی افراد جمع شوند.این اتفاق می افتد زمانی که استخوان درشت نی شما بزرگت...
همه چیزهایی که باید در مورد شیوع دوختن بدانید

همه چیزهایی که باید در مورد شیوع دوختن بدانید

Mewing یک روش بازسازی صورت است که خودتان انجام می دهید و شامل قرار دادن زبان است که به نام دکتر مایک میو ، متخصص ارتودنسی انگلیس نامگذاری شده است. در حالی که به نظر می رسد این تمرینات در YouTube و سای...
چرا وقتی غذا می خورم بینی من اجرا می شود؟

چرا وقتی غذا می خورم بینی من اجرا می شود؟

بینی به انواع مختلفی از جمله عفونت ، آلرژی و تحریک کننده ها عمل می کند. اصطلاح پزشکی آبریزش بینی یا گرفتگی بینی ، رینیت است. رینیت به طور کلی به عنوان ترکیبی از علائم تعریف می شود ، از جمله:آبریزش بین...
درک Ailurophobia یا ترس از گربه ها

درک Ailurophobia یا ترس از گربه ها

Ailurophobia ترس شدید از گربه ها را توصیف می کند که به اندازه کافی قوی است و باعث وحشت و اضطراب می شود در هنگام گشت و گذار یا فکر کردن در مورد گربه ها. این ترس هراسی خاص با نام های الوروفوبیا ، گاتوفو...